旅行户外生活，无所谓晒，尽享阳光
频繁的旅行和户外生活，迷恋阳光洒在身上的感觉🏔️🌊
高海拔，雪山，大海……日光锋利又温柔，防止晒伤、晒斑，防止紫外线造成的光老化，是每一个姑娘家家不能偷懒的事儿～实话说，圈圈意识到防晒重要性是蛮晚的，当时放肆凭着自己肌肤年轻为所欲为，哈哈哈真不希望你们也如此。

几个光伤害真相科普，仔细看哦！！～看完听话立刻抹防晒去👀
▫️广谱≠全光谱
占自然光2%的UVA/UVB的会使皮肤变黑，长出浅层色斑。而占98%的蓝光和近红外线，才是导致深层斑和真皮层老化的原因。

▫️太阳＋雪=光损伤炸弹
陆地表面的平均光反射率为10-35%，雪地的光反射率可达95%。雪场=光场，皮肤在雪地承受了比陆地强6-9倍的光反射伤害。

▫️室内就不需要防晒了吗？
“蓝光脸”和“屏幕脸”愈演愈烈，是无情的“肌肤催熟剂”。蓝光波长更深，伤害直达肌底，是导致不可逆深层斑的元凶。皮肤暴露于屏幕蓝光下2小时，相当于在阳光下暴晒一下午！
天天面对手机、电脑的小可爱们，一定要注意防护哦

▫️高海拔旅行
在高海拔地区伤害Plus！海拔每增高1000m，紫外线辐射增加15-20%

种草ultrasun给你们吖～全光谱防晒，防晒老晒伤晒黑。大家一起白白亮亮地拥抱日光 ，都要做最自信的自己呀！～
最后还是倡导大家去海里头浮潜或是潜水不要涂防晒，或者选择对海洋无害的防晒，保护这颗可爱的蓝色星球。还有不能忽略的，春夏秋冬每一天，室内和室外，都得做防晒。
#我的旅行Vlog