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中山
中山·广东 运动6个月还没有减丢重量,须不勤奋也很努力的上课,体质上去了,未能达到遇期。教练说问题出在饮食上,想想也是一到晚餐就大吃大喝的,今天在训练馆试吃第一餐,感觉还好,少油,青菜加牛肉搭配。谈不上好吃但也很喜欢,期待未来20天的效果。
#最佳一人食餐厅
2019-11-102019-11-10
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