佛系少女游欧洲之寻觅各大养生温泉

攻略旅行砖家
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英国:巴斯

巴斯是英国唯一列入世界文化遗产的城市,但巴斯(Bath)这个城市,光看名字就感觉和洗澡沐浴的很有渊源。不错,巴斯就是全英国唯一一个有温泉水源的地方。这里的温泉水常年维持在33.5度左右,里含有超过42种矿物质和微量元素,对解乏美容有着神奇效果。

图/携程攻略社区签约摄影师陈楠深

巴斯的温泉水自古就很有名,罗马人在此还建立了公共浴场,也就是鼎鼎有名的那个世界文化遗产——巴斯古罗马浴池。当然,如今想在这里泡汤是万万没有可能的,想要享受这英国唯一的天然温泉,可以前往古罗马浴场隔壁的巴斯水疗中心(Thermae Bath Spa)。这座2006年建成的新水疗中心分两个区,一个是叫做New Royal Bath,另一个叫做Cross Bath。

图/携程攻略社区

New Royal BathNew Royal Bath是巴斯温泉中心的主水疗区。第一层是现代化的水疗设施密涅瓦浴(Minerva Bath),在这里可以享受畅快的水疗按摩。于2017年刚刚开放的New Wellness Suite则可以享受各种蒸汽桑拿。

图/ Thermae Bath Spa官网

当然这里最推荐的还是位于屋顶的露天温泉泳池(Open-air Rooftop Pool),你可以泡在温暖的泉水里,优哉优哉地欣赏巴斯市区的优美建筑和周围群山的壮丽景色。

图/ Thermae Bath Spa官网

Cross Bath相比于New Royal Bath,Cross Bath就更加经典一些。躺在古色古香的浴池里,一边欣赏池畔的喷泉,一边与同伴畅聊,也是一种别样的享受。这是一个独立的露天浴池,非常适合一群朋友包场开温泉派对,最多可以容纳10个客人,具体价格可参考官网。

图/ Thermae Bath Spa官网

地址:The Hetling Pump Room, Hot Bath St, Bath BA1 1SJ UK 官网:https://www.thermaebathspa.com/ 门票:New Royal Bath 周一-周五36英镑,周六、周日40英镑,超时1小时多10英镑(2018最新票价);Cross Bath 周一-周五18英镑,周六、周日20英镑(1.5小时Spa);另有其他SPA套餐可参见官网价格。 开放时间:New Royal Bath 9:00 – 21:30(最后入场时间为19:00,泳池和蒸汽房21:00关门);Cross Bath 10:00 – 20:00(最后进场时间为18:00)

冰岛:蓝湖

冰岛,以壮观的自然风光惊叹世人的“冰火之国”。这里拥有壮丽的冰川盛景,还有数不胜数的温泉瀑布,冬日来冰岛必不可少的一项活动绝对是“泡温泉”。这里既有规划完善的各式养身温泉,也有充满着原始气息的野温泉,这种大自然的恩赐可不是随随便便一个地方就有的哦。

图/携程攻略社区

在冰岛所有的温泉之中,蓝湖绝对是最鼎鼎有名的!蓝湖位于冰岛西南部的格林达维克,是冰岛最负盛名的地热温泉,水温平均在40℃左右。蓝湖的湖水因为富含硅、硫等矿物质,呈现出幽幽的蓝色,故而得名。

图/携程攻略社区

体验蓝湖如今已经成为了冰岛的必游项目,许多人来到冰岛,都会选择在这里好好泡个澡。泡温泉时可千万别忘了做个美美的硅土泥面膜哦。如果赶上下雪,身体浸在温暖的水中,抬头看漫天飞舞的白雪,也是一派浪漫的景象。

图/携程攻略社区签约摄影师孙致平

地址:240 Grindavík 官网:http://www.bluelagoon.com/ 门票: 有多种套餐可选,(2018年2月28日前)最低6100克朗,最高53000克朗;(2018年3月1日后)最低6990克朗,最高53000克朗。 开放时间:1月1日-5月25日8:00-22:00;5月26日-7月29日7:00-23:00;7月30日-8月20日7:00-24:00;8月21日-10月1日8:00-22:00;10月2日-12月31日8:00-21:00

