Newport Beach 纽波顿海滩也是洛杉矶有名的冲浪胜地，但由于水温常年偏低20度左右，所以下水必须穿 Wetsuit不然长时间泡在冰冷的海水里，很可能会失温的。
早上潮汐，正是冲浪的好时间，许多冲浪爱好者，一大清晨就抱着冲浪板往海里冲了。
冲浪是很耗费体力的运动，但是也很刺激，很过瘾。
“等浪”是冲浪运动里最无聊的时候，看看这些冲浪高手，坐浪时，稳如泰山，其实平常我们判断一个有经验的冲浪选手，就是先从坐浪的稳定度来判断的，海龟大叔自己也玩一点冲浪，但只能算入门级，我自己等浪坐浪时，屁股还是会明显扭来扭去的，这就是经验还不足，重心保持的不好！
等浪一来, 冲浪的选手们，纷纷加快踢水的频率，手脚配合划水，这就是所谓的“跟浪”，只要跟上浪的速度，冲浪板自然就会在浪的作用力下被带动起来，也就是真正的“冲浪”了。