人生建议，夏季一定要带娃来20℃的恩施来避暑呀
夏天带娃避暑，恩施绝对是个绝佳选择！国内像贵州、湖北、徽州等地，都是避暑的好去处，既小众又凉快，性价比还高。

湖北的恩施，夏天平均温度才 20℃，CNN 称这里是中国最美仙境，一点也不夸张！这里的天坑、峡谷、奇洞、暗河等景观，神秘又凉爽，还有媲美科罗拉多大峡谷的世界奇观，仿佛让人置身于古装剧里的侠义江湖。

7 - 8 月暑假期间，恩施的机票价格实惠，高铁和飞机出行都很便捷。以下是为您总结的 5 天 4 晚不踩坑攻略，适合小朋友 6 岁以上的家庭：

第一天：抵达恩施
抵达许家坪机场后，入住恩施市区。白天游玩土司城，晚上前往女儿城，品尝各种小吃。

推荐景点：土司城、女儿城
美食推荐：“老手艺”社饭、合渣、炕洋芋、油茶汤、公婆饼、豆皮

第二天：恩施 - 鹤峰 - 屏山大峡谷
打卡被誉为中国“仙本那”的屏山大峡谷，乘坐小木船，当阳光穿过狭长幽深的峡谷，水中的影子仿佛悬浮在空中，美到令人惊叹。晚上可去当地的风雨桥散步。

推荐体验：屏山峡谷游船
感受“中国仙本那”的清凉

第三天：鹤峰 - 唐崖河地心漂流 - 利川市
夏天怎能少了漂流！唐崖河地心漂流是中国地心第一漂，一路穿越洞穴、峡谷，地心 2 公里，河道 4 公里。晚上住在利川，漂流结束后回酒店喝杯姜茶、泡泡脚，驱驱寒。

注意：6 - 60 岁及身高 1.2 米以上的儿童都可参与，漂流前记得给手机做好防水措施。

第四天：利川 - 清江古河床 - 鹿院坪
前往清江古河床，这里是《聂隐娘》的取景地。午餐在溶洞中野餐，感受别样体验。晚上入住鹿院坪，和当地人唠嗑，领略鄂西风土人情。

推荐活动：清江古河床精华段徒步
品尝：溶洞午餐、土家餐

第五天：鹿院坪 - 恩施
早上享受天坑的静谧清晨，还可以带娃去玄鹿地缝和四级瀑游玩。下午结束行程返程。如果时间充裕且不怕人多拥挤，也可以去恩施大峡谷，不过暑假期间那里游客众多，可能会堵车。个人更推荐与恩施大峡谷地貌相似的鹿院坪。#暑假去哪儿玩 #夏季避暑圣地 #暑假亲子游 #湖北恩施旅游 #恩施