一片净土 | 不要跟稻城亚丁失约
稻城亚丁——蓝色星球上的最后一片净土
🌈稻城亚丁绝佳打卡景点：
亚丁三神山:仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，被誉为“香格里拉之魂”，是亚丁景区的灵魂所在
洛绒牛场:这是一片宽阔的草地，背后是巍峨的三神山，是观赏雪山的绝佳地点
牛奶海: 这是一个位于海拔4600米的高山湖泊，湖水湛蓝清澈，周围环绕着雪山和草地，景色十分壮观
五色海:海拔4100米，因湖底生长有众多植物，在阳光的照耀下会呈现不同颜色，美丽至极
珍珠海:珍珠海是观赏仙乃日神山的最佳地点，可以欣赏到神山倒映在水面的壮丽景色
冲古寺:位于亚丁景区群山环绕之间，古朴圣神的气息能够涤荡人们的心灵
🕐️景区开放时间：7：00至16：40
🏝️路线推荐：
D1:成都-猫鼻梁观景台-四姑娘山景区-丹巴/甲居藏寨
D2:丹巴/甲居藏寨-墨石公园-卡子拉山-理塘-稻城/日瓦
D3:稻城亚丁一日游
D4:亚丁-兔儿山-海子山-新都桥
D5:新都桥-434彩虹公路-天全熊猫
⭕️高反注意事项
❗️高原上行动要缓慢，不要太过于激动，跑跳到高原上，刚开始有点不适应很正常
❗️不要太过担心，给身体一点适应的时间，前两天不要洗头洗澡。晚上氧气会更加稀薄，尽量酒店选择海拔相对较低的地方
❗️带上保温杯，多喝热水，防寒保暖，吃饭五、七分饱，不要饮酒
❗️锻炼:出发前1-2周停止耗氧量大的锻炼，如若担心可以提前服用红景天等药物
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