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林芝,

西藏的瑞士,塞上的小江南。

林芝的桃花,是全世界最美的桃花,

每年3月的林芝桃花节,

吸引了来自世界各地的游客,

有人说,

如果一生只去一次西藏,

那唯一不能错过的,

只有林芝的桃花!

 今日微信特供 

西藏林芝+拉萨9日8晚跟团游

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 行程特色 

林芝进藏,缓解高反!

如果你还怕高反,那么没关系,林芝最低处却只有900米,就高度来讲要低于西藏其他地区。所以你不用担心高反问题。

行程也十分科学,我们林芝赏花,慢享鲁朗田园时光,随后我们前往拉萨无回头,去布宫,转羊湖,靠着纳木错,在大昭寺祈福

全程四星住宿

  ▼ 林芝印象酒店

庄重不失典雅的酒店大厅,24小时热水,无线网络,各种中西餐早点、好吃的让人欲罢不能!酒店风景如画,旁边便是神秘动人心弦的尼洋河畔,清风徐来,河水碧绿,蓝天白云,眺望雪山,心旷神怡。

住在这里,会让你感觉有一种来自神山的庇佑,净化了我们那浮躁的心,虔诚的只想在这里永远住下去,多一点难得的平和宁静!

  ▼ 拉萨饭店

拉萨饭店位于海拔3600米的圣地拉萨,步行300米即可到达罗布林卡、博物馆、西郊客运汽车站等热门地,酒店离布达拉宫也就3公里,走路过去20分钟,周边景点都不远,打车15块钱起步价。

景点速览

简单来说,我们的行程可以总结为:一花一世界,三湖三寺映布宫!

分别是嘎拉桃花村代表一花,巴松错、纳木错羊湖代表三湖,三寺说的则是大昭寺扎基寺、色拉寺,布宫那就是布达拉宫啦!

嘎拉桃花村

嘎拉桃花村位于林芝八一镇东南侧大约5-6公里处,靠近嘎拉村附近,沿着尼洋河畔两侧的田园和山丘上,有大片密集的桃花盛开,一簇簇装点在碧绿草甸上,风光醉人,也是摄影师们的最爱。

-图片来自携程用户:李明-

巴松措

巴松措也叫措高湖,藏语意为绿色的水,位于布江达县,是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。

-图片来自携程用户:王原-

湖水清澈见底,四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺,建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。

-图片来自携程用户:高贵和-

错宗工巴寺为土木结构,上下两层,殿供强巴佛、千手观音及金童玉女。

-图片来自携程用户:黄越-

纳木错

纳木措,蒙语和满语称“腾格里海”,藏语纳木湖意为天湖,据传纳木措是帝释之女,念青唐古拉之妻,密宗本尊胜乐金刚的道场,被善男信女视为必去的神圣之地,从古到今香客不断。

-图片来自携程用户:高承-

纳木措是西藏最大的湖泊,也是世界上海拔最高的咸水湖,更是西藏三大圣湖之一。

羊湖

羊卓雍措,通常简称为“羊湖”,与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。

-图片来自携程用户:倪想-

羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻,初见羊湖,她的艳丽让人几乎不敢相信。

-图片来自携程用户:安新伟-

羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水,没有出水口,雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡,湖水随着光线变幻,演化成千变万化的蓝色。

-图片来自携程用户:王瀚诚-

下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路,在此停车驻足,或徒步至湖边,甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式。

三寺

  ▼ 大昭寺

大昭寺又名“祖拉康”,始建于公元七世纪中叶,是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔赤尊公主,从家乡带来的释迦牟尼8岁等身佛像而建。在藏传佛教信徒的心中,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。

-图片来自携程用户:潘奕锋-

不论从地理位置上,还是在藏传佛教信徒的心目中来说,大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心。有“不到大昭寺,等于没到拉萨”的说法。

  ▼ 扎基寺

位于拉萨市北郊的扎基路上,西藏历史最悠久的财神庙,该寺为吉祥天母本尊-扎基拉姆佛殿,香火旺盛,是西藏历史最悠久的财神庙。

  ▼ 色拉寺

色拉寺位于拉萨北郊色拉乌孜山下,为拉萨三大寺之一,是藏区规模第二大的寺院。寺内建筑都是藏式风格,寺院大殿金碧辉煌,而且非常宏大。

-图片来自携程用户:高贵和-

寺院内供奉了很多佛像,还藏有大量的经书、精美唐卡、堆绣、壁画等名贵的艺术珍品,参拜或是观赏都是不错的选择。

  ▼ 著名的辩经

色拉寺的辩经一直在藏区闻名,也是来到色拉寺游览的重点。色拉寺的辩经仪式在寺内最北边的辩经场进行,每天下午三点开始,持续到五点,其中周日和特殊节日时没有,需要注意。辩经时,僧人们往往一个席地而坐,另一个站在对面,动作夸张的辩论经文,十分有趣。

-图片来自携程用户:杨晨-

  ▼ 赏色拉寺建筑

赏色拉寺建筑观赏色拉寺的建筑佛堂可以步行,整个寺院的周长约有1.5公里,色拉寺的布局是以措钦大殿为中心,周围散布着各大扎仓的众多建筑。

另外,登色拉寺后山,可以拍摄拉萨全景。

布达拉宫

“布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。

布达拉宫的主体建筑分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。

-图片来自携程用户:安新伟-

被誉为世界十大土建筑之一的布达拉宫是西藏的标志,为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心,更是藏民心中的圣殿。

备注:为保护古迹,布达拉宫限时参观,同一旅游团可能会分批游览; 

布达拉宫的参观日期和时间,由布达拉宫管理处统筹安排。

拉萨市内游览日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动;如因布达拉宫参观时间变动,拉萨市内游览节奏将随之调整。敬请谅解。

美食推荐

拉萨旅游,也许通常都被拉萨的神圣所吸引,而拉萨的美食也同样是不能错过的风景。拉萨是整个西藏餐饮条件最好的地方,主要以藏餐和川菜为主,也有一些尼泊尔和印度餐馆

鲁朗石锅鸡

鲁朗镇位于川藏318国道然乌地区到八一地区中间,当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅。

以手掌参和土鸡为原料,经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。

藏式咖喱

藏式咖喱是西藏地区人民普遍喜欢的食品。最常见的是咖喱牛肉盖饭,有西藏、印度、尼泊尔一带的口味,麻辣有劲。烧煮时,汤汁留的较多,以少许太白粉水勾薄芡淋于饭上,即是咖喱牛肉烩饭,风味绝佳。

拉萨甜茶

拉萨甜茶,迄今为止已有上百年的历史,已成为拉萨餐饮文化中一道亮丽的特色饮品。拉萨甜茶是用红茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等调制而成,其味道香甜可口,营养丰富,深受人们的喜爱。

糌粑

先将碗内放一块酥油,然后倒茶水,再放糌粑(熟青棵粉),加曲拉(乳渣)、白糖,用手搅拌,边搅边吃,这可是藏民一日三餐的主食。

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目的地: 林芝 西藏
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