安多海拔4700米睡了一晚，第二天居然恶性呕吐，高原反应了咋办？

自驾西藏，为什么剧烈运动，对身体有不可逆的伤害？

绿皮火车上的青藏线-Day6

旅行西藏安多，海拔达4800米，四季穿皮袄的这座世界高城是怎样的

青藏线雁石坪镇海拔4700多米，全镇只有1家通电？180元住一晚！

自驾进藏20天装备细数

2022北京自驾西藏9：日喀则至安多

安多1日游