12天自驾西藏阿里环线，邂逅与众不同的美
阿里 ， 西藏以西，一个平均海拔在4000米以上的地区；一个生存环境极端恶劣，风光极度大气，文化又极度神秘的地方……正是这样的地方，在我梦里出现了若干年。西藏以西，阿里阿里，终于来这里拔草了，以自驾的方式。

🚗交通攻略：
自驾

🌟亮点特色：
1⃣️、高原湖泊多，一路上接二连三出现，越往阿里走，湖泊越是美丽动人。
2⃣️、一路上雪山连绵不绝出现，伴随在湖边。
3⃣️、野生动物多，沿途看了不少斑头雁、藏狐，藏野驴，藏原羚，藏羚羊等。
4⃣️、自然风光和人文遗迹同样吸引人。

⛰ 简要行程说明：
DAY1： 拉萨 一桑耶寺—羊卓雍措—宿浪卡子县打隆镇
DAY2：40冰川—普莫雍措—卡若拉冰川—满拉水库— 江孜古堡—宿日喀则
DAY3：加乌拉山—珠穆朗玛峰—宿珠峰公园巴松村
DAY4：希夏邦马峰—佩枯措—宿萨嘎县
DAY5： 萨嘎县— 岗仁波齐—玛旁雍措一 拉昂措—宿普兰县塔尔钦镇
DAY6：塔尔钦一穹窿银城—扎达土林—古格王朝遗址—宿扎达县
DAY7：古格王朝遗址—皮央石窟群—霞义沟—宿噶尔县狮泉河镇
DAY8：狮泉河镇— 革吉县 错呐措—雄巴乡—亚热乡一宿仲巴 县仁多乡
DAY9：仁多乡—仁青休布措—扎布耶盐湖—宿措勤县
DAY10： 措勤 —扎日扎木措—当惹雍措—宿尼玛县文布南村
DAY11：文布南村—色林措—错鄂鸟岛—宿班戈县
DAY12： 班戈 县—圣象天门—宿拉萨

📌实用Tips：
1⃣️、关于租车/包车
拉萨包车费用普遍不低，主要是路途长，油价贵，毕竟得从内地运输进去。另外， 拉萨包车费用还取决于季节，车型，是否带司机，时间长短等。这四点都是影响包车价格的重要因素。我们的师傅兼领队是张哥，在无人区穿梭时，没有导航，全靠他保驾护航。

2⃣️、关于高原反应
高原反应不可避免，只是程度和表现方式不太一样。常见的有头疼、胸闷、气喘，但都可以克服。
a、一定要保持良好的心态，这点至关重要。如果心态不好，本来好端端的，都要吓出高原反应来。
b、调整好呼吸。如果晚上睡觉气喘胸闷，建议把枕头垫高，或者坐起来。
c、备上热水杯，多喝热水。
d、如果实在太难受，吃颗止疼药或者葡萄糖水。止疼药白天尽量别吃，多少还是有催眠作用。

3⃣️、关于行前准备
1、证件类：边防证。建议去的时候，提前准备好3-4张白底免冠照片，身份证，户口本原件，户口本本人和户主那页复印件。
2、药品类：感冒药/感冒冲剂；布洛芬止疼药；肠胃药；葡萄糖粉/葡萄糖水；创口贴。
3、衣物类：长款羽绒服；薄款羽绒服；大摆长裙，尤其是大红色，非常百搭；丝巾，帽子，墨镜等都需要，其他衣服看个人喜欢来带。
4、日用品类：便携性牙杯；牙刷牙膏；洗衣液；洗发水；护发素；速干毛巾；凉拖；mini烘干机；折叠衣架；湿巾；餐巾纸；抽纸；隔离睡袋；防晒霜；保湿身体乳；护手霜；唇膏；真空压缩袋；免洗抑菌洗手液；手电筒（户外上厕所等多用途）、热水杯
5、电子类：充电宝；充电线；排插；耳机；手机
6、摄影器材类：相机、镜头、充电器、充电线、三脚架、足够的电池；八爪鱼；无人机（若有）；GoPro（若有）；内存卡数张。
7、现金：有些地方只收现金， 比如古格遗址购买门票只能用现金。
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