西藏等(18)
西行流水账
<strong>说说这次旅行</strong>
写这篇游记的目的一是为了记录这段难忘的旅行，二来也为后来自驾的朋友作点参考。
这次出行本来想多找几个人，路上好有个照应，但是一直没邀约到，于是单车四人上路。原本计划18天的行程，因为种种原因变成了21天。经四川盆地、横断山脉、青藏高原、柴达木盆地、四川回渝，全程8000公里。看了很多之前没见过的美景，领略了各族风情，也吃了很多好吃或不好吃的特色美食。总的来说，这次西藏之行还是非常棒的。
行程8000公里，在祖国的西部画了一个圈
<strong>行前准备</strong>
由于我们四个都是第一次进藏，而且是单车，所以准备工作做得比较细。
进藏物资：
相机：4台单反 三个尼康一个佳能，外加一台sony摄像机 四个手机
衣服类 我们基本都准备了防寒衣、内衣、春夏服各两套，实际上防寒装备用得不多，只在几个雪山垭口有用到。
食物：去之前在超市买了1000多块钱的食品，包括两箱方便面、一箱苹果以及牛肉干、凤爪、巧克力、午餐肉之类，在路上基本是到点就吃饭，没有饭馆就煮泡面吃。
药品：都是些常规的药，但很有必要。另，防晒霜和润唇膏很有用。
帐篷：这次没用上，但是建议还是带上，穿越可可西里和柴达木盆地的时候，车上有帐篷和方便面，心里还是很踏实的（不怕车坏在路上）
太阳镜：这个必须有。西藏的山基本海拔都在4000以上，有一些都是山顶终年积雪不化，翻山的时候基本你能看到的都是一片白雪，看时间久了眼睛会有问题的，有的地方阳光又特别足，不戴的话路面都看不清。
地图：我们是车载导航和手机导航并用，基本没走过错路。
<strong>梁平-雅安</strong>
雅安曾是西康省省会，梁平到雅安全程高速，下午四点多到达后入住雨城记忆客栈。这个客栈专门接待川藏线上的骑行背包客，我们开一辆越野车，倒显得有点格格不入。客栈送了一份“英雄帖”，上面记录了沿线的酒店旅馆，事后发现此贴很有用，上面的旅馆都还比较靠谱，我们自己找的酒店倒出现了一些诸如没有热水、停电等小问题。
梁平收费站，手机wifi遥控拍摄，第一次用这个高科技。
南充服务区，第一天，心情很好
第一天住的青旅
这次我带了6d+17-40，70-300和50 1.4，笔记本用来P图。虽然体积和重量让我在路上略显笨重，但是为了尽量把想拍的拍到，也就不在乎了。
在前台放这样一张相片，就是赤裸裸的诱惑
店主也爱齐丹
雅安有三雅，雅鱼，雅女，雅雨，看到了两样，雅鱼太贵了就没吃，我们点了个烤鱼，加上几瓶啤酒几碗米饭吃了，晚上去拍了雅安的一座桥。
雅安坝坝舞
第一次用长曝光，经验不足，没拍出来效果。
<strong>雅安-泸定</strong>
按照行程今天应该到新都桥，结果318天全段修路，我们绕行荥经到天全，发现二郎山也在修路，于是又绕回雅安，从雅安赶到泸定住宿。
离开雨城记忆，赵哥留字^_^
途经汉源县
大渡河的一条支流
对面的山路感觉还是有点险
快到泸定了，第一次看见雪山，贡嘎山支脉
贡嘎山下藏族大姐卖的樱桃，5块钱一斤
藏族大姐的桑葚
核桃
<strong>泸定-新都桥</strong>
早餐吃了同事推荐的成凉粉，额，个人觉得味道一般，涛哥倒是整了两大碗。到了康定临时决定去木格措看看，木格措风景比起后来的羊湖纳木错青海湖还是差些，但是当时觉得高山湖泊还是挺好看。
检查机油
成凉粉
泸定桥
吕哥不愧是当过兵的，穿上这身红军服霸气侧漏！
骑行的勇士，羡慕嫉妒恨哪，当年要不是工作走不开，我也和小陶一起蹬上去了。。。
木格措
三个，不对，是四个“摄狼”在给一群成都妹子拍照
我踹！
木格措
下山路上的小瀑布
小水池
开始翻雅拉雪山
出木格措之后，绕行雅拉雪山，中午在山腰一块空地煮泡面吃。
雅拉雪山
我飞！
路遇四川途观
四川牌照的车找不到路，一直跟了我们好久
到达雅拉雪山垭口
康定机场
虽然还在四川，但已开始有藏族民居
入住蓝天宾馆，是潼南老乡开的，问他为什么叫蓝天宾馆，他说：新都桥都是蓝天白云，我们又问为啥子不叫蓝天白云大酒店呢，他说对面那个白云大酒店，也是我屋开滴。。
住的藏式标间，120块一晚上
赵哥的粉条
罐头炒蘑菇不错，虽然有点小贵。
晚上在房间泡了壶铁观音喝了
<strong>新都桥-巴塘</strong>
早上起床后在新都桥所谓“观景台”拍照，天气不好，加上我本身对风光摄影不太感兴趣，所以也没怎么拍。今天翻过了4座雪山，的确很震撼。
早上的新都桥
藏式民居，感觉还多洋气的
新都桥镇，人们很早就出来劳作了
依然新都桥，车上随便咔几张
高尔寺山
高尔寺山，依然手机自拍
山下就是理塘县城
中午在理塘吃了个午饭。一路上基本都是川菜馆居多，
这里顺便说下川藏线上一路的川菜馆的价钱，一个素菜20块，一个荤菜30块，一个汤15块，基本四个人点两荤两素一汤，120块左右，饭菜味道都还不错
饭馆提供免费洗车，不过要自己洗，老板忙不过来
吃饱喝足继续翻山，接下来要连续翻两座山，分别是剪子弯山和卡子拉山。
这时候已经是晴天了，由于是4月份，山上的草也还没绿，但能想象出来如果夏天来这个山应该会很好看，开始看到牛群在山上吃草了。远处是成群雪山，近处有河流。有很多土拨鼠，老鹰。
在姐妹湖观景台，下车后发现一只鹰。