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瑞士:洛伊克巴德

洛伊克巴德位于瑞士南部,离采尔马特非常近,自驾1.5小时就能到达,是瑞士最大的温泉疗养地。自古这里都备受人们喜爱,歌德、莫泊桑、毕加索等名人都曾在这里泡过温泉。至今这里都保存了它最原始的味道,宁静质朴。

图/瑞士国家旅游局

人们通常会在采尔马特滑雪之后来这里泡温泉,一解疲惫。体验一次露天温泉,一边是白雪皑皑的雪山,一边是热乎乎的温泉水,想想就舒服极了。

图/瑞士国家旅游局

洛伊克巴德温泉中心(Leukerbad Therme)这个温泉中心是欧洲最大的高山温泉Spa,有10个浴池,温度从28°C到43°C不等。在室外浴池中,一览周围群山美景,享受回旋水流按摩,而水温保持在36°C,舒适无比。

图/瑞士国家旅游局

官网:http://www.leukerbad-therme.ch/en/index.php 地址:Rathausstrasse 32, CH-3954 Leukerbad 门票:3小时25瑞士法郎,一天票30瑞士法郎。 时间:8:00-20:00

瓦莱高山温泉中心(Walliser Alpentherme & SPA)它是洛伊克巴德最有名的温泉中心之一,这里的温泉水来自圣劳伦特泉,从地下涌出时温度高达51°C,温泉池中有各种舒适的设施,水下按摩喷头、气泡床、水中躺椅等等,令你在泡温泉的同时还能得到舒服的按摩。

图/瑞士国家旅游局

地址:Dorfpl. 1, 3954 Leukerbad 官网:http://www.alpentherme.ch/en.html 时间:9:00-21:00,每种温泉池开放时间各不相同,具体可见官网。 门票:成人3个小时25瑞士法郎,每增加半个小时多2.5瑞士法郎。一天票30日瑞士法郎。

法国:薇姿

对于国内很多女性,提到薇姿(VICHY),自然联想到的可能就是一个全球领先专业敏感肌护肤品牌,但在法国,薇姿其实是一个温泉小镇,是一个享有“温泉皇后”之称的具有千年历史的温泉泉眼集中地。它坐落在法国中部,以拥有15座温泉而闻名于世。

图/Wikipedia

据说,薇姿小镇的温泉水不仅可外泡用以养颜美肤,同时内服也具有一定的医疗价值,能够治疗偏头痛、失眠与肠胃问题。早在17世纪早期,古罗马的女性就取用薇姿火山温泉水来进行美肤。19世纪的拿破仑三世也是薇姿的忠实粉丝,每年都会带着皇室与法国上流社会来到这个小镇泡温泉度假!

图/Vichy Thermes Callou Hotel

著名的卢卡斯温泉是薇姿小镇温泉最早的源头,有“肤之泉”的美称,在所有的源头之中,它的矿物质含量最丰富。来到薇姿,想要体验这里的“美肤之泉”,可以入住当地的温泉酒店。这些酒店一般配有相应的SPA水疗设施,还提供按摩、桑拿等,住一晚价格在1000人民币左右。

图/Vichy Célestins Spa Hôtel

地址:111 Boulevard des États Unis, 03200 Vichy, French 官网:https://www.vichy-spa-hotel.fr/en 价格:客房1000人民币左右 开放时间:全年开放

意大利:萨图尼亚

萨图尼亚(Saturnia)位于托斯卡纳大区的格罗塞托省(Grosseto),自驾从佛罗伦萨出发约3个小时能够到达。从文艺复兴时期开始,当地的人们就在这里泡温泉,至今仍备受人们的喜爱,是意大利乃至欧洲有名的温泉中心之一。

图/萨图尼亚温泉官网

Cascate del Mulino它是一处野生的温泉池,周围是翠绿的山丘、大片的橄榄树和葡萄田,远离喧嚣,而且,这里的温泉是免费的。每逢节假日,这里就挤满了来泡汤的游人。硫磺水沿着石头呈阶梯式流下,乍一看,像是一个缩小版的棉花堡。温泉水温常年保持37.5°C,温泉中含有各种有益于身体的矿物质,具有天然的美容疗效,能够延缓衰老,还能改善人们的消化系统和人体循环系统。

