旅游行程安排

线路地图
行程天数7
观光点数22
D1
拉萨
大昭寺
布达拉宫
八廓街
驻藏大臣衙门遗址
D2
浪卡子 江孜
羊卓雍措
前往江孜
卡若拉冰川
江孜宗山古堡
完整概览
Day 1
拉萨

大昭寺
5A

4.7分 2803条点评
“拉萨景点人气榜第3名”
建议游玩1-2小时
108
大昭寺,藏语为“觉康”,又名“祖拉康”,是藏传佛教信徒心中的朝圣中心,在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。大昭寺历史悠久,由藏王松赞干布所建,镇寺之宝是文成公主入藏时带来的释迦牟尼十二岁等身像。此外,寺内近千米长的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》也都是难得的艺术珍品。
【大昭寺】周边有41家美食林推荐餐厅
相距1.5km
28分钟
16分钟
26分钟

布达拉宫
5A

4.7分 1.4万条点评
“拉萨景点人气榜第1名”
建议游玩3-4小时
52
布达拉宫中“布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。它主体建筑分白宫和红宫,白宫是喇嘛们生活起居和政治活动的地方;红宫是灵塔和各类佛殿。布达拉宫是西藏的标志,被誉为世界十大土建筑之一。
【布达拉宫】周边有41家美食林推荐餐厅
相距1.6km
28分钟
17分钟
25分钟

八廓街

4.5分 1001条点评
“拉萨景点人气榜第5名”
建议游玩1-2小时
免费
八廓街又叫八角街,地属西藏拉萨。它是代表西藏民风民俗的千年古街,古街拥有古朴的文化底蕴、悠久的历史传统,此街集西藏土特产销售、旅游观光、具有代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体,是拉萨旅游必去之处。
相距<500m
5分钟

驻藏大臣衙门遗址

4.4分 92条点评
建筑人文
展馆展览
建议游玩1-2小时
免费
在拉萨有三处,分别为“朵森格”、“秀赤林卡”和“蔓珍”。“朵森格”,意为石狮,因衙门前有一对石狮,故名在大昭寺西南方,今西藏军区第二招待所。“秀赤林卡”,意为宝座,据说该地原有七世格桑嘉措的宝座,故名,在今文化宫周围。“蔓珍”,为贵族家房名,在今西藏话剧团的后面。
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Day 2
浪卡子 江孜

羊卓雍措

4.8分 1438条点评
“山南景点人气榜第1名”
建议游玩1小时
60
羊卓雍措,藏语意为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,也称羊卓雍湖(当地人通常简称为“羊湖”),因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米,湖岸线总长250千米,总面积638平方千米,湖水均深20-40米,是喜马拉雅山北麓超大的内陆湖。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一样,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
前往江孜
距浪卡子约55.0km

卡若拉冰川

4.3分 217条点评
“日喀则景点人气榜第4名”
建议游玩1-2小时
卡若拉冰川位于山南地区浪卡子县和江孜县交界处,是乃钦康桑大雪山的组成部分,乃钦康桑大雪山是中部四大雪山之一。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。
相距54.9km
约1.5小时

江孜宗山古堡

4.3分 100条点评
“日喀则景点人气榜第7名”
建议游玩1小时
江孜宗山古堡位于西藏江孜县城区的宗山上,紧邻白居寺。是1904年西藏人民抗击英国侵略军的地方。
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Day 3
定日

珠穆朗玛峰自然保护区
4A

4.8分 17条点评
“日喀则景点人气榜第14名”
相距104km
约3.5小时

珠峰大本营

4.5分 344条点评
“日喀则景点人气榜第3名”
建议游玩0.5-1天
免费
珠峰大本营,是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的好位置之一,也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。
定日餐厅推荐
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Day 4
聂拉木 日喀则 吉隆

希夏邦马峰

4.4分 39条点评
“聂拉木景点人气榜第1名”
建议游玩4-6小时
希夏邦马峰位于日喀则市聂拉木县喜马拉雅山脉中段,是一座完全在中国境内的8000米级山峰。它的气候特征大体上与珠穆朗玛峰相似,由三个高度相近的姐妹峰组成。山上纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩,为登山者设置了重重困难。
前往日喀则
距聂拉木约309km