过了金沙江桥，就是西藏界了
限速条，这个关卡前面几百米都会有提示，到关卡前停下，拿着行驶本驾驶本和车上所有人的身份证去岗亭里登记，告诉警察你从哪来，要去哪，警察会发给你一张限速单，基本都是按照40-50公里每小时的速度来限制，普拉多动力弱，所以我们基本按照正常开的速度，加上路上拍照停下来休息拍照，基本上没有受到太大影响。
停车休息时在路边发现的动物，大概七八斤重，姑且叫它土拨鼠吧，不晓得是啥子。
交警提示
路边发现一只秃鹰，据说鹰会攻击人类，我壮起胆子下车拍了几张照，结果它还怕人，慢悠悠的飞走了。
勒些骑自行车的终于也来不起了，抄小道上山。
行者
中午在山上吃的方便米饭+小苹果
难得看到一片绿洲
在东达山垭口，路遇从青岛骑车过来的大哥，骑过来体重减了20斤了。
巴塘县城就一条街，沿街有很多饭店。晚餐吃的饺子，额，又是重庆老乡开的店。
左贡的金山城宾馆，一问老板原来是梁平人，他侄女还是我小学和初中同学。
左贡的金山城宾馆，一问老板原来是梁平人，他侄女还是我小学和初中同学。
<strong>巴塘-左贡</strong>
离开巴塘跨过金沙江，过桥后进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，崭新的柏油路，中午到达滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城，属于西藏昌都地区管辖。后翻觉巴山（海拔3930），拉乌山（海拔4330）和东达山（海拔5008米），到达左贡。
邦达
草原上到处都是鼠兔，就是像老鼠的兔子，或者像兔子的老鼠
<strong>左贡-然乌</strong>
早餐后，穿行在怒江河谷。告别草原，翻越横断山最大的天险－怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边的八宿。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。这段路是川藏线上山路和弯道最多的路段，但景色宜人。入住然乌镇。
100辆车的车队
九十九道拐
怒江有士兵把守，没拍到，拍了一条支流
老虎嘴
午饭吃的牦牛肉汤锅，一问，老板又是四川的，尼玛沿途全是重庆四川人开的店。
玛尼堆
遇到一个朝拜的人
<strong>然乌-波密</strong>
在然乌看了两个冰川，来古和米堆，额，比想象中的差，我在来古抱了块石头回来留作纪念。
然乌湖
这就是然乌湖！季节不对，美景变沙滩有木有啊！
然乌湖边的藏族大妈
去来古冰川的路上
hi HTL！
从来古冰川回来的路上，藏族妇女有明显的高原红
这位朝拜者是从西藏反走318，去四川朝拜一座神山。
米堆冰川下的小木屋
爬米堆冰川，赵哥来不起了，整这么大一根棍子，感觉还更累些哟
这里的小马儿确实不够俊，不过拉货体力还多好的
进入波密界，波密属林芝，海拔较低，树木也多了
开了几个小时车，涛哥累了
在波密入住山峡酒店，326一间，这是我们出来目前住得最贵的一间，前面条件太艰苦了，准备好好放松下，酒店装修不错，前台小妹长得挺漂亮，心情舒畅了不少，虽然住在二楼，我们还是去感受了一下“电梯”。
拍照时发现酒店对面居然有重庆鸭肠王，于是大家决定去吃一顿。这几天虽然吃的都是川菜，口味适宜，但是一顿火锅依然具有很大的吸引力。喝了7瓶雪花。好好洗个澡，舒畅。
晚上去逛了一下珠宝店，啥子都没买。
<strong>波密-八一镇</strong>
早餐后，往川藏线上最后的天险通麦进发，穿过鲁朗林海，翻越色季拉山，我们在南迦巴瓦观景台等了半个小时，云一直没散开，于是开车走了。之后一路下坡到达林芝首府八一镇。
林芝很干净、整洁、宽敞，所有的酒店都很整洁，哪怕是彩票店、五金门市都很整洁。感觉是个宜居城市。
这个货车居然坏在了桥上，尼玛还是单向通行，没得法，两边的车子都等了一个多小时才走成。
通麦大桥
有名的鲁朗石锅鸡，其实就是把鸡放在石锅里炖，然后放入人参，菌，松茸等，跟重庆的梁山鸡差不多。鸡的口感应该是在四川买的肉鸡，不是藏鸡。不过老板是重庆人，给我们打了折，走时还送了手套和饮料。
辣椒酱拌饭
南迦巴瓦，中国最美山峰，可惜遭云遮到了，没看到
要到林芝了，绿色越来越多
路边买个瓜吃了。
林芝，整体感觉比较干净，整洁，连幼儿园，彩票店，五金门市，宠物医院都比梁平，甚至重庆都整洁很多，感觉非常舒服。
白头偕老！哪个和哪个？额，反正不是我
西藏啤酒，据说在北京卖38一瓶。
到达林芝后，受到涛哥老同学热情接待，吃了当地最有特色的巴河鱼，手抓羊肉，牦牛肉等。饭后到八一镇一个公园广场看锅庄舞，场面非常壮观，大约300人，围着广场跳舞，比起内地的坝坝舞有了民族特色，去八一镇的建议去感受一下。
<strong>八一镇-拉萨</strong>
一路沿着尼洋河走，一直在期待看到拉萨的那一刻，由于在修高速，318线被压得七零八落，直到晚上九点半才到达拉萨，第一次看到布达拉宫夜景，心里还是有点小激动。
路边一个古堡
上边是在建的拉萨到林芝的高速公路，下面是318国道，未来旅游将更方便，但也少了很多乐趣。
额，中午又吃泡面。
尼洋河
尼洋河边的玛尼堆
翻过第11座雪山，终于要到拉萨了
