蒙特利尔夏日爬山攻略
Les Cascades Trail
需要1个小时左右，全程往返2.1公里。这条路很平坦，可以看到枫树，溪流，湿地，很适合一家人慢慢走走。
地址：Chemin de Saint-Jean-des-Piles, Shawinigan, QC G0X 2E0（距离蒙特利尔车程2小时左右）
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Parc de la Gorge
2小时可以安排上全程3公里的徒步路程。刺激的吊桥、木板路和峡谷值得你去挑战。
地址：135 Rue Michaud, Coaticook, QC J1A 2A4（距离蒙特利尔车程2个半小时左右）
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Vallée Bras du Nord
全程80公里，非常长。如果想要全程挑战完，那最好和朋友或家人安排几天的行程，一边走一边看，山后的风景真的非常迷人。
地址：107 Grande Ligne, St-Raymond, QC G3L 2Y4（距离蒙特利尔车程2个半小时左右）
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Deux-Criques Trail
8小时的长时间徒步行程，全长约17公里。如果不能一日走完全程，也千万不要逞强，不然体力消耗非常大，要量力而为哦。
地址：1V0, Chemin de Saint-Jean-des-Piles, Shawinigan, QC G0X 2E0（距离蒙特利尔车程2个小时左右）