在西藏阿里地区的心脏，有一片被誉为"神灵之泪"的湖泊，它就是玛旁雍错。 · 它是亚洲四大河流的发源地💧🏔 藏地所称三大“神湖”之一🌟 唐僧称它为“西天瑶池”☀️ 佛教徒称它为“世界中心”🌍 · 传说中，玛旁雍错是女神玛旁的化身，它的水泉流淌着神圣的力量和净化的能量。每年，无数虔诚的信徒涌向这里，朝拜并倾听神圣的召唤。🧘‍♂ · 在古格王朝的历史中，玛旁雍错作为这个王朝的心脏，湖泊周围有着许多历史遗迹和文化遗址，为这片土地增添了浓厚的历史色彩。⚔ · 此外，玛旁雍错还是藏传佛教的重要场所。湖泊周围散落着许多寺庙和禅修洞窟，其中包括了重要的佛教寺院如萨嘎寺和玛旁雍错寺。这些寺庙充满着宗教氛围和神秘感。🕉🧘‍♂ · 这里的风景也是如诗如画，湖水宛如一面碧蓝的镜子，倒映着周围壮丽的雪山和广袤的草原，你仿佛能感受到大自然的灵气和宁静。🏞 · 🦅 玛旁雍错不仅拥有美丽的景色，还是众多珍稀动植物的家园。湖水清澈，孕育着各类鱼类和水鸟；周围的草原上，藏羚羊和藏野驴自由自在地徜徉。这里是大自然的宝库，充满着生机和活力。🌱 · Tips🔸 ✔️建议从拉萨飞阿里，自驾回拉萨 ✔️包车有当地师傅比较好，路况比较复杂 ✔️11月的阿里一点都不冷，带的暖宝宝也没用上 ✔️ 白天有阳光的时候很暖和，早晚温差大，注意保暖 ✔️一有反应就吸氧，不要相信氧依赖撑着

西藏的三大圣湖之一，玛旁雍措，神圣的湖泊，传说中的西天瑶池，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，美丽的玛旁雍错松石一般的蓝，处子一样的静，远处的纳木那尼峰静静地守候着她美丽的身影

永恒不败的碧玉湖，玛旁雍错 在世界的中心 干净，纯洁，是离天堂最近的地方 愿在圣湖的洗礼下，我们都能平安喜乐 玛旁雍错湿地 #发现旅途的色彩 #西藏旅游攻略 #景点拍照指南 #环游中国

玛旁雍错在西藏阿里地区，冈仁波齐峰之南。在藏地与纳木错、羊卓雍措并称"三大圣湖"。自古以来佛教信徒把它看做圣地，认为它就是"世界的中心"。玛旁雍错最初名为"玛垂错"，这是雍仲本教中广财龙王的名字。据传四大神湖中有四大龙王，它们危害人民，兴风作浪。到了藏王赤松德赞摄政时，莲花生大显神威，收付四大龙王，使他们皈依佛门，慢慢地便成为了藏传佛教四大护法神。"玛垂错"也因此改叫"玛旁雍错"，藏语意"永恒不败的碧玉湖"。 还有传说玛旁雍错是最神圣纯洁的湖，乃胜乐大尊赐予人世间的甘露，被奉为圣水。圣水可以洗净人心灵中的孽障，消除烦恼。是雍仲本教，印度佛教等所有圣地中，最古老神圣的地方。在佛教信徒心中，认为玛旁雍错是尽善尽美之湖，更是世间万物的极乐世界。 拉昂错湖，人称 "鬼湖"，藏语意为"有毒的黑湖"，地处阿里地区普兰县境内，与上文咱们提到的圣湖玛旁雍错仅一路相隔。同样风景美丽，湖水也是蓝得心醉，可却被扣上"鬼湖"的恶名，被打入另册。因拉昂错湖属微咸水湖，湖水咸涩不能饮用，且湖岸周围无法生长植物，因此被冠以"鬼湖"之称。 据考证，圣湖鬼湖原本同为一湖，由于冰川携带的碎屑在冰川融化后大量堆积在大湖的中部，使湖床抬升，再加上全球变暖，蒸发加剧冰川萎缩，补给水量大大减少，大湖面积萎缩，造成湖泊水位下降。下降过程中，由于中部地势高，逐渐形成山丘，导致原本的大湖一分为二，也就是现在的圣湖与鬼湖，而将两湖相隔开来的山丘，现在形成了一条进出普兰县的必经之路。当地百姓认为，两湖底是相通的，如果有一天圣湖之水沿河槽流入鬼湖，且同时流入金色鱼与蓝色鱼，那么鬼湖的水也会变得像圣湖之水一般清甜#玩转户外 #户外大本营 #发现旅途的色彩 #国内浪漫旅行地 #公路上的风景 其实在藏传佛教中，鬼湖也被视为圣湖，传说释迦牟尼普度众生，用大米救济穷苦教徒，现在的湖水是淘米水集聚而成的，因此佛教徒们常到鬼湖膜拜，逐渐成为佛教圣地。 拉昂错与玛旁雍错曾经相连，后因湖面下降，才分成了两个湖。至今两湖间还有一河相通，圣湖的水可以流到鬼湖中。玛旁雍错与拉昂错原本就是一个湖，只是后来因为地质变化和气候变迁分成了现在的两个湖泊而已。曾有专家考证过，吉乌村所在的河谷地带就是连接玛旁雍错与拉昂错的河道，在雨水充足的年份里，这条河道会将两湖连为一体。 相传，两湖水底之间有宇宙之门，将两湖之水暗中相连。圣湖和鬼湖的水质完全不同：圣湖的水清爽甘甜，鬼湖的水却苦涩难咽。这两极的对立让人不禁会想到本尊与佛母相拥的大象征：宇宙乃至一个虫子的精神是和谐统一。正邪本是两个对立面，而在这里却相安无事，和平共处。鬼湖和圣湖在同一座雪山下生存，没有仇恨没有战争，只有相互厮守着亿万年的苍凉岁月。鬼湖经常是无风三尺浪，湖边是暗红色的小山，色彩古怪迷离。