下山的路
工布江达县城
尼洋河，近处是高速工地
<strong>拉萨-羊湖-拉萨</strong>
羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，由于尼泊尔地震，没去成珠峰大本营。
从拉萨现在去羊湖已经很方便了，出拉萨走机场高速（这应该是目前西藏境内唯一一段高速公路），然后往日喀则方向走就行，两个半小时就能到。
去羊湖的路上，雅鲁藏布河谷，风景不错，不过在高速上面，没停下来拍照。
开始爬山
远处就是刚在走的雅鲁藏布河谷
这张是赵哥华为手机拍的，好霸道！
这是在羊湖边的山顶，我通过对讲机指挥同伴在最佳位置停下拍摄的，拍完后一个人从乱石坡下山。。
下山路上，背后是雪山
从山坡上看羊湖
总算下到公路上来了，欧耶！
遇到几个武汉的年轻人，搭他们的车到了羊湖边上。
羊湖边，刮起了大风
野鸭子
湖边遇到几个广州年轻人，妹子很会摆pose，可惜我拍妹子没经验，构图还是略显平淡。
骑自行车的年轻人
遇到斯柯达在拍广告
站在专业摄影师后面，按照他的参数，手动曝光拍了一张，额，专业人士构图确实霸道些！
从羊湖回来的路上，一辆奔驰冲出去了，大家齐心协力铺石头，把它救了上来。
回拉萨，高速跑起来还是很轻松的
<strong>拉萨</strong>
在拉萨一共待了3天，在这个城市里，节奏很慢，没什么可干的，其实也没什么需要干，几乎每天都是逛街。
早上，药王山，人太多，随便咔了两张就下去拍人文了。
早上转布达拉宫的人
布达拉宫，上山朝拜的人在石阶上休息。
从布达拉宫往山下看
朝拜的人
布达拉宫山腰上的小广场
突然发现自己也成了长腿欧巴！
进了这个门就不能拍照了
下山路上
一个僧人在朝山下张望
下山了，再回望一下布达拉宫
去大昭寺的路上，人力车5块钱一个人
八角街，画唐卡的青年
转寺的人
独脚磕长头，这就是信仰的力量
转寺累了就坐在八角街边休息
中午在朋友推荐的玛吉阿米吃午饭。额，吃不惯羊肉，牛肉上面还有血迹，米饭居然有股糠味道，我只吃了点素菜卷。他们都觉得味道很好，菜全吃光了。
后来才知道，原来这家店有点来头，是著名的仓央嘉措和他情人玛吉阿米幽会的地方，也是“珠光宝气”取景地，现在是很多文艺青年喝茶聚会的地方。
这道菜叫“康巴汉子”，168元一份。
第一次喝青稞酒
菜全吃完了，我的米饭还是满的
玛吉阿米
玛吉阿米
赵哥手机拍的，我也来沾点文艺气息
从大昭寺看布达拉宫，仓央嘉措从那边跑过来幽会还是需要点体力哟，雪域之王与最美情郎，就差这点距离。
赵哥和吕哥去看大昭寺了，我在拍路人，涛哥在大昭寺外面晒太阳。
遇到一个美女。
布达拉宫下面的公园，里面有很多水鸟
路过，随便咔的一张。这次有两大遗憾，一是没有好好拍布宫的夜景，二是在青海湖忘了拍星空，可惜我还专门带了三脚架和快门线。。
<strong>拉萨</strong>
早餐后，涛哥和吕哥去检修车辆，赵哥在宾馆关心他的股市（据说这两天大崩盘，遭了好几万，额，同情）；我独自去看了西藏博物馆，比较小，但东西都很有特色。拍了几张小品，权当50定练手。下午大家一起去看了罗布林卡，是喇嘛的行宫，我不喜欢闻藏香，都是在外面看看，基本没进去。
在酒店旁边把车子洗了，卸下的行李
走过川藏线，也该好好洗下车了
西藏博物馆的铜壶，这里的藏品不多，做工相比内地也不够精美，不过还是很有特色。
泥菩萨
青玉雕释迦牟尼像，感觉佛祖表情有点幽默
罗布林卡外面的啄木鸟
罗布林卡外面的小公园
鸽子，依然罗布林卡
罗布林卡现在依然归僧人管理
里面藏香难闻，每个颇章基本都是在外面看看
一扇门
罗布林卡
<strong>拉萨-纳木错-那曲</strong>
那曲作为地区首府实在是太差了，整个小城被挖得乱七八糟，海拔4700米，天空还飘着尘土，由于在修路，地上也很脏，貌似很久没有打扫过，感觉这里跟阿富汗差不多，找餐馆也找了很久才找到一家川菜馆，老板是南充的，幸好味道还不错。吃完晚饭回宾馆的路上，藏族出租车司机小伙放着藏族歌曲，我们惊叹他的低音炮，他竟很得意地开大了音响，于是我们就在满是推土机、尘土、垃圾的那曲大街上，听着重低音的藏族歌曲一路杀回了宾馆，由于十几个小时在4700米的高原，我有点喘气，第一次吸了氧。早上起来还睡失颈了，就是“落枕”，用清凉油按摩好几次，到晚上才好转。
念青唐古拉山
纳木错的白牦牛，，骑在上面拍照要20块钱，我拿长焦在远处拍了一张
今天是最艰苦的一天，行程827公里，悲催的是全程限速，基本上只能跑60的速度。只能一路走一路歇，中午还在路边睡了一个多小时。过可可西里的时候遇到了很多藏羚羊，大约30几只吧，这可是国家珍稀保护动物，拍到了其中两只，其他的都太远了，没拍。另外还拍了草泥马（姑且叫草泥马吧，不知道是啥），秃鹰，野驴，野马，野牛。
翻过了唐古拉山、风火山和昆仑山。晚上十点到达格尔木，找到一家比较有名的马胖子烤吧，吃了点锅炕羊排、羊杂之类，恩，依然觉得骚味太重，独自点了碗炮仗面下肚。
可可西里，这样的路限速60，也是够悲催的。
到达唐古拉山口
这是藏羚羊么，还是其他什么羊？
青藏线上的火车
到青海界
沱沱河？
这是一条神奇的天路
远处是野驴
草泥马，额，不是骂人哦
昆仑山口
灰机
晚上，出租车司机带我们到比较有名的马胖子撸串