图/萨图尼亚温泉guanwang 

地址:Via della Follonata, 58014 Saturnia, Manciano GR 官网:http://www.cascate-del-mulino.info/ 到达方式:乘火车罗马至热那亚线,在Grosseto站下,再乘大巴至Saturnia站。

德国:巴登-巴登

巴登-巴登(Baden-Baden),这个可爱的名字就意为“沐浴”,城内温泉数量众多,而且水质很好,其温泉是食盐泉,可以治疗心脏动脉疾病、风湿病等。而满城的温泉中有两个紧挨着的罗马式浴池最为出名,一个是腓特烈浴池Friedrichsbad),另一个就是卡拉卡拉浴场(Caracalla Therme)。

图/携程攻略社区

腓特烈浴池“在腓特烈浴池,五分钟你会忘了你自己,二十分钟你会忘了全世界”,为什么马克吐温这样说,来腓特烈温泉体验一番便能知道了。这座建于19世界的豪华温泉中心,是一座新文艺复兴风格的宫殿。在舒服地泡温泉的同时,也震撼建筑的宏伟与华丽。在这儿泡温泉完全是古典式的,全程共17道程序,有暖、泡、蒸、洗、冲、动、冷、擦、按摩、涂油、泥澡与静养等等。

图/wikimedia

腓特烈浴池是全裸的男女混浴浴池,周一、周四和周六是分浴,但在某些步骤依旧是男女混浴。其他时间如果你够勇气,也不害羞,那就体验一下另类的泡澡体验吧。

地址:Römerplatz 1, 76530 Baden-Baden 开放时间:周一-周日9:00-22:00,20:00停止售票 门票:门票有多个种类选择,基础票价为3个小时25欧

卡拉卡拉浴场如果你还是习惯穿着泳衣泡温泉,那么就来卡拉卡拉浴场吧。这是一个现代的浴场,有玻璃的室内外浴池、洞穴等,泉水含有丰富的矿物质,对身体也是极好的。如果你有足够的勇气,还可以去体验温度高达95摄氏度的“火“式桑拿。

图/攻略社区游记作者九色鹿游世界

地址:Römerplatz 1, 76530 Baden-Baden 开放时间:周一-周日8:00-22:00,20:30停止售票 门票:多种门票种类,基础票价1.5小时15欧元

匈牙利:布达佩斯

泡温泉在匈牙利是一项全民喜爱的休闲方式,首都布达佩斯更有“温泉之都”的美称,泡温泉已经是当地人生活中不可或缺的休闲、社交活动。布达佩斯市内开设了大大小小数十家温泉浴场,有些浴场甚至已经有百年历史。这里的温泉水质很好,除了具有美容养颜的效果,还对治疗风湿、关节炎等疾病的具有一定功效。

图/携程攻略社区签约摄影师苦苦特穆尔

赛切尼温泉浴场赛切尼温泉不仅是布达佩斯最受欢迎的温泉,也是欧洲最大的温泉浴场之一。这座温泉建于十九世纪,距今已有百年历史,内部美轮美奂如欧洲宫廷般的建筑,复古而典雅。赛切尼温泉主要有5个浴池,温度从18度至38度不等,分布在室内和室外,其中还包括有布达佩斯温度最高的温泉浴池。据说,这里的温泉对治疗风湿有很好的功效,冬天泡一泡也有很好的驱寒效果。

图/携程攻略社区签约摄影师苦苦特穆尔

官网:http://www.szechenyibath.hu/ 门票:日票+更衣室:5400福林起;日票+储物柜:4900福林起。更多其他服务价格请详见官网。 开放时间:室外泳池6:00-22:00,汗蒸房6:00-22:00,温泉房6:00-19:00

匈牙利:黑维兹

匈牙利这个被称为浮在“温泉海”上的国度温泉资源非常丰富,在距离巴拉顿湖只有6公里的地方,就有一个温泉小镇——黑维兹,它因为拥有欧洲最大的温泉湖而著名,是疗养、度假的不二之选。

