我们的稻城亚丁之旅
<strong>说说这次旅行</strong>
这是我跟晓心肝第一次一起休年假出去玩，心情那是相当的高兴啊，因为年假休的时间比较长，可以去一些远点的，地方多一点的深度游。由于我俩工作的原因，不能随时都能出国玩，这也给我们带来了很大的烦恼，想想中国有哪些地方玩呢，一开始我俩计划去丽江，双廊。后来觉得太贵，不值作罢，虽然这次旅行我俩去的稻城亚丁更贵，但是觉得还是很值得的！结合航班和飞机价格，我设计了一条从北京出发飞成都，在成都游玩两天后飞稻城，然后在稻城住宿一天游玩两天后去香格里拉镇中转住宿一天后去亚丁游玩两天住宿一天，由于航班原因，从稻城飞成都的航班只有18号才有，所以从亚丁游玩后先到稻城修整一天在飞重庆，重庆游玩两天飞回北京，此次旅行共四飞，九天。但是计划赶不上变化，实际玩游和计划相差很大，由于工作上，还有高反，以及香格里拉镇的修路改造，都改变了好多行程，行程变化体现在稻城亚丁，原定计划住两天的亚丁和一天在香格里拉镇的住宿，改为一天稻城两天亚丁游客服务中心旁的318桃源山庄，一天亚丁村。
因为成都去过，所以这次的成都主要用于过度
我们成都的攻略也请大家关注：
本次攻略内容照片较多，重点和精彩的部分为第六天。
<strong>行前准备</strong>
由于稻城亚丁地处高原，所以较平时出游准备的东西要多一些，毕竟那样的环境，会有突发情况，东西准备的齐全，有备无患嘛！
提前10天开始服用红景天，预防高原反应！各大药店均有销售
药品：霍香正气水，感冒胶囊，泻立停，云南白药，创口贴，消毒纸巾
杂项：墨镜，帽子，膳魔师保温瓶，防晒霜，充电宝
装备：狼爪冲锋衣，哥伦比亚防水登山鞋，BD黑钻碳素登山杖，户外手电筒
相机：EOS70D+红圈24-105
ps：我在成都第二天发烧了，媳妇的感冒一直没好，后续又买了好多药,感觉去稻城亚丁还是需要把药物带齐的，我们去其他的地方从来都不带药的。
<strong>交通</strong>
外部交通：三飞
北京～成都 双人含保险价格 2296
成都～稻城 双人含保险价格 2190
稻城～重庆 双人含保险价格 1890
内部交通：接送机均为神州专车，成都重庆市区打车或神州专车
稻城亚丁，机场到稻城，连玩，拍照包车300，稻城-亚丁300，最后亚丁-机场600共计1200
做早班的飞机，可以一早到成都，多了一天游玩的时间

成都飞稻城的航班就那么一个点，没的选
我的稻城，亚丁，重庆的行程完全是按着这个航班订的，因为飞重庆有两个原因，第一是没去过，正好去玩，第二是飞重庆的价格还有从重庆飞北京的价格相对于成都都要便宜，但是航班少，出了18号以外，再有就是28号了！
<strong>住宿</strong>
由于这次行程的安排，所以住宿的酒店比较多，我和晓心肝又是对酒店住宿要求比较高，所以选酒店非常头疼，又要方便游玩，还要干净卫生环境好，最重要还得性价比高，我这是费尽心思啊，反而是去过的成都是最后才决定的。
成都：