炕锅羊排
<strong>格尔木-敦煌</strong>
格尔木到敦煌的“柳格高速”是一条神奇的高速，沿途参观了玉门关和雅丹地质公园，宿敦煌。
早饭吃的德克士
在高速上开到160码，然后突然发现这货！
野骆驼临走还跟我们打招呼
路过大柴旦盐湖，很漂亮，直接从高速上下来停车拍照。
路过大柴旦湖，很漂亮，直接从高速上下来停车拍照。
路边的围栏被开了很多口子，车子可以随意下来休息拍照
可以掉头的高速公路！
今天服务区开业，感受了10分钟的鞭炮齐鸣
继续往前，开始呈现大西北风貌
走你！
在路上发现有条小路通往玉门关，于是绕行60余公里去感受了一下玉门关古战场的气氛。
春风不度玉门关，最低只要。。。。
玉门关对面就是突厥的地盘
雅丹地质公园，靠近罗布泊，再往前就是新疆的哈密了
雅丹地貌
古城墙，虽然荒芜，但是古时很多名人都被流放到这里，一辈子没能再回中原
到敦煌市了，地标：反弹琵琶
驴肉黄面，不好吃。
羊蹄，5块钱一个
羊杂
老马烧烤的羊肉串不错
老马烧烤的羊肉串不错
<strong>敦煌-嘉峪关</strong>
上午游月牙泉鸣沙山，下午去莫高窟。买票后先看了两部电影，一部是纪录片，讲述莫高窟的开凿历史，另一部是纯电脑制作，3D球幕影院展示敦煌各个洞窟的雕塑和壁画，如身临其境，视觉上和内心都带来巨大的震撼。去敦煌的一定要看！
看完电影，坐景区大巴到达敦煌，依然不准拍照，出了莫高窟，我们一路驱车到达嘉峪关市。
早上在鸣沙山下吃的肉夹馍
鸣沙山
鸣沙山
脱了鞋，直接从山上滚下去的
涛哥
月牙泉，额，这张貌似P得太过了
偶遇两个重庆妹子，去年曾经徒搭318线，今年是火车游大西北环线，从青藏线一路穷游到拉萨，据说明年准备走新疆。挺佩服他们的勇气。想想我20岁的时候在做什么呢，除了学习就是萨比一样地打篮球踢足球，远没有他们开心自在，这才是年轻人应有的生活态度。
莫高窟，不准拍照，外面咔一张，相机被寄存起来了，里面的确很震撼
尼玛，外国人也是挺贼的
出来后见识了一把大西北的沙尘暴。四个字：飞沙走石！小石块从鸣沙山上往下掉，能见度不足十米，大风吹起沙子，鼻子耳朵全是沙，眼睛很难受，我们摸索着走到停车场，上了大巴，才算解脱
<strong>嘉峪关-张掖</strong>
早上游览了“天下第一墩”，就是一个古代的烽火台，没什么特色，不过因为它是长城最西边的烽火台，所以成了一个小景点，外面是条河，地势险要，驻守在此倒是个易守难攻的好地方。
之后到达嘉峪关。跟想象的差不多，几个城门楼子，谈不上险要吧，但的确雄伟，堪比一座小城池。
下午参观了张掖著名的丹霞地质公园，由于乌云天气，看起来不够漂亮，带着点小遗憾离开。之后驱车到达张掖，晚上吃了著名的大盘鸡。
到此一游
外面是抵御匈奴和蒙古的天险
长城第一墩遗址
天下武功，唯快不破。。
路虎在哪里？
嘉峪关
嘉峪关
张掖丹霞国家地质公园
<strong>张掖-青海湖</strong>
由于之前已经看过几个高原湖泊，所以对青海湖不是很期待。不过到达湖边之后，入住蓝天宾馆（恩，跟新都桥的同名），在宾馆外面发现了一个拍照的好地方，有平坦的红土，草地，远处是蓝色的湖水,广角整了两张。
远处是祁连山
祁连山下的土地看起来还挺肥沃，不像大西北的地貌
祁连山下的羊
翻过了祁连山
青海湖的野鸟
到湖边，骑了马，藏族大哥貌似懂点摄影，居然知道侧逆光与顺光，他拿着我的相机一阵狂拍。由于我骑的是一匹白马，赵哥毅然放弃了他价值30w的伊犁马，非要爬到我的马上照相，额，藏族大哥为此还多收了10块钱。
价值30w的伊犁马
白牦牛
青海湖边的民居，这里是汉藏回杂居地。
酒店旁的小路，夏天油菜花开了应该很好看
从酒店往外望
晚餐吃的烤羊腿，380元一盘，味道还行吧，就是太贵了。
<strong>青海湖-合作市</strong>
沿途全高速，下午四点多就到了，今天没什么景点。
到了合作市，参观了他们的“甘肃民族师范学院”，由于对锅炕羊排的怀念，今晚又吃的锅炕羊排+大盘鸡。
早上被野鸭子和海鸥吵醒了。
去合作市的路上
<strong>合作市-郎木寺-若尔盖-松潘</strong>
参观了郎木寺和若尔盖，今天进入四川界了，有点想我家阿盼。
郎木寺，藏传佛教比较重要的一座寺庙
我在庙前的台阶休息，这位藏族大妈围着这个庙转了很多圈
藏族大妈的孙女坐在台阶旁等她
北方人运东西都是背，不像我们是抬
若尔盖
晚上到达松潘县城，吃的川菜，尖椒牛肉，好下饭。
松潘古城，手持，ISO开到6400，对6d的表现还算满意。
<strong>松潘-茂县-汶川-成都-重庆</strong>
早餐后，经汶川、成都返渝。结束愉快的西藏之旅！途中游览“汶川新城”。
汶川的车厘子，20块钱一斤。
路边家家户户都是栽的车厘子树
。
。
。
the end
这次旅行见识了美丽的风景，当地的文化，美味的食物，收获很大。同时，也有点想家，特别是在最后几天，特别想回家，再好的风景也懒得拍。想家的感觉，也算旅行的一种收获吧。相信不久的将来我会带着家人一起再回拉萨。
最后，要感谢开明的领导，批准了我们的假期，感谢伙伴们一路上的支持，你们辛苦了！还要特别感谢我的老婆，同意我独自跑出去耍这么久，你在家带娃辛苦了！