图/官网

黑维兹温泉湖面积有4.5公顷,湖水的温度常年保持在23-36度之间,一年四季都适宜泡温泉。湖面几乎常年被白色和粉色的睡莲覆盖,还有很多水鸟在此嬉戏,景色非常优美。而游客们可以直接进入到湖区内,置身睡莲之间,一边欣赏着自然美景一边在温热的泉水中放松身心。

图/携程攻略社区签约摄影师孙致平

黑维兹温泉湖中的水每28小时便自动更换一次,所以湖水每天都是新鲜的状态,非常干净。科学研究表明,黑维兹温泉湖含有丰富的矿物质,对脊椎病、关节炎、风湿病、肌肉酸痛、神经痛等有一定疗效。

图/携程攻略社区签约摄影师胡南榆

湖水最深处可达36米,且湖水中有大量水生植物,无论是否会游泳,进入湖区泡温泉都请携带游泳圈,确保生命安全。湖边也有室内浴池,但其实也是与湖水相通的。如果冬天觉得室外寒冷,可以选择到室内泡温泉。

官网:http://www.heviz.hu/cn/gyogyuljon-meg/lake-heviz-zh 门票:湖区3小时票2800福林,4小时票3400福林,日票4800福林。另有其他服务项目,价格详见官网。 开放时间:9:00-16:30(停止卖票)

奥地利:滨湖采尔-卡普伦

滨湖采尔-卡普伦地区位于奥地利西部,紧邻萨尔茨堡,汇聚了阿尔卑斯地区的各色风景,冰川、山峰、湖泊在此完美结合,景色美轮美奂。阿尔卑斯高山观景点——“萨尔茨堡之巅”和纯净澄澈的采尔湖都值得驻足。每到冬日,这里银装素裹,变成了滑雪爱好者的天堂。茜茜公主也曾到这里度假,现在山腰上还留有茜茜公主城堡的遗址

图/携程攻略社区

陶恩温泉水疗中心除了可以爬山滑雪、泛舟湖上,在这里还能泡温泉。著名的陶恩温泉水疗中心坐落于陶恩国家公园的山地之上,大大的落地窗设计,让身在其中泡温泉的客人对不远处秀美的冰雪山川一览无遗。温泉中心拥有室内以及露天温泉池,另外还设有专门的桑拿房和脸部护理房间,可以让客人在此度过一个完美的温泉疗养假期。

图/陶恩温泉水疗中心官网

地址:TAUERN SPA Zell am See – Kaprun, Tauern Spa Platz 1, 5710 Kaprun, Austria 官网:https://www.tauernspakaprun.com/en/spa-water-world 门票:SPA Water World 3小时票21.5欧起,晚间票(18:00后)21.5欧起,全天票27.5欧起。另有其他服务,价格详见官网。 开放时间:周六-周四9:00-22:00,周五9:00-23:00

捷克:卡罗维发利

卡罗维发利(Karlovy Vary)是捷克著名的温泉小镇,很多人简称它为KV小镇。它位于布拉格以西120公里,车程2.5小时就能到达。小镇在几百年前就已经成为风靡欧洲的疗养胜地,彼得大帝、贝多芬、肖邦、马克思都曾来到这里度假。小镇温泉最大的特点就是可以直接饮用。没错!在卡罗维发利,温泉是用来喝的!

图/携程攻略社区游记作者@Oo乔伊斯o無望無忘oO 

卡罗维发利沿特普拉河而建,小镇上大名鼎鼎的12种饮用温泉也分布在河岸周围,并且在泉口上还修建了造型精致的温泉回廊。水中含有的多种矿物质,对身体具有一定的保健作用。在卡罗维发利几乎人手一个小瓷杯,这个杯子是用来接温泉水喝的,也可以作为当地特色的纪念品。这些陶瓷温泉杯的造型、大小各异,上面通常会印有温泉小镇的街景或者温泉回廊的图案,价格不贵,小号的一般4-5欧,在各个温泉回廊附近的小店都有卖。

图/携程攻略社区游记作者@Oo乔伊斯o無望無忘oO 

官网:http://www.karlovyvary.com.cn/zh/index.html

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