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拉萨
西藏七日游| 不可错过的纯干货攻略!
在布宫看到转经筒转出的藏民信仰
在山南看到纯洁天堂的高原明珠
在318国道看到西藏的极致秋冬
曾澎湃在追逐星辰大海的征途
也曾在世界第三极看观旗云
也曾叹服骑行318的坚持

接下来就为大家分享一下我的行程

Day1:丽江直飞拉萨——拉萨市区——布宫广场——药王山——八廓街——药王山拍日落
Day2:药王山日出——参观布宫
Day3:今日开始跟团游
拉萨——羊卓雍措——卡若拉冰川——日喀则
Day4:日喀则(办理边防证)——318国道——珠穆朗玛峰国家公园——珠峰观景台——108拐——珠峰大本营——夜拍星河🌌
Day5:珠峰藏民家——扎什伦布寺——日喀则
Day6:日喀则——318国道——拉萨散团
Day7:拉萨直飞丽江返回

💟实用tips:
1⃣️高原反应不要怕,放松心情,多喝水,不要大幅运动,前三天尽量不要洗头洗澡,在市区多待一天调整一下(刚到拉萨体内氧气还是较充足,多待一天以适应低氧环境),也不要随便用氧气,容易产生依赖性,心理调节很重要
2⃣️补水防晒有必要,紫外线强,空气水分含量少,润唇膏、防晒霜、遮阳帽🤠、墨镜😎都可以备上
3⃣️尊重少数民族风俗习惯信仰
4⃣️10月15开始冬季惠游政策,除寺庙外其他景区大门票都免费,包括布达拉宫,同时住宿、交通等也较便宜
5⃣️西藏地广人稀,景点之间距离较远,行车时间长,注意休息,防止晕车、高反
6⃣️去珠峰要住藏民家中,住宿条件不是很好,提前有心理准备,同时备好一些吃的,那里只有方便面,另外珠峰海拔高,夜晚气温骤降❄️,防寒羽绒服必备,尤其还需要拍星河的小伙伴更要注意
7⃣️高原地区,物资运输不便,瓜果蔬菜较昂贵,可以自备维C片补充
8⃣️西藏用的最多的就是身份证,一定要随身带,在八廓街就有很多检查站,出入都要刷身份证,还有各个景点及去珠峰路上过边防检都要用到,甚至住藏民家都会有警察来检查,虽然可能会麻烦一点,但也相对安全

费用说明:
交通:机票往返1600
机场大巴单程30
滴滴起步价15元
团费:888(食宿交通氧气边防证全含,羽绒服另租)
🏠住宿:拉萨市区三晚共计280
🍚吃饭:团餐餐标每人20,师傅把每餐餐标退给我们,然后团里的人一起吃,每餐AA,共计500
#人生旅途中的相遇
#户外大本营
#一个人说走就走
2021-06-242019-11-01
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