日本医院的月子餐，按照营养需求配比，主要是高铁，高蛋白，低糖，低盐，低油，低脂肪。主要是鱼肉，鸡胸肉，瘦猪肉，菠菜等。准备要宝宝的家长可以参考参考。每天3顿正餐，2顿加餐。上午下午各加一次，医生护士每天会督促洗澡，不洗澡有血怕感染。