甘南6月-8月避坑指南
甘南 7 天的行程安排，让你领略甘南的美丽风光和独特文化：

Day1：兰州 - 夏河县

- 从兰州出发，前往夏河县。
- 途中可以欣赏到美丽的草原风光。
- 抵达后，参观拉卜楞寺，这是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，感受其深厚的宗教氛围，欣赏精美的壁画、唐卡等。

Day2：夏河县 - 郎木寺

- 上午前往桑科草原，这里是甘南的主要草原之一，可以体验草原的广袤和宁静，欣赏蓝天白云下的牛羊成群。
- 之后前往郎木寺，郎木寺镇被一条白龙江分隔，同时有两座著名的寺庙，分别是四川的格尔底寺和甘肃的赛赤寺，可以参观寺庙，了解当地的宗教文化。

Day3：郎木寺 - 扎尕那 @#值得去的古镇古村

- 早起参观郎木寺的晨曦，运气好的话还能看到天葬。
- 之后前往扎尕那，这里是一座天然的石头城，山峰奇特，景色壮美。可以漫步在村寨中，感受世外桃源般的宁静。

Day4：扎尕那 - 若尔盖花湖 - 唐克镇

- 观赏扎尕那的日出美景。
- 然后前往若尔盖花湖，这是一个美丽的高原湿地，夏季时湖畔开满鲜花，水鸟嬉戏。
- 傍晚抵达唐克镇，欣赏黄河九曲十八弯的落日余晖。

Day5：唐克 - 阿万仓湿地 - 久治县

- 早上从唐克出发，前往阿万仓湿地，这里有辽阔的草原和蜿蜒的河流，风景十分壮观。
- 之后前往久治县休息。

Day6：久治县 - 莲宝叶则 - 玛曲县

- 前往莲宝叶则景区，这里有奇异的山峰和清澈的湖泊，让人感叹大自然的鬼斧神工。
- 傍晚到达玛曲县，可在当地了解藏族文化。

Day7：玛曲县 - 兰州

- 开始返程回兰州，途中可以回味这次甘南之行的美好经历。

注意事项：

1. 甘南地区海拔较高，部分人可能会有高原反应，提前做好准备，如提前服用抗高原反应药物、避免剧烈运动等。
2. 当地气候多变，早晚温差较大，需携带保暖衣物。
3. 尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，进入寺庙时要遵守相关规定。
4. 部分景点可能较为偏远，提前准备好食物和水。
5. 行程中的时间安排仅供参考，具体行程可能会因路况、天气等因素而有所调整。

在旅行前，建议你提前查询景点开放时间、门票价格等信息，并根据自己的兴趣和时间进行适当的调整和安排。祝你旅途愉快！

如果你想在行程中增加或删减某些景点，或者有其他特殊需求，可以随时告诉我，我会为你提供更符合你要求的行程规划。

另外，由于年保玉则地质公园目前处于临时关闭状态，“两湖一碑”（黄河源头的扎陵湖、鄂陵湖及牛头碑）也因为保护原因不被打扰，所以上述行程中没有包含这两个地点。