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- 全部行程
- DAY1
- 1泸定桥53.2公里
- 2折多山34.7公里
- 3新都桥
- DAY2
- 4卡子拉山81.6公里
- 5兔儿山14.9公里
- 6海子山国家级自然保护区
- DAY3
- 7稻城亚丁
- DAY4
- 8姊妹湖
- DAY5
- 9觉巴山38.4公里
- 10东达山
- DAY6
- 11怒江大峡谷>99公里
- 12然乌湖
- DAY7
- 13米堆冰川>99公里
- 14鲁朗花海牧场
- DAY8
- 15南迦巴瓦峰>99公里
- 16尼洋河67.8公里
- 17米拉山口
- DAY9
- 18大昭寺1.7公里
- 19布达拉宫
- DAY10
- 20羊卓雍措
- DAY11
- 21纳木措国家公园
- DAY12
- 22青藏铁路
- DAY13
- 23茶卡盐湖>99公里
- 24青海湖