都说西藏往西，才是真正的西藏，往西就是“藏西秘境，天上阿里”，阿里是“百川之源”，这里有神山——冈仁波齐，这里有藏地圣湖之首玛旁雍错；这里还有百公里之阔的扎达土林和拥有七百年历史的古格王国遗址！. 阿里残酷的高原环境让许多人望而却步，正因如此，阿里的宗教艺术等文化没有断层和流失；转山路途艰辛，只有亲历过的人才会明白这到底是身体的苦修还是心灵的远行！ 在阿里，只有一件事，那就是放空自己~ 今天为大家整理了一份《西藏阿里保姆级游玩攻略》，计划去阿里玩的，一定要保存好啦！ 内容包括： 阿里怎么玩？ 1、去冈仁波齐转山 2、在冈仁波齐看星空 3、在玛旁雍措转湖 4、在土林看日落 5、在札达读历史 6、在无人区邂逅藏地精灵 （见图2—7） 阿里玩几天？ 1、阿里南线： 最简单、时间最短的玩法，需要八天。 主要景点：珠峰、玛旁雍错、拉昂措、冈仁波齐、普兰、扎达 2、阿里大北线： 阿里必体验的一条线路，它是阿里南线和北线的一个组合，极具探险性，需要13到16天。 主要景点：神山圣湖（冈仁波齐、玛旁雍错）、扎达土林、古格王朝遗址、班公错、色林措、当惹雍错、双湖、普若岗日冰川、纳木措圣象天门 9条阿里保姆级游玩攻略 包括穿衣指南、住宿、吃饭、蕞佳旅游时间、交通情况、自驾需要注意什么、如何应对和预防高原反应、进藏必备物品推荐、进藏特别注意事.

