稻城亚丁旅游最全攻略
稻城亚丁是位于四川省甘孜州稻城县的国家级自然保护区，被誉为“最后的香格里拉”和“蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。以下是一份以5天为例的稻城亚丁旅游攻略：
一、前期准备

1. 身体准备：稻城亚丁属于高海拔地区，建议提前做好高反预防措施，如提前服用红景天等抗高原反应药物。
2. 衣物准备：稻城亚丁的气温较低，建议携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣、保暖内衣等。
3. 防晒准备：稻城亚丁的阳光强烈，建议携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。
4. 其他准备：携带相机、充电器、身份证、钱包等必备物品。

二、行程规划

1. 第一天：成都-稻城亚丁
- 上午：从成都出发，乘坐飞机或汽车前往稻城亚丁。
- 下午：抵达稻城亚丁后，前往酒店办理入住手续，休息适应高原环境。
- 晚上：可以品尝当地美食，如牦牛肉、青稞饼等。
2. 第二天：稻城亚丁长线
- 上午：进入稻城亚丁景区，乘坐景区观光车前往扎灌崩，然后步行至冲古寺，可选择乘坐电瓶车到诺绒牛场。
- 下午：从诺绒牛场到牛奶海还有5KM，其中3KM为土路比较好走，2KM为上坡路，坡度很大，应穿舒适鞋子。从牛奶海到五色海还有1KM，海拔较高。这条线路比较长，请量力而行。
3. 第三天：稻城亚丁短线
- 上午：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行0.5km至冲古寺，后步行1.5km到珍珠海、仙乃日神山。
- 下午：在景区内自由活动，欣赏美景，拍照留念。
4. 第四天：稻城亚丁-成都
- 上午：结束稻城亚丁的行程，返回成都。
5. 第五天：成都
- 在成都自由活动，购物、品尝美食等。

三、景点介绍

1. 仙乃日：是稻城亚丁景区三大高峰之首，海拔6032米，巍峨伟丽，雄剑如削，直插云霄，峰名意为“观世音菩萨”，周围是冰蚀峰林地貌，冰川和冰川遗迹及高山湖泊，峰向北偏10度，西对北斗星，因此我们从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。
2. 央迈勇：藏语意为“文殊菩萨”，海拔5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。央迈勇像娴静端庄，冰清玉洁的少女，洁白而巍峨，显得神圣而庄严，这气势莽莽的自然景观，俨然一处不食人间烟火的世外桃源。
3. 夏诺多吉：意为“金刚手菩萨”，海拔5958米，夏洛多吉神山线条尖锐有型，就像一座巨大的金字塔。
4. 珍珠海：是仙乃日的融雪形成的海子，面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。
5. 牛奶海：牛奶海位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。
6. 五色海：又名登崇措，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名，它位于仙乃日与央迈勇之间，冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。
7. 洛绒牛场：被“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返璞归真的境界。

四、注意事项

1. 高反预防：稻城亚丁属于高海拔地区，建议提前做好高反预防措施，如提前服用红景天等抗高原反应药物。
2. 保暖措施：稻城亚丁的气温较低，建议携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣、保暖内衣等。
3. 防晒措施：稻城亚丁的阳光#大好河山我来罩 #稻城亚丁 #稻城亚丁游玩攻略