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邦劳岛
阿罗娜海滩
去 薄荷岛 学潜水吧!
自由潜水(Free diving)是指不携带气瓶,只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。简单来说,就是不背着氧气瓶,凭借自己的闭气极限,有多少气就下潜多少米的潜水活动。
我们的潜店,标准的25米游泳池就是我们练习静态闭气和动态闭气的地方,还有贴心的防晒布!
我们这次的学习目标是拿到AIDA2星,可以自由下潜到16米。
这是我们学习文化课的地方,我们的教练Mandy是个特别耐心的小姐姐,面对我的各种奇怪问题都会耐心解答,长达四个小时的文化课,听到后面真的好累呀,不过这些东西都是关乎于生命安全的,必须打起精神来认真听!
因为自由潜的危险性比较高,课程在每一个章节都加粗提醒严禁独自潜水!
因为有很多生理和物理知识,在文化课考试的时候我还是非常忐忑的,合格线是75分,我们在安静的院子里默默写自己的卷子,最后居然得了96分!!!!这几年考过的试也就是驾照文化课和水肺文化课,这算是文化课颠覆了,开心!
文化课结束后,第二天的上午是平静水面的训练,我们需要掌握2分钟以上的静态闭气、游泳闭气40米,说真的,在刚说出要求的时候我觉得我是不可能实现的,尤其我躺在床上练习是感觉一分钟都无法达到,但是在 水里 趴了一段时间后,觉得在 水里 真的更加舒适,横膈膜抽动的时候也能稍微扛久一点,最后,就过啦!!
作为一个不会游泳的人来说,动态(游泳)闭气就更加神奇了,因为自由潜的脚蹼很长,所以可以得到特别特别快的速度,在动态闭气的时候我真的觉得自己像鱼游得那么快,40米,压线通过欧耶~
练习结束后吃午饭和睡午觉,早上耗费了很多很多精力,这个午觉睡得特别特别香,真是很神奇的感觉。
睡够了之后要出发去海训了,皮划艇带我们出海,这是我们第一次在 薄荷岛 看见海,真的非常清,皮划艇停在离暗岸百米左右的地方,就要跳下去训练啦!我们三个学员和教练,就抱着浮球在海上飘荡着练习,一次次钻进 水里 。
在海上飘和在游泳池里真的是不一样的,即使浪很小,对于初学者来说还是会有点累,而且我们的训练就是面对大大的蓝海,陪伴我的只有一根绳子,绳子下面是一个桩子,我们的目标是沿着这跟绳子,头朝下下潜至16米,真的一点都不简单阿!!!
终于,在最后一次海训的时候,我们的弱项 成功 攻破,拿到AIDA二星证欧耶!
回想起来,上这个课真是吃了不少苦头,比起水肺潜水时可以一边看鱼看珊瑚一边学习,自由潜水真是比较苦呀,陪伴我们的只有大~蓝~海和那块遥远的石头,但是这一切都是值得的!
#旅行酷体验
2019-09-272019-08-15
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