阿里是羌塘高原的核心 喜马拉雅、冈底斯山脉在此相聚 雅鲁藏布江、恒河在此发源 神秘的象雄王朝在此统治千年 由国家地理设计的这款13天深度阿里考察的线路，一经上线就受到了众多西藏迷的关注！具体情况看小编来说明👇 - ✈️关于行程(图2有行程简图) 👉从拉萨出发，经日喀则珠峰，抵达仲巴打卡玛旁雍错，过塔尔钦、札达县，观古格王国遗址，经措勤与当惹雍措合影，从尼玛的色林措到班戈的纳木措，最终返回拉萨 ⭐13天满满的行程，有圣湖有神山，踏足少有人至的西藏阿里，与高寒生态和草原精灵合影，是常规行程无法触达的！ D1 拉萨集结 D2 拉萨-羊卓雍错-日喀则 D3 日喀则-珠峰大本营 D4 珠峰大本营-希夏邦马峰-佩枯措-萨嘎 D5 萨嘎-仲巴-玛旁雍错-冈仁波齐-塔尔钦 D6 塔尔钦-古格王国遗址-札达 D7 札达土林-托林寺-阿里行署-噶尔县 D8 噶尔狮泉河-雄巴乡-仁多乡 D9 仁多乡-昂拉仁措-扎布耶盐湖-措勤 D10 措勤-扎日南木措-当惹雍措-文布南村 D11 文布南村-尼玛-班戈 D12 班戈-圣象天门-纳木措-拉萨 D13 拉萨返程 - 🏅行程亮点(深度小众的阿里) 这条深度考察线路之所以受到关注，因为所涉及到的地区都是常规旅行无法触达但景色超级震撼的！比如： ➠ 玛旁雍错 西藏三大圣湖之一，自古以来被佛教信徒看作是圣地"世界中心"，是国内蓄水量第二大的天然淡水湖 ➠ 当惹雍错 西藏第三大湖，是发育在冈底斯山脉北麓断陷盆地中的构造湖——因地壳断裂形成的凹地中不断积水而成 ➠ 色林措 位于冈底斯山北麓，为青藏高原形成过程中所产生的构造湖，属大型深水湖 ➠ 冷布岗日神山 跟冈仁波齐相比，冷布岗日山形更加尖削，是典型的青藏高原山峰形状，是规模较大景色壮观的山古冰川 ➠ 古格王国遗址 位于青藏高原西端，是一座规模宏伟的高原古城，北界可达今克什米尔境内斯诺乌山，，东面其势力范围达冈底斯山麓 - 🚍关于行程用车 深入阿里地区，日常需要使用丰田越野类的车辆，最好的搭配是3位游客乘坐1辆越野车，配专职高原驾驶员。 - 💰关于行程花费 从拉萨开始的阿里环线全程基本涉及到的景点都是免费的，最重要的是车费，全程下来含住宿+餐饮，平均花费人均1W+即可 - 同款行程小编已经放在了下方链接中，感兴趣的宝子们可以点击产品查看详情💳评论区欢迎留言咨询 - 🌍关注我GET更多旅行新玩法！

玛旁雍错 西藏阿里 三大圣湖之一。西藏 阿里 圣湖 超美 洗净心灵，圣湖的壮观美景和心灵上的彻底放松，才是本意！第一次的西藏就这么美，阿里地区实在是无法用言语表达，在圣湖旁边走了快1个多小时，就几个人，人很少很舒服！ #玩转户外 #发现旅途的色彩 #旅行拍照不露脸 #躺进万水千山里

离开鬼湖前往圣湖玛旁雍错，玛旁雍错的湖水来自冈仁波齐，用它来洗浴，可清除贪、嗔、痴、怠、嫉，朝圣者如在马年转湖，可功德无量。这里是圣湖之王，与冈仁波齐遥遥相望，也是传说中的西天瑶池。 湖周围有八座寺庙和四大浴门，东面直贡噶举派色瓦龙寺，东南面的萨迦派聂果寺，南面的格鲁派的楚古寺，西南面噶举派果初寺，西面的吉乌寺寺，西北面的加吉寺，北面的竹巴噶举派的朗那寺和东北面的格鲁派的苯日寺。东浴门莲花门、南浴门香甜门、西浴门去污门、北浴门信仰门。在绕湖的行走过程中，藏传佛教的信徒们，最后需要选择一处浴门濯水洗浴。 当然，这些都是后来查到的，我当时并不 知这些。 最开始只打算在湖边随便走走，但看到有很多人沿着湖边前行，突然想起可以转湖，虽说我们脚力不行，但我们可以以车代脚转湖一圈。说转就转，抬头就看见一鸟（海鸥？海鸟？）飞翔，那就从这里做为起点，从这里开始。 圣湖的路都是那种小石子路并不是很好走，沿路还有一些没有融化的雪。只看见藏民们随地而坐，并不在意地上是什么状况。随遇而安在他们的身上体现的淋漓尽致。 湖边常常有转湖者、朝圣者白色的帐篷。他们一般要用时一周甚至更长的时间。转湖并无既定规则，苯教反着转，佛教正着转，印度人主要在湖边洗浴。 玛旁雍错是淡水湖，不知冬天湖面是否会被冻住，看见岸边的那些冰堆觉得很奇特。后来查阅了相关资料才知道，这是因解冻，湖面的冰会被推移到岸边，这些冰被推上岸后会继续慢慢移动，最后堆积成冰墙，在春天彻底到来的时候，他们会全部融化成水，流回湖中。 站在湖边远眺，和在鬼湖边的感受不尽相同。若说在鬼湖是孤独的，平静的，在圣湖是放空自我，一片空白。 有时候观察需要用时间，慢下来，用脚丈量和用车轮前进还是不太一样。鸟的目的有时候是树，而树的目的，多数时候是它自身。 楚古寺是圣湖周边现存寺庙中规模最大、保存完整的寺庙。 #躺进万水千山里

世界江河之母.如同一颗苍翠的绿宝石

继续沿219西行，一路天高云淡#玩转户外 #休闲好去处 #发现旅途的色彩 #公路上的风景