好一点的酒店或是设施比较新的都在一环外，距离市中心比较远，但宽窄巷子人民公园附近的酒店方便游玩但酒店却比较老，但上次来成都住在宽窄巷子边，觉得太方便了，打车去哪都是10元出头，走着去人民公园，宽窄巷子，也就5-6分钟，非常方便，所以这次还是选择去宽窄巷子这，一开始索订的是比较有名气的成都金河酒店，去年来成都就觉得位置好，就在宽窄门口，酒店也大，但是我看到价格觉得商务间大床要400多，面积才27平性价比不高，就一直再寻找有没有合适的，最后选择了成都联森酒店宽窄巷子店的花园间。一眼就看上了这家花园间，房型大，五十来平，还有阳台，阳台上满是鲜花，非常漂亮，而且就在宽窄巷子边，也非常方便。由于第二天要赶早班飞机去稻城所以第二天晚上住宿选择机场附近的酒店，而且也有免费送机非常方便，这家酒店到机场路程十分钟。而且酒店设施非常好，2.6米的大床，双人浴缸，用的洗漱用品都是欧舒丹的！绝对是我这次出来住的性价比最高的酒店，真是很值得入住，而且离酒店不远还有奥特莱斯，也是非常值得逛的。
D1成都联森酒店宽窄巷子店～花园间
价格：598红包返128实际支付470
D2成都融投酒店～豪华大床房
价格：320红包减120实际支付200
稻城～亚丁
这两个地方的住宿条件一般，但价格却高的吓人啊，没办法，才这样艰苦的条件下，想想也可以理解，在稻城亚丁的住宿全部是提前一个半月订的，虽已经不算是高峰期，但房间也会紧张，而且提前订，价格也可以有优惠，在稻城的两天住的蒋三哥的民宿，这家在网上口碑超好，还能管在稻城的游玩安排，以及去亚丁的包车，全都能管，所以来体验一下！但是最后到那以后，虽然三哥确实热情，但是住宿条件，真的，不是我挑剔，确实是实在太不怎么样了，最后选择的是稻城里算是最好的酒店，稻城金珠大酒店，位置非常好，就在稻城中心，雪山广场边上，住宿条件非常好，干净，卫生，还能有热水澡，在高海拔地区，这样的条件已经非常好了，一开始选择在香格里拉镇，选择的是一家非常漂亮的图腾精品客栈，订的时候价格还不算贵，后来听说，头一阵，两个地铺床位都要100，想搭个帐篷睡也要500，想想我订房间，大床房，带独立卫生间，大床舒服，价格还便宜，心里偷笑。但是最后结果，镇里整体施工，根本就进不去，环境实在是太恶劣了，房间还不让退，白花好几百了，只能住在包车师傅推荐的亚丁游客中心的桃园318旅店，住了两天，房间是标准间，环境还可以，在这边，环境说实话，挺艰苦的，对这种住宿就不要要求太高了，回来后觉得，干净，标间，能有独立卫生间，有热水澡，无线，有电，这就算是顶配了，在说说亚丁，这里的住宿条件非常艰苦，想在这找一个好的客栈很难，价格还不便宜，毕竟海拔4000多米！我选择的这家客栈算是亚丁村里最好的了，两人间，有热水能洗澡而且在这还有Wifi，生意特别好，想来这一定提前订，高峰期的时候不仅没房，即便有，房间价格不会低于一千！
D3稻城亚丁蒋三哥民宿接待中心
价格:160
实际入住稻城金珠大酒店-大床房
价格:680
D4稻城图腾精品客栈～大床房
价格：288
实际入住桃园318汽车连锁酒店
价格:330
D5亚丁丁夏多民居客栈～特色双人间
价格：680
D6 亚丁桃园318汽车连锁酒店
价格:330
<strong>北京首都机场T3航站楼</strong>
