为你提供一份茂名两天游攻略：
• 第一天：

• 上午：抵达茂名后，前往电白区。在电白区可以品尝当地特色美食，如白切鸭、鸭杂、鸭粥等。

• 中午：在电白区享用午餐后，前往水东湾游船，欣赏美丽的海景。

• 下午：前往红树林栈道，徒步欣赏沿途的自然风光。

• 晚上：在附近的餐馆享用晚餐，品尝化州清汤牛杂、传统糖水、烧全鸡等美食。

• 第二天：

• 上午：前往水东市场，品尝簸箕炊、发籺等特色小吃。

• 中午：在水东市场附近的餐馆享用午餐。

• 下午：前往中国第一滩，享受阳光沙滩和海浪，还可以在海滩上进行各种水上活动。

• 晚上：结束行程，返程。