勒多曼因湖旅行纪实风
勒多曼因湖位于四川甘孜，离成都只有3个半小时车程。以下是一份勒多曼因湖旅行攻略：

- 第一天：
- 上午：从成都出发，导航至康定市老榆林村，全程270千米，约3.5小时，几乎全程高速。
- 下午：到达老榆林村，在当地民宿住宿一晚。
- 第二天：
- 上午：乘坐中转车从老榆林村到格西草原，到达后将物资交给马帮，开始徒步前往上日乌雪营地。徒步路程17千米，海拔爬升1100米，沿途可以欣赏高山草甸、冰川河流等美景，部分路段较为泥泞。
- 下午：到达上日乌营地，海拔4600米，注意高反。可以选择睡石头屋大通铺，晚餐可以品尝特色营地火锅。
- 第三天：
- 早上：6点半起床，7点准时出发，收拾好装备，做好安全保障，开始冲顶。冲顶路程4-5小时，途中可以欣赏到壮丽的山川和冰雪覆盖的景色。
- 中午：12点左右到达冰湖，这里山川壮美，冰雪覆盖，绵延的冰川气势恢宏。在冰湖游玩、拍照，感受大自然的魅力。
- 下午：12点左右开始返程，结束愉快的勒多曼因湖之旅。

装备建议：

- 衣物：准备适合徒步的服装，包括冲锋衣、抓绒、羽绒服、速干衣、冲锋裤、保暖帽、防晒帽、手套等。
- 鞋子：登山鞋或徒步鞋，要具备良好的支撑和防滑性能。
- 装备：墨镜、雪镜、头灯、登山杖、背包、保温杯、唇膏、护膝、雨衣、帽子、防晒霜等。
- 其他物品：葡萄糖、红景天、布诺芬等常用药品，以及路餐、足够的饮用水等。

注意事项：

- 勒多曼因湖海拔较高，在旅行前最好进行适当的体能训练，以适应高海拔环境。
- 徒步过程中要注意安全，遵守向导的指示，不要离开指定路线。
- 尊重当地的风俗习惯和环境，不随意破坏植被和生态环境。
- 随时关注天气变化，做好防晒、防寒和防雨措施。
- 高海拔地区可能会有高反症状，如头痛、头晕、呼吸困难等。如果出现严重高反症状，应及时下撤并寻求医疗帮助。