由于老婆临时要参加一个非常重要的笔试，所以原定我们一起七点飞成都变成我一人早上飞成都，老婆改签晚上七点飞成都。一早来到首都机场T3，那人叫一个多啊！大早上的就这么多人也是醉了。打登机牌感知飞机延误直接干到10点30飞，当时心就碎了一地啊，要不说大国行不靠谱呢，果然是啊，幸亏机场对于延误航班统一免费改签到8点飞，心里顿时好了很多，一路安检托运，一路走来满眼是人。
交通：神州专车GL8商务车
价格：（156－50）÷2＝53
之前神州专车活动充一百返一百相当于5折，还有机场接送机卷50，价格相当给力，比打车还要便宜将近一半，此次出游，成都，重庆，一律神州！
<strong>成都联森酒店宽窄巷子店</strong>
下了飞机，已经约好了神州接送机，直接拉到预订的酒店，酒店位置就在宽窄巷子附近，地理位置还是比较不错的，价格也算适中，稍微有一点贵，订的是这里最好的房型，整体感觉不错，带个花园露台，露台上就可以看到宽窄巷子路口的标，唯一的缺点就是设施比较陈旧，可能这是宽窄巷子附近大部分酒店的通病。
由于晓心肝同学临时参加一个考试，原定我两一起早上飞成都变成我一个人先到，晚上她再到，我一人便无聊的再酒店休息一会，然后可耻的睡着了，结果开着空调给吹发烧了，当时没有察觉，结果第二天下午开始发烧，给此次旅行带来了一些不便，其实现在想想，这次旅行也挺奇葩的，我是到成都发烧，老婆是来之前就感冒咳嗽不止，我两都是个病人，但是还是去了稻城亚丁，也是蛮拼的！下午睡醒后，起来去了我去年来成都时吃的那家钵钵鸡的小店，来瓶雪花啤酒，填补一下，毕竟一人还是蛮无聊的！吃完东西，就回酒店休息一会，预约好专车，去机场接本次旅行的女主！
<strong>宽窄巷子</strong>
接到晓晓同学已经将近9点，先回酒店，稍作休息，准备去宽窄巷子附近去觅食，因为来过成都，基本上景点已经都去过，所以这次来成都一是在吃点我们爱吃的成都小吃，二是作为去稻城的起点，从酒店出门过马路，就属于宽窄巷子范畴了，这条路不属于宽窄的正路，而是属于附属连接路，宽窄是横向的街道，而这条街是纵向的，别看已经九点多，路上人依旧很多，好多人出来吃夜宵，非常热闹，记得去年我们来成都，去九眼桥酒吧街，出来的时候已经三点多了，但是人还是很多，打车都打了半天才打上，可见成都的夜生活是多么丰富！我俩找了一家开着的小店，要了我们最爱吃的钵钵鸡，自己随便选，五毛一个签子，最后结账，随便买了点烧烤，再喝点冰镇啤酒，这就是一个夏末的夜晚，最舒服的事情了，吃完饭已经12点多，溜达着在巷子里，舒服！
<strong>鹤鸣茶社</strong>
成都是个安静，舒适的城市，适合放空自己，不要想，不要做任何事情，在成都，喝茶聊天机麻这是标配啊，去年来成都，没有来成鹤鸣茶社，这次一定要来，这里在成都非常有名，就在人民公园，休闲喝茶聊天的人非常多，好多成都的大爷大妈都来这里，我也到这里感受成都的惬意。我也了个掏耳，确实巴适的很。
<strong>文殊院</strong>
在鹤鸣茶社过了一个巴适的上午，我俩就向文殊院进发，文殊院位于成都市青羊区，一环路以内，汉族地区佛教全国重点寺院，四川省重点文物保护单位。现为四川省、成都市佛教协会驻地。是川西著名的佛教寺院。
