坐车小tips:
1.出发前务必提前15天开始吃红景天，吃了基本就不会高反，三天打鱼两天晒网万万不可哦!
2.带湿巾/玻璃水，换乘后要擦窗看美景，大多数人都带湿巾，就我们带了玻璃水，非常快速非常好用；放行李+擦窗时间是够够的，如果那一站来不及，那就等下一站经停时出去擦
3.可以带一次性被单枕套，不嫌火车上脏的就没事，我们就没带，略微洁癖但后来也不在乎了
4.风景时刻表可以在小红书搜，不然真的会错过一些美景
5.睡眠轻的朋友可以带耳塞，火车还是有噪音的
6.需要自备纸巾、厕纸之类的，火车上也有，但很贵
7.火车上只提供开水，最好自己带水杯兑凉矿泉水
8.列车上会有人先讲故事再推销抗高反产品，很贵，别买，亲测没啥用!!
9.餐车吃的还不错，但价格稍贵，预算有限的可以自己备一点正餐和零食
10.带了方便面(需要煮的速食)的尽量在换乘前都吃掉，因为到了高原水沸点低，可能煮不开
11.火车上无微波炉，之前不知道，导致在全家买的盒饭浪费了