劝退每一个去西北旅游不做攻略的人🙅‍♀️
6～8想去西北旅游的姐妹👭一定要提前做好攻略，西北真的不适合说走就走，这篇超全的游玩攻略，一定要注意这些西北必备物品：
🪪身份证，学生证，军官证，充电宝，充电器，U型枕
🥋羽绒服，冲锋衣，长袖短袖，遮阳帽，墨镜，披肩，围巾等
☁️防晒霜，面膜，润唇膏，护手霜，保湿喷雾剂，各类感冒药
🌟如何预防及应对高原反应出发前：
（1）不要剧烈运动，应要多休息
（2）记得多喝水，多吃水果，补充维生素
（3）不要抽烟喝酒，等适应后再进行
#大西北旅游