文殊院始建于隋大业年间(605-617)。蜀王杨秀以"圣尼"名，定名信相寺。会昌五年(845)，唐武宗灭佛，寺毁。宣宗即位(847)修复，历800余年与世并存。清顺治元年(1644)全毁。传说清代有人夜见红光出现，官府派人探视，见红光中有文殊菩萨像，便于康熙三十六年(1697年)集资重建庙宇，改称文殊院。康熙帝御笔"空林"二字，钦赐"敕赐空林"御印一方。康熙帝墨迹至今仍存院内。
<strong>龙抄手(文殊坊店)</strong>
做为吃货的我们，现在其实才是重点，因为文殊院边上有个美食街，美食街，美食街！！逛完正好可以去吃一顿，来到成都，还有什么比吃更重要的呢，所以吃也是一项重要的任务，上次来成都，就吃的意犹未尽，这次当然要好好吃啦~
吃完饭，这边还有一个类似于北京潘家园似的各种古玩店铺，里边也是什么好玩的东西都有，吃完饭正好转一转，也是蛮有趣的。
<strong>宽窄巷子</strong>
回到宽窄巷子是为了吃完饭并回酒店取行李准备入住今晚的酒店，但下午我感觉自己有点发烧，可能由于是我头一天到成都，一人在酒店烧包似的开着空调，没有盖被子引起的，导致这次旅行身体上有点不舒服，来到宽窄找了一家叫一丁的咖啡店坐着休息，其实这家店很不错，就在星巴克的后面，人也相对比较少，可能是因为被星巴克抢了风头所导致，其实我觉得这里比星巴克舒服多了，喝的东西和整体环境都还不错。
<strong>督院火锅(宽窄巷子店)</strong>
即便是发着烧，也要再吃一顿火锅，这是吃货何等的执着~带着一身的疲惫，还是在宽窄里找了一家火锅店吃了在成都的最后一顿晚饭，一看点的菜量就知道其实身体很不舒服，都没怎么吃~
<strong>成都融投酒店</strong>
由于明天一早要赶早班的飞机去稻城，今天晚上就住在了机场旁边的融投酒店，这家酒店的地理位置非常好，距离酒店步行10来分钟就有一家超大的奥特莱斯，简直就是购物的乐园，距离机场有免费的接送机，车程10分钟之内就能到，而且酒店住房非常大建筑面积：48平方米，大床宽2.6米，有木有~设施相当齐全，双人浴缸，洗漱品是欧舒丹的套装，第二天还有外带早餐，一点不含糊，面包，牛奶，水果，小吃，零食，一点不少，都没吃完。这么一说是不是会很贵~NO~NO~NO,只要200元，是不是被吓到了，只是我住过性价比最高的酒店。但是，嗨，还是发烧，这么好的酒店这么好的位置，还有大奥特莱斯，只能在酒店泡个热水澡，好好睡一觉了。
<strong>成都双流国际机场</strong>
一大早到机场候机，订的是头等舱，所以就先到贵宾休息室吃点东西等飞机
<strong>稻城亚丁机场</strong>
稻城亚丁机场是世界上海拔最高的民用机场，下了飞机，感觉果然不一样啊，猛然的用力，头就开始有点晕，之前吃了一周的红景天，对于我这种胖子来说，来到高原，反应也是很大的，所以各位要是直飞稻城的话，下飞机后动作一定要先慢一点，然后逐步适应环境，但是也有特殊情况，那就是我家话事人~全程稻城亚丁无高反，血氧含量堪比在正常平原地区，甚是佩服，不愧是打小吃冬虫夏草长大的。