<strong>说说这次旅行</strong>
写这篇游记的目的一是为了记录这段难忘的旅行，二来也为后来自驾的朋友作点参考。
这次出行本来想多找几个人，路上好有个照应，但是一直没邀约到，于是单车四人上路。原本计划18天的行程，因为种种原因变成了21天。经四川盆地、横断山脉、青藏高原、柴达木盆地、四川回渝，全程8000公里。看了很多之前没见过的美景，领略了各族风情，也吃了很多好吃或不好吃的特色美食。总的来说，这次西藏之行还是非常棒的。
行程8000公里，在祖国的西部画了一个圈
<strong>行前准备</strong>
由于我们四个都是第一次进藏，而且是单车，所以准备工作做得比较细。
进藏物资：
相机：4台单反 三个尼康一个佳能，外加一台sony摄像机 四个手机
衣服类 我们基本都准备了防寒衣、内衣、春夏服各两套，实际上防寒装备用得不多，只在几个雪山垭口有用到。
食物：去之前在超市买了1000多块钱的食品，包括两箱方便面、一箱苹果以及牛肉干、凤爪、巧克力、午餐肉之类，在路上基本是到点就吃饭，没有饭馆就煮泡面吃。
药品：都是些常规的药，但很有必要。另，防晒霜和润唇膏很有用。
帐篷：这次没用上，但是建议还是带上，穿越可可西里和柴达木盆地的时候，车上有帐篷和方便面，心里还是很踏实的（不怕车坏在路上）
太阳镜：这个必须有。西藏的山基本海拔都在4000以上，有一些都是山顶终年积雪不化，翻山的时候基本你能看到的都是一片白雪，看时间久了眼睛会有问题的，有的地方阳光又特别足，不戴的话路面都看不清。
地图：我们是车载导航和手机导航并用，基本没走过错路。
<strong>梁平-雅安</strong>
雅安曾是西康省省会，梁平到雅安全程高速，下午四点多到达后入住雨城记忆客栈。这个客栈专门接待川藏线上的骑行背包客，我们开一辆越野车，倒显得有点格格不入。客栈送了一份“英雄帖”，上面记录了沿线的酒店旅馆，事后发现此贴很有用，上面的旅馆都还比较靠谱，我们自己找的酒店倒出现了一些诸如没有热水、停电等小问题。
梁平收费站，手机wifi遥控拍摄，第一次用这个高科技。
南充服务区，第一天，心情很好
第一天住的青旅
这次我带了6d+17-40，70-300和50 1.4，笔记本用来P图。虽然体积和重量让我在路上略显笨重，但是为了尽量把想拍的拍到，也就不在乎了。
在前台放这样一张相片，就是赤裸裸的诱惑
店主也爱齐丹
雅安有三雅，雅鱼，雅女，雅雨，看到了两样，雅鱼太贵了就没吃，我们点了个烤鱼，加上几瓶啤酒几碗米饭吃了，晚上去拍了雅安的一座桥。
雅安坝坝舞
第一次用长曝光，经验不足，没拍出来效果。
<strong>雅安-泸定</strong>
按照行程今天应该到新都桥，结果318天全段修路，我们绕行荥经到天全，发现二郎山也在修路，于是又绕回雅安，从雅安赶到泸定住宿。
离开雨城记忆，赵哥留字^_^
途经汉源县
大渡河的一条支流
对面的山路感觉还是有点险
快到泸定了，第一次看见雪山，贡嘎山支脉
贡嘎山下藏族大姐卖的樱桃，5块钱一斤
藏族大姐的桑葚
核桃
<strong>泸定-新都桥</strong>
早餐吃了同事推荐的成凉粉，额，个人觉得味道一般，涛哥倒是整了两大碗。到了康定临时决定去木格措看看，木格措风景比起后来的羊湖纳木错青海湖还是差些，但是当时觉得高山湖泊还是挺好看。
检查机油
成凉粉
泸定桥
吕哥不愧是当过兵的，穿上这身红军服霸气侧漏！
骑行的勇士，羡慕嫉妒恨哪，当年要不是工作走不开，我也和小陶一起蹬上去了。。。
木格措
三个，不对，是四个“摄狼”在给一群成都妹子拍照
我踹！
木格措
下山路上的小瀑布
小水池
开始翻雅拉雪山
出木格措之后，绕行雅拉雪山，中午在山腰一块空地煮泡面吃。
雅拉雪山
我飞！
路遇四川途观
四川牌照的车找不到路，一直跟了我们好久
到达雅拉雪山垭口
康定机场
虽然还在四川，但已开始有藏族民居
入住蓝天宾馆，是潼南老乡开的，问他为什么叫蓝天宾馆，他说：新都桥都是蓝天白云，我们又问为啥子不叫蓝天白云大酒店呢，他说对面那个白云大酒店，也是我屋开滴。。
住的藏式标间，120块一晚上
赵哥的粉条
罐头炒蘑菇不错，虽然有点小贵。
晚上在房间泡了壶铁观音喝了
<strong>新都桥-巴塘</strong>
早上起床后在新都桥所谓“观景台”拍照，天气不好，加上我本身对风光摄影不太感兴趣，所以也没怎么拍。今天翻过了4座雪山，的确很震撼。
早上的新都桥
藏式民居，感觉还多洋气的
新都桥镇，人们很早就出来劳作了
依然新都桥，车上随便咔几张
高尔寺山
高尔寺山，依然手机自拍
山下就是理塘县城
中午在理塘吃了个午饭。一路上基本都是川菜馆居多，
这里顺便说下川藏线上一路的川菜馆的价钱，一个素菜20块，一个荤菜30块，一个汤15块，基本四个人点两荤两素一汤，120块左右，饭菜味道都还不错
饭馆提供免费洗车，不过要自己洗，老板忙不过来
吃饱喝足继续翻山，接下来要连续翻两座山，分别是剪子弯山和卡子拉山。
这时候已经是晴天了，由于是4月份，山上的草也还没绿，但能想象出来如果夏天来这个山应该会很好看，开始看到牛群在山上吃草了。远处是成群雪山，近处有河流。有很多土拨鼠，老鹰。
在姐妹湖观景台，下车后发现一只鹰。
过了金沙江桥，就是西藏界了
