腾冲属印度洋季风气候，集大陆气候和海洋性气候的优点为一体，冬春天气晴朗，气候暖和，夏秋晴雨相兼，气候凉爽宜人，年平均降雨量为1531毫米，年平均相对湿度为77%，冬季最低气温不低于0℃可避寒，夏季最高气温不超过30℃可避暑，被评为“最适宜人类居住的地方之一”。境内森林资源丰富，森林覆盖率73.9%，横贯全境的高黎贡山，物种丰富，种类繁多，誉为“物种基因库”，被联合国教科文组织列为“生物多样性保护圈”，被世界野生动物基金会列为A级保护区。空气质量良好，负氧离子平均含量每立方厘米3827个，最高达38000多个，PM2.5长期小于10，称为“天然大氧吧”。
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