打开携程App,查看高清大图
秦皇岛
新澳海底世界
秦皇岛新澳水族馆美人鱼潜水课程培训
美人鱼潜水吸引我们的到底是什么呢?
01|灵动的美
毫无疑问,美人鱼潜水是一项极具观赏性的运动,强调人类与海洋生物合并存在的美丽和优雅。美人鱼潜水时,在水中旋转、后空翻等动作,像被使了魔法一般轻盈灵动。
02|精致的美
美人鱼潜水员会配合潜水场景、鱼尾式样、拍摄风格等,精心设计妆容。潜水员们通常会在眼睛周围勾勒出海浪的花纹,再用贝壳、鳞片贴纸或3D贴片做立体造型,男美人鱼通常会佩戴带有神话故事中海洋元素的水晶、权杖、项链、发圈等。
03|真实的美
鱼尾是美人鱼潜水必备的装备。在岸上看起来笨重的尾巴在入水的一刻立即被唤醒,变得逼真轻盈。每位美人鱼潜水员梦想中的人鱼形象不尽相同,耗费心思和时间的装扮是个性的张扬,美的诠释,也是心中对海洋和自由的向往。
美人鱼潜水当然并不仅仅只有美,它是一项运动,是一种健康环保的生活方式
01|潜水技巧
掌握耳压平衡技术:我们的中耳内有一个空腔,当我们潜水时,随着潜水深度的增加,周围水的压力会高于陆地上的空气压力,我们需要通过学习的耳压平衡技术来打开耳咽管,从而平衡中耳空腔内与外界的压力,避免耳朵受伤疼痛。
海豚踢:一般的自由潜水以静态闭气、动态平潜和恒重下潜为主,而美人鱼的潜水游动更靠近单蹼的技术动作,在进行美人鱼潜水课程时,你将会学习海豚踢等技术动作,让你在水下的动作更加自然柔美。
02|健康的生活方式
核心力量训练:美人鱼潜水时的摆动主要靠人体的中间环节——核心区,核心力量的锻炼不仅能够维持身体平衡,也是保持身体协调的枢纽。
健身:由于在水中不受重力的影响,我们在进行美人鱼潜水运动时在水里消耗的热量远远高于陆地上,还能避免由于重力带来的关节摩擦和运动损伤。水中的阻力会加大运动总量,同时还可以提高力量和柔韧度等,能够达到事半功倍的健身效果。
生活习惯:当我们潜入水中,外界的纷扰嘈杂都将被自动屏蔽,注重健康规律的饮食习惯,结交越来越多志同道合的朋友,永远保持积极热情的心态,关注海洋健康……这不正是我们向往的健康生活吗?
2021-05-072021-05-07
60
打开携程App,查看全部评论