川西四天三晚保姆级旅游+美食攻略
一、路线规划：
- 第一天：成都-红海子-格底拉姆天空之城-新都桥
- 成都-红海子：从成都出发，沿着成雅高速、雅康高速行驶，在康定出口下高速，然后沿着318国道行驶，经过折多山、新都桥，在新都桥附近的加油站右转，沿着乡道行驶，即可到达红海子。全程约350公里，车程约6小时。
- 红海子-格底拉姆天空之城：从红海子出发，沿着乡道行驶，经过呷巴乡、甲根坝乡，在甲根坝乡附近的加油站左转，沿着215省道行驶，即可到达格底拉姆天空之城。全程约50公里，车程约1.5小时。
- 格底拉姆天空之城-新都桥：从格底拉姆天空之城出发，沿着215省道行驶，经过新都桥镇，在新都桥镇附近的加油站右转，沿着318国道行驶，即可到达新都桥。全程约40公里，车程约1小时。
- 第二天：新都桥-泉华滩-冷噶措-玉龙西村
- 新都桥-泉华滩：从新都桥出发，沿着318国道行驶，经过呷巴乡、甲根坝乡，在甲根坝乡附近的加油站左转，沿着215省道行驶，在玉龙西村附近的加油站右转，沿着乡道行驶，即可到达泉华滩。全程约80公里，车程约2小时。
- 泉华滩-冷噶措：从泉华滩出发，沿着乡道行驶，经过玉龙西村，在玉龙西村附近的加油站左转，沿着土路行驶，即可到达冷噶措。全程约30公里，车程约1小时。
- 冷噶措-玉龙西村：从冷噶措出发，沿着土路行驶，经过玉龙西村，在玉龙西村附近的加油站右转，沿着乡道行驶，即可到达玉龙西村。全程约30公里，车程约1小时。
- 第三天：玉龙西村-塔公草原-墨石公园-丹巴
- 玉龙西村-塔公草原：从玉龙西村出发，沿着乡道行驶，经过呷巴乡、甲根坝乡，在甲根坝乡附近的加油站左转，沿着215省道行驶，即可到达塔公草原。全程约100公里，车程约2.5小时。
- 塔公草原-墨石公园：从塔公草原出发，沿着215省道行驶，经过八美镇，在八美镇附近的加油站右转，沿着乡道行驶，即可到达墨石公园。全程约20公里，车程约0.5小时。
- 墨石公园-丹巴：从墨石公园出发，沿着乡道行驶，经过八美镇、东谷乡，在东谷乡附近的加油站左转，沿着303省道行驶，即可到达丹巴。全程约120公里，车程约3小时。
- 第四天：丹巴-四姑娘山-巴朗山-成都
- 丹巴-四姑娘山：从丹巴出发，沿着303省道行驶，经过小金县，在小金县附近的加油站右转，沿着350国道行驶，即可到达四姑娘山。全程约150公里，车程约4小时。
- 四姑娘山-巴朗山：从四姑娘山出发，沿着350国道行驶，经过猫鼻梁观景台，在猫鼻梁观景台附近的加油站左转，沿着303省道行驶，即可到达巴朗山。全程约50公里，车程约1.5小时。
- 巴朗山-成都：从巴朗山出发，沿着303省道行驶，经过卧龙自然保护区、映秀镇，在映秀镇附近的加油站右转，沿着都汶高速行驶，即可到达成都。全程约200公里，车程约4小时。

二、 住宿推荐：
- 新都桥镇：新都桥镇的住宿选择较多，有酒店、客栈和民宿等。推荐新都桥摄影天堂大酒店、新都桥天悦大酒店等。
- 丹巴县：丹巴县的住宿以客栈和民宿为主，也有一些酒店。推荐丹巴甲居藏寨、丹巴美人谷大酒店等。
- 四姑娘山镇：四姑娘山镇的住宿主要集中在长坪沟和双桥沟附近，有酒店、客栈和民宿等。推荐四姑娘山九月山间艺术酒店、四姑娘山吾野小院客栈等。

三、美食推荐：
- 雅安贡椒鱼：川西第一站雅安的特色美食，鱼肉新鲜肥美，肉质紧实，加上花椒的麻辣鲜香，让人欲罢不能。
- 牦牛火锅：牦牛火锅的汤底跟传统火锅相似，但在调料方面，牦牛火锅用的是藏族特有的调味料，如酥油、青稞面等，口感浓郁香醇。再将牦牛肉切成薄片后放入火锅中，煮熟后沾上特制的酱料，口感鲜美，肉质酥烂。
- 藏式烤肉：这是一道以牦牛肉为主料的传统藏式美食。制作方法独特，将牦牛肉切成薄片，再用藏式香料腌制，最后烤至金黄色，口感鲜嫩，香气四溢。
- 牛肉盖被：牛肉盖被做法比较粗犷，而且分量超级大，上面是烙的老饼子，下面是炒的牦牛肉，用饼子夹着牛肉吃，味道偏麻辣一点。
- 手抓羊肉：用秘制的调料先腌制好羊肉，再用炭火烤至表皮金黄酥脆，再蘸上特制的蘸碟，一口下去，满嘴都是羊肉的鲜味和炭火的清香。
- 酥油茶：藏族人民日常生活中必不可少的饮品，由茶叶、奶油、盐和水混合而成，口感浓郁，香气扑鼻。
- 糌粑：藏菜的主食之一，以青稞为原料，口感 Q 弹，很有嚼劲。
- 藏式汤锅：一般都是以白锅为汤底，再加入新鲜切好的牛羊肉，再放一些藏地特有的野生菌菇，烹制出来的汤汁浓郁，肉质鲜美，让人垂涎欲滴。

四、 门票及开园时间：
- 红海子：红海子目前没有门票，但可能会收取15元/人的清洁费。景区全年开放，游玩时间1-2小时。
- 格底拉姆天空之城：门票20元/人，清洁费10元/人。景区全年开放，建议游玩时间半天。
- 新都桥：新都桥没有突出的标志性景观，沿线10余公里被称为“摄影家走廊”，因此无门票及开园时间。但如果你想参观新都桥镇内的塔公寺，则需要购买门票，门票价格为20元/人。
- 泉华滩：门票20元/人。景区全年开放，建议游玩时间2-3小时。
- 冷噶措：无门票，但可能会收取20元/人的垃圾清理费。景区全年开放，建议游玩时间半天。
- 塔公草原：塔公草原无门票，塔公寺门票20元/人。景区全年开放。
- 墨石公园：门票60元/人，观光车20元/人。景区全年开放，建议游玩时间3-4小时。
- 丹巴甲居藏寨：门票50元/人。景区全年开放，建议游玩时间半天。
- 四姑娘山双桥沟：门票80元/人，观光车70元/人。景区全年开放，建议游玩时间4-5小时。
- 巴朗山：巴朗山目前没有门票，也没有开园时间。但如果你想参观巴朗山垭口的熊猫王国之巅石碑，则需要购买门票，门票价格为40元/人。

五、出行必备：
- 保暖衣物：川西地区气温较低，特别是早晚温差大，一定要准备足够的保暖衣物。
- 防晒用品：川西地区阳光强烈，防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品必不可少。
- 舒适鞋子：旅行中需要步行的时间较多，建议穿着舒适、防滑的鞋子。
- 其他相应准备。

在旅行前，建议提前了解当地的天气和交通情况，以根据自己的兴趣和时间进行调整和安排。

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