千山攻略
千山 从沈阳长白出发自驾辽宁千山风景区，车程一个半小时。千山配备大型停车场，要早点去，我10点多到，离入口近的这片停车就没位置了，就停的离入口这边比较远了。
去的那天很热，31℃。两大一小带了两瓶尖叫，两瓶矿泉水还有牛奶酸奶的一些。发现完全不够喝。大家一定要多带水。山上的水特别贵，矿泉水要7、8块一瓶，雪碧要13一瓶。自己一定要带足水，山上很热，需要经常补水。牛奶酸奶什么的又沉又不解渴的东西不要带。你会发现，爬山过程你并没有那么想吃东西，但是基本全程你都想喝水！最好自己在家把矿泉水冻几瓶，冻成冰，这样在山上你也可以喝到凉快的水。
说下路线，我们进门买的观光车票，坐到无量观下车。从这里上山，可以经过夹扁石、一步登天、一线天。因为端午去的，人比较多，到夹扁石这里排了很长很长的队。估计要排几个小时。我们果断放弃，走了旁边的一条岔道，上去可以到一线天，但是夹扁石和一步登天就走不到了。不过千山还是很多可玩性强的地方，比较陡峭，需要手脚并用。没玩到夹扁石和一步登天也不算遗憾。后边还有鹦鹉洞、一线天什么的。小孩也非常喜欢。我们一路沿着山脊走到了五佛顶。山脊的路线也不是平的，基本上一直在上上下下，还是挺累的。我们从五佛顶步行下山，大概用了30、40分钟。然后坐观光车返回景区大门。五佛顶这里也可以做索道下山。步行下山还是挺费膝盖和脚趾头的。因为我的体力不是很好，走这条路线全程大概用了7个小时（还坐了双程的光车，节约了部分体力和时间。观光车孩子可以坐大人身上，这样就不用买票。对身高查的不严。）。出发之前查攻略，说4、5个小时走完，应该是体力比较好。体力不好的就按7、8个小时准备吧。也可以在财神庙处坐索道上，然后一路去到五佛顶，再从五佛顶索道下山。可以节约体力。山上厕所不多，遇见就赶紧上，别憋着，不然下一个厕所又要走很久很久。山上有卖登山杖的，需要的可以买，可以讲价，我20买了一根红色的伸缩的登山杖。比水要实惠多了。
回程，我们先去的鞍山市内吃饭，去了一家马家馅饼，清真的，劳动路店。到那儿应该是6点多，结果人家关门了。鞍山市内有家大悦城，最后我们去那儿吃的饭。晚上到沈阳已经是8点多了！发出来，给大家做个个参考。#爬山看风景