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- 5拉萨阳光酒店
- DAY3
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- 7新措
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- 8鲁朗林海39.7公里
- 9南迦巴瓦峰19.2公里
- 10索松村
- DAY5
- 11雅鲁藏布大峡谷>99公里
- 12拉萨阳光酒店
- DAY6
- 13念青唐古拉观景台35.7公里
- 14纳木措国家公园
- DAY7
- 15巴木错>99公里
- 16达木寺骷髅墙
- DAY8
- 17萨普神山
- DAY9
- 18藏北大草原92公里
- 19拉萨阳光酒店