佩古错

4分 9条点评
自然风光
前往吉隆
距日喀则约24.7km

孔塘拉姆雪山

“吉隆景点人气榜第9名”
免费
孔塘拉姆雪山位于西藏自治区日喀则吉隆县,海拔5236米。翻越过孔塘拉姆雪山后一路向西,进入珠峰的后花园吉隆沟,而孔塘拉姆雪山就像通往秘境的大门,门后的历史、民俗、风景等着大家慢慢探秘。
相距51.8km
约1.5小时

招提壁垒

“吉隆景点人气榜第7名”
建议游玩30分钟
免费
招提壁垒位于日喀则吉隆县境内,穿过一片片的红豆杉林后会发现这里有雄关、古道、战场,悬崖上的四个字“招提壁垒”,相传是1792年清军成功的抵御外敌廓尔喀人入侵后,福康安将军为了纪念大获全胜亲笔题写的。
相距1.5km
22分钟
<5分钟

开热瀑布

自然风光
建议游玩10分钟
免费
开热瀑布是吉隆沟众多瀑布中较大的一处。丰富的雪山溶水穿林越石,形成了许多激流飞瀑,像一条条洁白的哈达,飘荡在两侧的高山崖壁上,开热瀑布吸引了不少游人驻足留影。
相距15.9km
35分钟

吉普大峡谷

“吉隆景点人气榜第8名”
建议游玩1小时
免费
吉普大峡谷位于日喀则吉隆县吉隆镇,是由于河流的岩层断裂和河水切割作用下形成的,只听谷中水流湍急水声如雷,256米深的峡谷,也不敢太探出去,而峡谷所体现的是深、奇、险、秀的美丽。
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第4~5天都在吉隆,建议入住同一家酒店

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Day 5
吉隆

扎村景区

民风民俗
建议游玩1-2小时
免费
扎村景区位于西藏自治区日喀则市吉隆县吉隆镇,也是紧邻尼泊尔的边境村庄。站在扎村之中,可以远远望见雪山,也是一份不错的视觉享受。高山杜鹃花在每年4月至五月间盛开,届时,村间阡陌被一片紫红色覆盖,郁郁葱葱的树木在其间加上一抹绿意,恰似一幅极尽油墨的水彩画。陶渊明笔下的世外桃源仿佛重现人间,让人有种身在仙境的错觉。
相距2.8km
6分钟

朗吉错

5分 1条点评
“吉隆景点人气榜第5名”
建议游玩40分钟
免费
朗吉错位于吉隆镇扎村背后的拉多山半山腰处,又名“朗青措姆杰姆湖”,是吉隆知名的神湖。朗吉错被群山所环抱,蔚蓝色的湖水宁静安谧,人迹罕至。游客站在湖边凝神观望,可以在倒影中看到莲花生大师的容貌,十分神奇。
相距6.4km
20分钟

帕巴寺

4分 6条点评
“吉隆景点人气榜第3名”
免费
帕巴寺位于吉隆镇东部,海拔2850米。该寺建于公元637年左右,相传尼泊尔赤尊公主徒步路经芒域(今吉隆镇一带)到达拉萨,进西藏时她随身带有三尊释迦牟尼佛像,其中称“瓦帝桑布之尊”的安放在吉隆镇,并为它建造了帕巴寺。帕巴寺是西藏地方政府在边远地区所辖寺之一。
吉隆餐厅推荐
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Day 6
拉孜

嘉措拉山口

3.8分 43条点评
“日喀则景点人气榜第12名”
免费
嘉措拉山山口,也称定日界,巨大的保护区标牌竖立在公路上,无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口5220米,水泥标高牌上挂满了五彩经幡海拔4000米以上植被稀少,天空细腻柔软,山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色,下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路,几乎没有生命痕迹。
相距63.1km
约1.5小时

318国道5000公里纪念碑

4.1分 12条点评
“入选日喀则景点人气榜”
建议游玩20分钟
免费
318国道5000公里纪念碑位于日喀则市拉孜县热莎乡强公村。从上海人民广场的零公里点到拉孜县的此处恰好整整5000公里,是非常有纪念意义的。
拉孜餐厅推荐
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Day 7
日喀则 贡嘎

扎什伦布寺
5A

4.6分 483条点评
“日喀则景点人气榜第1名”
建议游玩2-3小时
480
扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”,是格鲁派六大寺院之一,也是藏传佛教格鲁派在后藏地区非常大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子根敦珠巴主持创建,历时12年方才建城。自四世班禅之后,扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。
前往贡嘎
距日喀则约190km

雅鲁藏布江

4.3分 23条点评
“山南景点人气榜第9名”
免费
行程结束
行程路线