去自助线路里面找西藏的有关消息吧。 线路都不错。 都是去过西藏的人的经验之谈。

d1,成都-飞-拉萨,1200/人(部队的飞机便宜些，大约800)； d2-d4,游拉萨，适应 d5-d7，拉萨-羊湖-江孜-日卡则-拉萨，包车费500元/人 d8-d9，纳木错(约350/人)，路好就回拉萨，否则直接从当雄搭车去青海， d10-d12，拉萨-西宁(有一路游的旅行社，包括唐古拉青海湖等，500/人) d13-d14，回成都。 路费约3000/人，门票200/人，住宿500/人，饮食700/人。基本够了。 游西藏经验教训太多，一言难尽。带点平常心去吧，其实不是很艰苦的。