出了飞机场，已经提前约好了包车去稻城，一路上可以自助游玩，喜欢哪里就可以停下了照相，欣赏一下风景，旅游嘛，就应该这样随着心情去游玩，有好玩的好看的风景就要停下了欣赏，要不就失去了旅行的意义了，其实我对于穷游来说，抱着不反对也不赞同的态度，穷游势必会严重影响旅游的体验度，去感受每个地点带给我们的快乐，让身心，让身体都得到释放。
<strong>稻城白塔</strong>
稻城白塔位于稻城大桥桥头，稻城加油站背后，纯四方形的布置是稻城白塔的底座，白塔分为3部分，塔尖，塔身，塔基座，基座安放着一排排的转经轮，以供藏民虔诚膜拜，塔身分为3部分，顶部供奉着一尊菩萨。这里是进入稻城的必经之路，在这里能看到很多虔诚的藏民来这里转经，这里可以看到一个有信仰的民族是多么令人尊敬的。
<strong>稻城金珠大酒店</strong>
稻城是一个县，县里边整体的配套设施齐全，司机把我放到了我提前在网上订的好评如潮的蒋三哥的民宿，之前就听说稻城亚丁住宿条件有限，也做好了准备，但是来到后，三哥自己家的店在装修，给安排到了别的家，住宿条件真的惨不忍睹，没水，四处漏风，屋里屋外一样冷，真的是没法住，我还有高原反应，很难受，就出门来到县城中心雪山广场旁的唯一一家酒店住稻城金珠大酒店，虽然价格要比民宿高，但是住宿条件没得说，酒店还有免费的自助早餐，同时也有自己的酒店，价格也不贵，还能24小时热水，还是来到这住比较靠谱，到了晚上我的高反更严重了，影响睡眠了，房间有吸氧的设备，但是需要另外收费，100一个小时，通宵300。我选择了一晚，这样能踏实的睡一宿，中午在县城附近转了转，找了家餐吧吃点东西，晚上在酒店吃的晚饭就睡去了。
<strong>圣地•拉姆措藏餐吧</strong>
餐吧就开在金珠大酒店的对面,环境非常不错,味道也还可以,在稻城也算比较不错的饭店了。来这玩的朋友可以试试这家店。
<strong>稻城县</strong>
饭后就在稻城县里转一转，其实稻城没有什么特别有名的景点，海拔也比较高，如果坐飞机来这里中转还可以，交通比较便利，其实我们回来直接从亚丁游客中心回来，包出租车很快就到机场了，稻城这里海拔比较高，不像日瓦海拔低，带着会比较舒服一些，下午我们就简单的在稻城附近看看，初体验一下高原风景。
<strong>亚丁</strong>
一早我们包了一辆奔驰商务车出来去香格里拉镇，也就是日瓦，一路风景很美，只有亲身经历才能体会到一路的风景是多么漂亮，现在真是旅游大发展，原定住的日瓦整体改造，订的酒店过去十分困难，而且镇里也别指望能玩什么所以只好去住包车司机推荐的桃园318汽车连锁。
<strong>稻城亚丁桃源山庄</strong>
这家酒店是318连锁汽车旅馆位置就在香格里拉镇亚丁景区游客服务中心前行100米，位置非常好，进出景区很方便，后来原定我们要回稻城住最后一天也改在这里了，因为走完长线出来就比较晚了，住在这里比较方便，条件也很不错，在这里找了一个正规的出租车包车去机场也挺方便的，所以就在这里住了2天，从稻城亚丁回来才知道，在这里能找个能洗热水澡，有空调有水有电有无限有卫星电视的酒店也多么的好了!
