首先，强调一下卡斯地狱谷的景色没有网上传说的那么美，甚至不如亚丁景区内的景色。如果是纯脆冲着美景去的，个人觉得不必抱多大期望。从卡斯地狱谷穿越到稻城亚丁，更多的是一种情怀，排除万难从地狱走进天堂的情怀。其次，卡斯地狱谷到亚丁的穿越路线，通常的选择是从亚丁景区出发，一路下坡前往卡斯，之后包车离开。这种走法一般需要1-2天时间，从海拔4000多米的冲古寺出发，经过珍珠海后进入丛林一直上坡，翻过海拔4800米的鬼门关后下坡，一路寻找右侧的岔路。如果沿着左侧山体走，则会通往牛奶海。途中会有至少2条岔路可以往左下坡，一直到海拔不足3000米的卡斯村。此外，途中也会看到一些简陋的石头房子，可以选择在里面过夜。除了这种方案，另一种更高难度的方案是先包车到卡斯村，然后开始徒步上坡，路线和上述的完全相反。由于需要先从不到3000米的低海拔爬到近4800米的鬼门关，因此体力强度比前一种方案要大很多，很少有人尝试。无论是哪种方案，都务必请向导，也建议雇骡子驼装备，带上适量的食物和水。如果要过夜的话，带上御寒装备。至于登山杖等装备也都尽量带上。本人属于体能极好的类型，走的是第二种路线，用了不到6个小时重装徒步。