《扎嘎纳——心灵的栖息之所》
第一天：
上午：从石家庄出发，乘坐飞机或火车前往兰州，再转乘长途巴士或包车前往扎尕那。
下午：抵达扎尕那后，入住当地客栈，稍作休息。
晚上：在附近的餐馆品尝当地美食，如牦牛肉、青稞饼等。
第二天：
清晨：前往达日观景台观赏日出，欣赏美丽的日出景色。
上午：游览仙女滩，这里有清澈的湖水和独特的石头造型，是观赏日落的绝佳地点。
下午：前往仙女湖，这是一个隐秘的湖泊，需要徒步进入。湖水清澈见底，周围环绕着美丽的山峦，是一个宁静的地方。
晚上：在客栈附近的餐馆品尝当地美食，如烤全羊、手抓羊肉等。
第三天：
上午：前往润吾沟，这里有瀑布和原始的森林，徒步进入可以欣赏到大自然的美丽。
下午：参观拉桑寺，这是一座历史悠久的藏传佛教寺庙，从这里可以俯瞰整个扎尕那的山峰、林地、河流、民居和农田。
晚上：在客栈附近的餐馆品尝当地美食，如藏式火锅、酥油茶等。
第四天：
上午：在扎尕那村自由活动，可以购买一些当地的特色纪念品。
下午：乘坐长途巴士或包车返回兰州，结束愉快的旅程。
注意事项：
扎尕那的海拔较高，建议携带防晒帽、平底鞋、工作裤、冲锋衣、墨镜和背包。也要备好氧气瓶，身体欠佳者要量力而行。
扎尕那雨季较多，建议提前备好雨具。
游玩时间有限的话，建议选择路线1结合其他路线，游玩两三天足矣。如果有足够时间，可以依次游玩每条路线，深入了解甘南之美。
不建议在扎尕那骑马，费用较高。
自2024年5月1日至2024年10月7日，扎尕那大景区实行预约购票、实名验票参观，游客可通过“扎尕那大景区”公众号，进行实名预约购票。