来青海旅游之前,这些注意事项必须要知道!

当地向导习师傅旅拍
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青海旅游这几年一直很火🔥,但作为有一定海拨的高原地区,不是每一个人都适合游玩,以下注意事项你必须要知道! 🌦🌦🌦关于气候: 青海高原夏季凉爽,昼夜温差大,7-8月白天最高温也只在20度左右,夜间温度则只有5度左右,所以保暖衣物还是需要带足的。运动鞋、防晒霜、保湿霜、墨镜、润唇膏、感冒药、肠胃药、保温杯、遮阳伞这些物品是需要带足的。女士可以带上鲜艳的长裙+披肩,会让照片锦上添花。 🌟🌟🌟高原反应: 青海湖海拔3200米,大多数人不会有高原反应,即使有也是非常轻微的,到了海拔稍低一点的地方就会好了。如果有高血压、心脏疾病的人,建议慎重出行。一般身体健康的人群去青海湖不用担心高原反应,注意不要做剧烈的运动就好,另外建议当天不要洗澡,长时间的洗浴及用过热的水温易造成缺氧。 🍽🍽🍽饮食指南: 藏区的酥油茶不太适合内地人肠胃,不能多喝。当地有待客的酥油茶空碗必重新填满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,藏区的青稞酒颇为醉人,饮酒适度。清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,特别是猪肉,不要饮酒,尽量不要浪费食品。 🍨🍨🍨风俗禁忌: 青海省是一个多民族多宗教的省份,且每个民族都有自己本民族的风俗习惯,每一个宗派也都有自己的规矩。我们去青海旅游,应该尊重当地民族的风俗习惯和宗教信仰,在出发之前应该了解一下最基本的宗教文化和禁忌。 🐶🐶🐶其它方面: 因为景点之间路途遥远,在车上度过的时间很长,准备一个头枕可以有效的帮助固定头部,缓解晕车现象,而且在车上睡觉的时候也更舒服。 青海和北京一样都用北京时间,但他们不在一个时区,实际还是有1个多小时的时差,夏季的时候到了晚上九十点天还大亮。驴友需要合理安排旅行时间。青海地区手机信号基本全覆盖,比新疆地区好很多,基本上都有4G信号,无需担心手机信号问题。

目的地: 青海
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