限速条，这个关卡前面几百米都会有提示，到关卡前停下，拿着行驶本驾驶本和车上所有人的身份证去岗亭里登记，告诉警察你从哪来，要去哪，警察会发给你一张限速单，基本都是按照40-50公里每小时的速度来限制，普拉多动力弱，所以我们基本按照正常开的速度，加上路上拍照停下来休息拍照，基本上没有受到太大影响。
停车休息时在路边发现的动物，大概七八斤重，姑且叫它土拨鼠吧，不晓得是啥子。
交警提示
路边发现一只秃鹰，据说鹰会攻击人类，我壮起胆子下车拍了几张照，结果它还怕人，慢悠悠的飞走了。
勒些骑自行车的终于也来不起了，抄小道上山。
行者
中午在山上吃的方便米饭+小苹果
难得看到一片绿洲
在东达山垭口，路遇从青岛骑车过来的大哥，骑过来体重减了20斤了。
巴塘县城就一条街，沿街有很多饭店。晚餐吃的饺子，额，又是重庆老乡开的店。
左贡的金山城宾馆，一问老板原来是梁平人，他侄女还是我小学和初中同学。
左贡的金山城宾馆，一问老板原来是梁平人，他侄女还是我小学和初中同学。
<strong>巴塘-左贡</strong>
离开巴塘跨过金沙江，过桥后进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，崭新的柏油路，中午到达滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城，属于西藏昌都地区管辖。后翻觉巴山（海拔3930），拉乌山（海拔4330）和东达山（海拔5008米），到达左贡。
邦达
草原上到处都是鼠兔，就是像老鼠的兔子，或者像兔子的老鼠
<strong>左贡-然乌</strong>
早餐后，穿行在怒江河谷。告别草原，翻越横断山最大的天险－怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边的八宿。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。这段路是川藏线上山路和弯道最多的路段，但景色宜人。入住然乌镇。
100辆车的车队
九十九道拐
怒江有士兵把守，没拍到，拍了一条支流
老虎嘴
午饭吃的牦牛肉汤锅，一问，老板又是四川的，尼玛沿途全是重庆四川人开的店。
玛尼堆
遇到一个朝拜的人
<strong>然乌-波密</strong>
在然乌看了两个冰川，来古和米堆，额，比想象中的差，我在来古抱了块石头回来留作纪念。
然乌湖
这就是然乌湖！季节不对，美景变沙滩有木有啊！
然乌湖边的藏族大妈
去来古冰川的路上
hi HTL！
从来古冰川回来的路上，藏族妇女有明显的高原红
这位朝拜者是从西藏反走318，去四川朝拜一座神山。
米堆冰川下的小木屋
爬米堆冰川，赵哥来不起了，整这么大一根棍子，感觉还更累些哟
这里的小马儿确实不够俊，不过拉货体力还多好的
进入波密界，波密属林芝，海拔较低，树木也多了
开了几个小时车，涛哥累了
在波密入住山峡酒店，326一间，这是我们出来目前住得最贵的一间，前面条件太艰苦了，准备好好放松下，酒店装修不错，前台小妹长得挺漂亮，心情舒畅了不少，虽然住在二楼，我们还是去感受了一下“电梯”。
拍照时发现酒店对面居然有重庆鸭肠王，于是大家决定去吃一顿。这几天虽然吃的都是川菜，口味适宜，但是一顿火锅依然具有很大的吸引力。喝了7瓶雪花。好好洗个澡，舒畅。
晚上去逛了一下珠宝店，啥子都没买。
<strong>波密-八一镇</strong>
早餐后，往川藏线上最后的天险通麦进发，穿过鲁朗林海，翻越色季拉山，我们在南迦巴瓦观景台等了半个小时，云一直没散开，于是开车走了。之后一路下坡到达林芝首府八一镇。
林芝很干净、整洁、宽敞，所有的酒店都很整洁，哪怕是彩票店、五金门市都很整洁。感觉是个宜居城市。
这个货车居然坏在了桥上，尼玛还是单向通行，没得法，两边的车子都等了一个多小时才走成。
通麦大桥
有名的鲁朗石锅鸡，其实就是把鸡放在石锅里炖，然后放入人参，菌，松茸等，跟重庆的梁山鸡差不多。鸡的口感应该是在四川买的肉鸡，不是藏鸡。不过老板是重庆人，给我们打了折，走时还送了手套和饮料。
辣椒酱拌饭
南迦巴瓦，中国最美山峰，可惜遭云遮到了，没看到
要到林芝了，绿色越来越多
路边买个瓜吃了。
林芝，整体感觉比较干净，整洁，连幼儿园，彩票店，五金门市，宠物医院都比梁平，甚至重庆都整洁很多，感觉非常舒服。
白头偕老！哪个和哪个？额，反正不是我
西藏啤酒，据说在北京卖38一瓶。
到达林芝后，受到涛哥老同学热情接待，吃了当地最有特色的巴河鱼，手抓羊肉，牦牛肉等。饭后到八一镇一个公园广场看锅庄舞，场面非常壮观，大约300人，围着广场跳舞，比起内地的坝坝舞有了民族特色，去八一镇的建议去感受一下。
<strong>八一镇-拉萨</strong>
一路沿着尼洋河走，一直在期待看到拉萨的那一刻，由于在修高速，318线被压得七零八落，直到晚上九点半才到达拉萨，第一次看到布达拉宫夜景，心里还是有点小激动。
路边一个古堡
上边是在建的拉萨到林芝的高速公路，下面是318国道，未来旅游将更方便，但也少了很多乐趣。
额，中午又吃泡面。
尼洋河
尼洋河边的玛尼堆
翻过第11座雪山，终于要到拉萨了
下山的路
工布江达县城
尼洋河，近处是高速工地
