推荐找人合包一辆车,丽江出发,先到第一湾,再到虎跳峡,从下虎跳进,上虎跳出,最后到德欽.如果有时间,可以坐公车从第一弯到下虎跳,徒步虎跳峡,夜宿中虎跳.个人认为第一湾可去可不去.

详细不了，很简单，长江第一湾去虎跳峡（桥头）一个小时的车程，随便搭个什么车就到了。 然后从桥头开始徒步虎跳峡——不想徒步就在桥头包个车去上虎跳中虎跳看看。 也可以在丽江全程包车，丽江--长江第一湾（石鼓）--虎跳峡--丽江，一天，约300元。