泰国甲米的莱雷海滩以攀岩闻名于世界，这里遍布喀斯特地貌的巨大岩石，从翠绿色的海水中陡然升起。相信我，攀上山顶往下望，绝美的景色会让你记得一辈子。

当然，想看到绝美的景色是要付出绝惨的代价，中国人的身体构造跟老外相比有本质不同，这是我通过亲身实践得出的深刻教训。

攀岩的装备其实很简单，就一双攀岩鞋一条绳几个钩，鞋可以增加摩擦，绳和钩起到保护的作用，万一失手有绳索的牵扯不至于摔下来。

最重要是攀岩的技巧，首先重心要稳，双脚不要踩虚；其次侧拉发力前要把腰肋顶到岩壁，体重传到脚上；再者手脚同点，如果支点较高，须把身体面向支点，腰贴墙向后坠，腾出空间抬脚；最后务必讲究节奏，动作的快慢和衔接会使攀岩事半功倍。

我眼中的老外个个武功绝顶，身轻如燕，不费什么功夫就登顶了。轮到我的时候，每往上攀爬一寸都用尽吃奶的力气，特别是在一个T型平台，身体腾空了好久都摸不到着力点，眼看力气快要耗尽，最后摸爬滚打硬翻了上去，身体也划伤了几道痕。

最后登顶那一刻，我只觉得天旋地转，眼前绝美的景色付出了血的代价，得来实属不易。