<strong>拉萨-羊湖-拉萨</strong>
羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，由于尼泊尔地震，没去成珠峰大本营。
从拉萨现在去羊湖已经很方便了，出拉萨走机场高速（这应该是目前西藏境内唯一一段高速公路），然后往日喀则方向走就行，两个半小时就能到。
去羊湖的路上，雅鲁藏布河谷，风景不错，不过在高速上面，没停下来拍照。
开始爬山
远处就是刚在走的雅鲁藏布河谷
这张是赵哥华为手机拍的，好霸道！
这是在羊湖边的山顶，我通过对讲机指挥同伴在最佳位置停下拍摄的，拍完后一个人从乱石坡下山。。
下山路上，背后是雪山
从山坡上看羊湖
总算下到公路上来了，欧耶！
遇到几个武汉的年轻人，搭他们的车到了羊湖边上。
羊湖边，刮起了大风
野鸭子
湖边遇到几个广州年轻人，妹子很会摆pose，可惜我拍妹子没经验，构图还是略显平淡。
骑自行车的年轻人
遇到斯柯达在拍广告
站在专业摄影师后面，按照他的参数，手动曝光拍了一张，额，专业人士构图确实霸道些！
从羊湖回来的路上，一辆奔驰冲出去了，大家齐心协力铺石头，把它救了上来。
回拉萨，高速跑起来还是很轻松的
<strong>拉萨</strong>
在拉萨一共待了3天，在这个城市里，节奏很慢，没什么可干的，其实也没什么需要干，几乎每天都是逛街。
早上，药王山，人太多，随便咔了两张就下去拍人文了。
早上转布达拉宫的人
布达拉宫，上山朝拜的人在石阶上休息。
从布达拉宫往山下看
朝拜的人
布达拉宫山腰上的小广场
突然发现自己也成了长腿欧巴！
进了这个门就不能拍照了
下山路上
一个僧人在朝山下张望
下山了，再回望一下布达拉宫
去大昭寺的路上，人力车5块钱一个人
八角街，画唐卡的青年
转寺的人
独脚磕长头，这就是信仰的力量
转寺累了就坐在八角街边休息
中午在朋友推荐的玛吉阿米吃午饭。额，吃不惯羊肉，牛肉上面还有血迹，米饭居然有股糠味道，我只吃了点素菜卷。他们都觉得味道很好，菜全吃光了。
后来才知道，原来这家店有点来头，是著名的仓央嘉措和他情人玛吉阿米幽会的地方，也是“珠光宝气”取景地，现在是很多文艺青年喝茶聚会的地方。
这道菜叫“康巴汉子”，168元一份。
第一次喝青稞酒
菜全吃完了，我的米饭还是满的
玛吉阿米
玛吉阿米
赵哥手机拍的，我也来沾点文艺气息
从大昭寺看布达拉宫，仓央嘉措从那边跑过来幽会还是需要点体力哟，雪域之王与最美情郎，就差这点距离。
赵哥和吕哥去看大昭寺了，我在拍路人，涛哥在大昭寺外面晒太阳。
遇到一个美女。
布达拉宫下面的公园，里面有很多水鸟
路过，随便咔的一张。这次有两大遗憾，一是没有好好拍布宫的夜景，二是在青海湖忘了拍星空，可惜我还专门带了三脚架和快门线。。
<strong>拉萨</strong>
早餐后，涛哥和吕哥去检修车辆，赵哥在宾馆关心他的股市（据说这两天大崩盘，遭了好几万，额，同情）；我独自去看了西藏博物馆，比较小，但东西都很有特色。拍了几张小品，权当50定练手。下午大家一起去看了罗布林卡，是喇嘛的行宫，我不喜欢闻藏香，都是在外面看看，基本没进去。
在酒店旁边把车子洗了，卸下的行李
走过川藏线，也该好好洗下车了
西藏博物馆的铜壶，这里的藏品不多，做工相比内地也不够精美，不过还是很有特色。
泥菩萨
青玉雕释迦牟尼像，感觉佛祖表情有点幽默
罗布林卡外面的啄木鸟
罗布林卡外面的小公园
鸽子，依然罗布林卡
罗布林卡现在依然归僧人管理
里面藏香难闻，每个颇章基本都是在外面看看
一扇门
罗布林卡
<strong>拉萨-纳木错-那曲</strong>
那曲作为地区首府实在是太差了，整个小城被挖得乱七八糟，海拔4700米，天空还飘着尘土，由于在修路，地上也很脏，貌似很久没有打扫过，感觉这里跟阿富汗差不多，找餐馆也找了很久才找到一家川菜馆，老板是南充的，幸好味道还不错。吃完晚饭回宾馆的路上，藏族出租车司机小伙放着藏族歌曲，我们惊叹他的低音炮，他竟很得意地开大了音响，于是我们就在满是推土机、尘土、垃圾的那曲大街上，听着重低音的藏族歌曲一路杀回了宾馆，由于十几个小时在4700米的高原，我有点喘气，第一次吸了氧。早上起来还睡失颈了，就是“落枕”，用清凉油按摩好几次，到晚上才好转。
念青唐古拉山
纳木错的白牦牛，，骑在上面拍照要20块钱，我拿长焦在远处拍了一张
今天是最艰苦的一天，行程827公里，悲催的是全程限速，基本上只能跑60的速度。只能一路走一路歇，中午还在路边睡了一个多小时。过可可西里的时候遇到了很多藏羚羊，大约30几只吧，这可是国家珍稀保护动物，拍到了其中两只，其他的都太远了，没拍。另外还拍了草泥马（姑且叫草泥马吧，不知道是啥），秃鹰，野驴，野马，野牛。
翻过了唐古拉山、风火山和昆仑山。晚上十点到达格尔木，找到一家比较有名的马胖子烤吧，吃了点锅炕羊排、羊杂之类，恩，依然觉得骚味太重，独自点了碗炮仗面下肚。
可可西里，这样的路限速60，也是够悲催的。
到达唐古拉山口
这是藏羚羊么，还是其他什么羊？
青藏线上的火车
到青海界
沱沱河？
这是一条神奇的天路
远处是野驴
草泥马，额，不是骂人哦
昆仑山口
灰机
晚上，出租车司机带我们到比较有名的马胖子撸串
炕锅羊排
