穿衣指南:青海高原夏季凉爽，平均海拔高度3200米，昼夜温差大，即使在8月，白天最高温也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度，如果在4-6月，9-10月来青海湖旅游，要穿羽绒服。
护肤指南:高原紫外线强烈，需配备防晒装备，拖鞋，太阳镜、围脖、防晒霜、护肤霜、润唇膏等都是必备用品，药品，感冒药，消化药，创可贴，葡萄糖口服液，必备。