3️⃣次进藏经验‼️不做攻略你就等着后悔吧

我对雪山🏔真的有执念！
感觉追到雪山🏔️那一刻灵魂都起飞了！
上个月再次和朋友们进藏
先从深圳✈️飞成都🚗再自驾
跟着我的搭子们都说我安排得好
那可不，回想起我第一次进藏也是血泪史啊！
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先说一些身体上的准备吧 ⬇️
1️⃣一定记得提前两周喝红景天！我喝的是蓝盒的奇正红景天口服液，第一次进藏我没有喝，整个旅程都被高反折磨…这是我旅程中的搭子给我推荐的，奇正红景天口服液用的是高原野生大花红景天，红景天苷含量更高效果更好，口服液剂型也更好吸收🧽，第二次第三次我靠它在藏区过得很舒适！
2⃣️记得订酒店🏨是要订有免费供氧的！自驾的也可以准备个车载制氧机
3⃣️葡萄糖水
4⃣️晕车药、感冒药
5⃣️防晒霜🧴防晒衣
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再来说说我的行程安排⬇️
📍西藏7⃣️日游
Day1⃣️拉萨-巴松措一雅鲁藏布江大峡谷一索松村
Day2⃣️索松村一南迦巴瓦峰日出一佛掌沙丘一拉萨
Day3⃣️拉萨一羊湖一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则
Day4⃣️日喀则一定日一加乌拉山口-珠峰108拐一珠峰大本营一巴松村
Day5⃣️巴松村一嘉措拉山口一扎什伦布寺一日喀则
Day6⃣️日喀则一远观杰岗日神山一藏北草原-色林措一班戈
Day7⃣️班戈-巴木错-纳木错北岸半环湖一那根拉山口一念青唐古拉山-拉萨
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好啦以上分享先到这里
我是爱旅行的lulu
有问题可以评论区留言哦我都会一一回复！
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