高考完一定要去的！西藏🎈😜

📌前期准备

💳证件类：身份证、边防证（如果去珠峰、阿里等地）😃

💊药品类：抗高反药（红景天）、感冒药、退烧药、肠胃药等💊

🧴护肤类：防晒霜、保湿乳液、润唇膏👄

👚衣物类：保暖衣物（羽绒服、冲锋衣）、舒适的运动鞋👟

📸摄影类：相机、手机、充电宝🔋

🚗交通方式

✈飞机：拉萨贡嘎机场，可先到成都、重庆等地转机🛫

🚂火车：青藏铁路，能逐渐适应高反🚂

🚌市内交通：公交、打车、包车🚕

🏨住宿推荐

📍拉萨：可选择八廓街附近，出行方便😎

📍林芝：选择市中心或景区附近的酒店🏨

📍日喀则：市区内的酒店性价比高👍

🍱美食体验

🥘藏式火锅：特色美食，食材丰富😋

🍖牦牛肉：肉质鲜嫩🤩

🍜藏面：口感独特😜

🧀酥油茶：浓郁的藏族风味🥰

📸景点推荐

🌟布达拉宫：西藏的标志性建筑🏯

🌟大昭寺：感受宗教氛围🙏

🌟纳木错：圣湖美景，令人陶醉🌊

🌟雅鲁藏布江大峡谷：壮观的自然风光🏞

🌟珠穆朗玛峰：挑战自我，观赏世界最高峰🏔

💡注意事项

💡初到西藏，不要剧烈运动，避免高反😣

💡尊重当地宗教和风俗习惯🙏

💡注意防晒，避免晒伤🌞

💡合理安排行程，不要过于紧凑🤗

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