<strong>格尔木-敦煌</strong>
格尔木到敦煌的“柳格高速”是一条神奇的高速，沿途参观了玉门关和雅丹地质公园，宿敦煌。
早饭吃的德克士
在高速上开到160码，然后突然发现这货！
野骆驼临走还跟我们打招呼
路过大柴旦盐湖，很漂亮，直接从高速上下来停车拍照。
路过大柴旦湖，很漂亮，直接从高速上下来停车拍照。
路边的围栏被开了很多口子，车子可以随意下来休息拍照
可以掉头的高速公路！
今天服务区开业，感受了10分钟的鞭炮齐鸣
继续往前，开始呈现大西北风貌
走你！
在路上发现有条小路通往玉门关，于是绕行60余公里去感受了一下玉门关古战场的气氛。
春风不度玉门关，最低只要。。。。
玉门关对面就是突厥的地盘
雅丹地质公园，靠近罗布泊，再往前就是新疆的哈密了
雅丹地貌
古城墙，虽然荒芜，但是古时很多名人都被流放到这里，一辈子没能再回中原
到敦煌市了，地标：反弹琵琶
驴肉黄面，不好吃。
羊蹄，5块钱一个
羊杂
老马烧烤的羊肉串不错
老马烧烤的羊肉串不错
<strong>敦煌-嘉峪关</strong>
上午游月牙泉鸣沙山，下午去莫高窟。买票后先看了两部电影，一部是纪录片，讲述莫高窟的开凿历史，另一部是纯电脑制作，3D球幕影院展示敦煌各个洞窟的雕塑和壁画，如身临其境，视觉上和内心都带来巨大的震撼。去敦煌的一定要看！
看完电影，坐景区大巴到达敦煌，依然不准拍照，出了莫高窟，我们一路驱车到达嘉峪关市。
早上在鸣沙山下吃的肉夹馍
鸣沙山
鸣沙山
脱了鞋，直接从山上滚下去的
涛哥
月牙泉，额，这张貌似P得太过了
偶遇两个重庆妹子，去年曾经徒搭318线，今年是火车游大西北环线，从青藏线一路穷游到拉萨，据说明年准备走新疆。挺佩服他们的勇气。想想我20岁的时候在做什么呢，除了学习就是萨比一样地打篮球踢足球，远没有他们开心自在，这才是年轻人应有的生活态度。
莫高窟，不准拍照，外面咔一张，相机被寄存起来了，里面的确很震撼
尼玛，外国人也是挺贼的
出来后见识了一把大西北的沙尘暴。四个字：飞沙走石！小石块从鸣沙山上往下掉，能见度不足十米，大风吹起沙子，鼻子耳朵全是沙，眼睛很难受，我们摸索着走到停车场，上了大巴，才算解脱
<strong>嘉峪关-张掖</strong>
早上游览了“天下第一墩”，就是一个古代的烽火台，没什么特色，不过因为它是长城最西边的烽火台，所以成了一个小景点，外面是条河，地势险要，驻守在此倒是个易守难攻的好地方。
之后到达嘉峪关。跟想象的差不多，几个城门楼子，谈不上险要吧，但的确雄伟，堪比一座小城池。
下午参观了张掖著名的丹霞地质公园，由于乌云天气，看起来不够漂亮，带着点小遗憾离开。之后驱车到达张掖，晚上吃了著名的大盘鸡。
到此一游
外面是抵御匈奴和蒙古的天险
长城第一墩遗址
天下武功，唯快不破。。
路虎在哪里？
嘉峪关
嘉峪关
张掖丹霞国家地质公园
<strong>张掖-青海湖</strong>
由于之前已经看过几个高原湖泊，所以对青海湖不是很期待。不过到达湖边之后，入住蓝天宾馆（恩，跟新都桥的同名），在宾馆外面发现了一个拍照的好地方，有平坦的红土，草地，远处是蓝色的湖水,广角整了两张。
远处是祁连山
祁连山下的土地看起来还挺肥沃，不像大西北的地貌
祁连山下的羊
翻过了祁连山
青海湖的野鸟
到湖边，骑了马，藏族大哥貌似懂点摄影，居然知道侧逆光与顺光，他拿着我的相机一阵狂拍。由于我骑的是一匹白马，赵哥毅然放弃了他价值30w的伊犁马，非要爬到我的马上照相，额，藏族大哥为此还多收了10块钱。
价值30w的伊犁马
白牦牛
青海湖边的民居，这里是汉藏回杂居地。
酒店旁的小路，夏天油菜花开了应该很好看
从酒店往外望
晚餐吃的烤羊腿，380元一盘，味道还行吧，就是太贵了。
<strong>青海湖-合作市</strong>
沿途全高速，下午四点多就到了，今天没什么景点。
到了合作市，参观了他们的“甘肃民族师范学院”，由于对锅炕羊排的怀念，今晚又吃的锅炕羊排+大盘鸡。
早上被野鸭子和海鸥吵醒了。
去合作市的路上
<strong>合作市-郎木寺-若尔盖-松潘</strong>
参观了郎木寺和若尔盖，今天进入四川界了，有点想我家阿盼。
郎木寺，藏传佛教比较重要的一座寺庙
我在庙前的台阶休息，这位藏族大妈围着这个庙转了很多圈
藏族大妈的孙女坐在台阶旁等她
北方人运东西都是背，不像我们是抬
若尔盖
晚上到达松潘县城，吃的川菜，尖椒牛肉，好下饭。
松潘古城，手持，ISO开到6400，对6d的表现还算满意。
<strong>松潘-茂县-汶川-成都-重庆</strong>
早餐后，经汶川、成都返渝。结束愉快的西藏之旅！途中游览“汶川新城”。
汶川的车厘子，20块钱一斤。
路边家家户户都是栽的车厘子树
。
。
。
the end
这次旅行见识了美丽的风景，当地的文化，美味的食物，收获很大。同时，也有点想家，特别是在最后几天，特别想回家，再好的风景也懒得拍。想家的感觉，也算旅行的一种收获吧。相信不久的将来我会带着家人一起再回拉萨。
最后，要感谢开明的领导，批准了我们的假期，感谢伙伴们一路上的支持，你们辛苦了！还要特别感谢我的老婆，同意我独自跑出去耍这么久，你在家带娃辛苦了！
2015-05-20发布拍摄于2018-04-21