<strong>亚丁</strong>
原定今天在日瓦做调整准备东西，结果因为实际情况有变而改，所以我和晓心肝决定今天下午就初探亚丁~亚丁的门票是可以第二天再次进入的，第二天进入只需要在花60买一个车票即可，我们还要在亚丁村里住一天，所以我们买的一次门票去了三天，只是多花了一次60的车票，如果当天要是出景区第二天再进来的话，一定提前在售票处做好登记，只有这样才能2次进景区，重要的事情说三遍~登记，登记，登记~就这样我俩怀着激动的心情来到了我们愿望已久的亚丁~亚丁真的很美，美的让人忘却时间，想把这每一刻都印记在脑海里。
一路景区汽车有几个停靠点，是住在景区里下车的地点，我们今天是初探，所以直接坐到终点，下车沿路往上走，正式步入核心景区，形容亚丁的美有很多，用语言是无法完全形容的，所以还是看看美丽的风景和亲自去体会吧~
<strong>冲古草甸</strong>
因为今天是第一天进入亚丁景区，而且后面还有2个全天都在景区里，所以今天就先慢慢的去体验亚丁的风景，选择的是最近的景点冲古草甸，从冲古寺出来，左拐向下，是一大片、开阔平坦的草地——这就是冲古草甸（也叫冲古草坝，海拔3795米），即湖泊源头上的草甸。它原本是一处冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤后，冲垮了这里的湖泊，于是就成为了现在的草甸，芳草萋萋，野花芬芳，还有一条小溪流，蜿蜒流淌其中。亚丁是多彩的，我们来的时节还早一点点，假如再晚来半个月，这里是更美的。
<strong>亚丁丁夏多民居客栈</strong>
这天一大早我们整理好行囊，准备正式进入亚丁村，今天住的是号称亚丁村里最好的民宿，有电，能洗热水澡，标准间，独立卫生间，还有WIFI，咖啡和美食。在一个海拔4000米以上的地方，是多么不容易的，到了之后发现确实如同网上说的一样，非常的好，吃的也不错哦，隆重推荐牦牛肉汤锅，吃了2天，咖啡，姜撞奶也不错~大爷也十分热心，给我们设计游玩路线，然后刚来到高原的注意事项等等，还是给我们有了很大的帮助，
<strong>仙乃日</strong>
今天是第一天短线，所以整理好行装带好吃的出发第一个景点仙乃日，仙乃日（意为“观音菩萨”，藏语意为“观世音菩萨”）海拔6032米是稻城三座神山的北峰，是三座神山中海拔最高的一座。看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来，其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上。珍珠海，传说是仙女的梳妆镜，是观看仙乃日的最佳地点。浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。仙乃日需要爬一小段的山，大概需要40分钟，路程其实不算远，但是在高原地区，一切需要慢，但是对于我这种胖子来说，嗨，一切都是3*5~太难了~但是景色是非常美的，我也爬了我来亚丁的唯一一座山，可惜了！
<strong>冲古草甸栈道</strong>
下山之后，沿着栈道溜达着，亚丁村里的天气其实说变就变，一会还艳阳高照，一会就下去了小雨，四处散养的羊会很亲切的过来找你要吃的。随着太阳的下山我们也回到了客栈。
<strong>亚丁</strong>
现在插播一条主要广播，今天是来亚丁最重要的一天，因为是长线，要去最漂亮的牛奶海和五色海，但是本胖子由于高反加没有这么好的体力，只能在客栈跟老板聊天看喝茶风景~晓心肝带好装备出发牛奶海~头一天，老板也为住在店里的各位朋友讲了攻略，大家一起上山还是让我减少了对晓晓的安全的顾虑。今天我的主题就是吃饭~望天~喝茶~下面精彩的部分和照片都是有本次的女主人公带来的！掌声鼓励~~~~~~~~
<strong>洛绒牛场</strong>
说好了大家一起上山，但是从丁夏多出发等大巴的时候就已经分散了，因为人太多，一辆挤不上去，孤苦伶仃的我没上去，幸亏有一对小情侣答应让我当个灯泡，开始了漫漫征程。乘坐大巴到达冲古草甸，随后乘坐景区电瓶车前往洛绒牛场，大约半小时左右。
