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- 全部行程
- DAY1
- 1羊卓雍措60.1公里
- 2卡若拉冰川62.8公里
- 3江孜宗山古堡86.6公里
- 4日喀则穆伦拉宗国际大酒店
- DAY2
- 5公珠错75.7公里
- 6玛旁雍措
- DAY3
- 7冈仁波齐48.4公里
- 8拉昂错>99公里
- 9古格王国遗址
- DAY4
- 10玛旁雍措75.7公里
- 11公珠错>99公里
- 12马泉河
- DAY5
- 13佩枯措66公里
- 14希夏邦马峰>99公里
- 15珠峰大本营
- DAY6
- 16珠峰大本营绒布寺44.2公里
- 17加乌拉山>99公里
- 18日喀则穆伦拉宗国际大酒店
- DAY7
- 19扎什伦布寺