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    黄龙海拔多少?高原反应强烈吗?如何应对?会影响到后面九寨沟的体力吗?

    黄龙海拔多少?高原反应强烈吗?如何应对?会影响到后面九寨沟的体力吗?

    birdli
    关注此问题 3
    2006-09-11
    5484
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    共4个回答

    • 九寨沟景区内海拔分布:最底位置海拔(长海)1996米,最高位置海拔原始森林3101米,平均海拔高度2930米。黄龙大门处的海拔高度是3070米,比九寨沟高800米。到黄龙寺的海拔高度是3558米,比九寨沟的原始森林高500米。所以有的人到黄龙寺会有高原反应。
      至于高原反应的强烈与否,这个要根据每个人的具体身体状况不同来决定的,有的人可能只有轻微的反应,有的人可能反应很剧烈。最好的话带一些抗高原反应的药,比如奥默牌蓝养片,见效快,一般30分就起效,能够很好的应对高原反应,还有红景天这个见效比较慢,一般要提前几天就开始吃,饮食上要多注意吃一些蔬菜和水果,多吃一些富含维生素的食物;出现了高原反应及时的解决了,适应了,后面基本不会影响游玩,至于体力,每个人不同,要看你平常有没有多运动、多锻炼身体了,你自己本身体力很差的话,到哪里都有影响,所以个人身体素质也是很必要的因素,希望多多锻炼自己的身体!只是对每个人都应该做的是!
      2016-08-30
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    • 黄龙从门口走到五彩池也就3000多米,一路走走拍拍也就2个半小时,休息一个晚上就恢复过来了,我刚从那里回来,整个旅程就看到2个上了点年纪的人拿着氧气在吸,其他人都很正常的行走游玩。
      2006-09-11
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      4
    • 黄龙最高处五彩池后面的庙那里海拔接近3700米左右。根据医学统计,人在2800米以上根据个人体质不同或多或少均会有高原反应。内地初乘飞机到高原的人有6小时左右的缓冲期。建议你好好利用这个缓冲期。黄龙内也有吸氧处。
      一般在黄龙的高原反应在睡过一夜后基本不会影响到游玩九寨沟。
      “黄龙山沟入口处海拔为3300公尺,进沟登上顶端的“五彩池”海拔为4100公尺,垂直升高800多米。”该文摘自http://www.ccnt.gov.cn/gsjpd/ltxgb/ltxgbjswsb/t20060331_25371.htm
      2006-09-11
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      2
    • 1.黄龙海拔为3100-3900米,最高景点为五彩池,由于黄龙景区只能够步行,所以在3-4个小时的游览中,身体反映有不适的话,建议购买一瓶氧气作为备用。

      2.高原反应因每个人的身体状况而有所不同.要做好以下准备:
      (1)身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,可以服用红景天饮片或者胶囊,也可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
      (2)心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
      (3)高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品.

      3.红景天饮片的效果要好于胶曩,一般可以提前一个星期服用.诺迪康不错的,携带方便,副作用小.

      4.一般反应的话不会影响到游玩九寨沟,能克服的.除非是很强烈的高原反应.
      不用太担心的.
      2006-09-11
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