<strong>五色海</strong>
从洛绒牛场出发，开始了漫长的徒步旅程。去五色海牛奶海也可以骑马，但是马匹很少，一早就被抢光了，而且马帮为了多跑几趟，一般不会等游客照相的，最主要的是，山路有时候非常陡峭危险，马儿自己走都费劲，就别说驮人了 。客栈的老板已经给我们详细说明了在高原上徒步的要点，小口喝水，快走多停。出发时我带的装备有水两瓶，红牛两罐，登山杖，氧气一罐，士力架一条，面包一个。实际上登山杖和氧气完全没用到，红牛还是很给力的。开始的路是马粪，泥土和石板的混合，坡度不高，我还有心情拍拍照，路上偶尔还有小动物出没。
大概走了一个小时左右，路面变得很艰难了，全是泥泞，而且越来越陡，要迈过一块一块的大石头，除了石头，就是马粪。我走大概五六分钟，就需要休息一下，这时候完全没有心情去拍照了，只能闷头前进。徒步的时候感觉不到阳光有多强烈，只围了一条围巾，事实上阳光还是很厉害的，导致我下山之后就变成了姜饼小人，蜡黄蜡黄的，所以上山的小伙伴一定要做好防晒措施。
陡峭的路段大概也是一个小时左右，然后最艰难的路段来了，这时候马帮都是让人下来自己爬，马自己走已经很难了。路已经不见了，就是沿着石头攀爬，因为山上不断留下融化的雪水，所以石头特别湿滑，爬起来要特别小心，身下就是万丈悬崖，没有任何护栏，我是手脚并用，费了好大力气才爬上去。上去之后又开始一段泥泞的小路，之后根据客栈老板的建议，我先爬上五色海，因为五色海在牛奶海的上面，如果先去了牛奶海，很有可能没有力气爬到五色海，主要的标识是路边有经幡的地方不再前行，直接上坡，坡上是没有路的，就是手脚并用的爬，最后这一段爬石头和山坡可是耗费了大量的体力，虽然没走多远，但是足足用了一个小时。
<strong>五色海</strong>
应该说是翻过山坡，美丽多姿的五色海就展现在眼前了，在央迈勇和夏日多吉两座神山的包围之中。原谅我没有任何摄影技术的照片，真实的景色是难以形容的壮观，就是感觉人类太渺小了。五色海的颜色是光线照射的原因，因为到那里的时候阳光也不是很充足，像阴天，并没有呈现色彩斑斓的景象，但是能看出湖水真是很深，很蓝，很静谧。
<strong>牛奶海</strong>
我在五色海找了个背风的地方，休息了一下，干了一听红牛之后，继续往牛奶海前行。下坡大概走200米就到了，因为这会儿体力确实下降了很多，感觉下坡都很疲惫。牛奶海是晶莹剔透的圣水的感觉，是世界上最舒服的蓝色。我在牛奶海发了好一阵呆，就一直看着这片蓝色，看着马儿三五成群的在浅滩上休息，喝水，脑海中什么都没有了，全被这纯洁的蓝色占据了。
欣赏完美景，休息了一下，就开始下山了。下山是原路返回，而且那些陡峭的路段在下山的时候更加危险，一定要小心，慢慢走。因为毕竟是在海拔4000多米的地方，我下山的时候明显感觉体力消耗很快，虽然还不至于要吸氧，就是走的会越来越慢，腿迈不起来的感觉，所以在整个徒步的过程中，要注意走一段，就休息几分钟。最后回到洛绒牛场时，又经历了三个小时，可以说最后的一个小时就是在用意志力支撑啊。早上出发是七点半，回来是下午四点半，中途一直在爬山，还是在海拔3000多到4000米的高原，所以要对自己自身的体能有个大概的判断，量力而行。
回到丁夏多客栈，大宝已经在门口翘首企盼了，我们在客栈又吃了一顿美味的毛牛锅，坐大巴返回游客中心，路上还看到了彩虹，很开心。
坐大巴出了游客中心，回到桃园318汽车连锁酒店，累了一天的晓心肝，洗个热水澡，整理一下行李，吃点东西，美美的睡一觉，第二天约好了包车司机，确定好时间，明天从游客中心直接出发去机场。
<strong>波瓦山</strong>
一早，包车师傅准点到达，吃完早饭，准备去机场，去重庆。回来一路风景也是十分漂亮，伴着亚丁的清晨，置身在高原，真的不想离开这里，途径波瓦山留念，一路风光无限。
旅行永远是短暂的，但是留在我们心里的记忆却是永恒的，我希望用我以后所有的时间，来和你一起看遍世界所有美丽的风景，幸福只因身边有你。