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概况

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鹭凯生态庄园

鹭凯生态庄园位于福建龙海双第华侨农场洲仔村，是国家3A级景区，占地面积约1500亩。
“双第”系因唐代二位进士周匡业、周匡物兄弟曾在此在山“自隐堂”读书而得名。
双第华侨农场系1960年2月为安置印尼、缅甸、越南、马来西亚、泰国、菲律宾、新加坡、沙捞越等八个国家和地区的归侨而建立。
#漳州鹭凯 #鹭凯 鹭凯生态庄园 漳州·福建

鹭凯生态庄园位于福建龙海双第华侨农场洲仔村，是国家3A级景区，占地面积约1500亩。 “双第”系因唐

带父母出门，最怕的就是“赶景点”和“累着”。你选的这四个城市都很合适——它们节奏慢、有底蕴，而且都有不爬山不暴走的玩法。这份攻略围绕“慢逛、多歇、吃好”来安排，希望能让叔叔阿姨玩得舒服又尽兴。

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🗓️ 行程概览：15天慢游四城

· 路线建议：扬州（3天）→ 绍兴（3天）→ 泉州（5天）→ 漳州（4天）。
· 交通衔接：城市间主要依靠高铁，方便快捷，且火车站到市区一般都很方便。

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1. 扬州：早上皮包水，晚上水包皮

核心亮点：园林、早茶、古运河、修脚。
行程关键词：坐船、听戏、慢走。

📅 行程安排

· Day 1：园林与水韵
 · 上午：瘦西湖。从南门进，直接坐游船到二十四桥，两岸景色像画一样，轻松惬意 。
 · 下午：个园或何园（二选一即可）。个园看四季假山，何园看“晚清第一园”的回廊，地面都比较平坦 。
 · 晚上：夜游古运河。坐船看两岸灯光，吹吹风，不累还有意境 。
· Day 2：老街与慢生活
 · 上午：东关街。逛逛老街，看看老字号，累了随时找地方歇脚 。
 · 下午：体验扬州“水包皮”文化，带爸妈找个老澡堂修脚、捏脚，放松一下。
 · 晚上：在得胜桥附近吃顿地道淮扬菜 。
· Day 3：博物与文化
 · 上午：扬州博物馆（需要预约）。场馆大、有空调和休息区，了解扬州历史 。
 · 下午：中国大运河博物馆（必去！提前约）。馆内有复刻的古代街肆，非常有沉浸感，重点是全程室内，非常舒适 。

🍜 必吃美食

· 早茶：花园茶楼（本地人爱去）、趣园茶社。必点：大煮干丝、蟹黄汤包、三丁包、烫干丝 。
· 正餐：扬州炒饭、清炖狮子头、文思豆腐、软兜长鱼、盐水鹅 。
· 小吃：黄桥烧饼、扬州酱菜。

💡 贴心提示

· 住宿：首选瘦西湖或东关街附近，出行方便 。
· 作息：扬州早茶要早起，建议第一天别排太满，中午最好回酒店午休一下。

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2. 绍兴：跟着课本游，坐着乌篷船

核心亮点：名人故居、水乡古镇、黄酒。
行程关键词：乌篷船、石板路（缓行）、听越剧。

📅 行程安排

· Day 1：鲁迅故里与沈园
 · 上午：鲁迅故里（免费，需预约）。逛百草园、三味书屋，一路都是平地，很有代入感 。
 · 下午：沈园。就在鲁迅故里对面，园子不大，听听陆游与唐婉的故事，累了在亭子里坐坐。
 · 晚上：在附近寻宝记等老店吃绍兴菜。
· Day 2：南宋古桥与老街
 · 上午：八字桥历史街区。这是真正活着的绍兴老街区，几乎没有商业化，能看到原住民的生活，非常适合拍照和慢走 。
 · 下午：书圣故里（王羲之故居）。戒珠寺前墨池，老街巷很有味道。
· Day 3：柯桥水乡慢时光
 · 上午：柯桥古镇。相比市区人更少，三桥四水是经典机位。找家河边茶馆，看乌篷船来来往往，一坐就是一下午 。
 · 可选：如果还有精力，可以去东湖坐乌篷船，体验悬崖峭壁下的独特水景 。

🍜 必吃美食

· 主菜：梅干菜扣肉、绍三鲜、醉鸡、茴香豆 。
· 小吃：臭豆腐、奶油小攀、黄酒奶茶、黄酒棒冰。
· 特产：绍兴黄酒（可以买瓶装的，散装不便携带）。

💡 贴心提示

· 交通：绍兴市区景点比较集中，打车或者坐人力三轮车都很方便，省力。
· 防滑：水乡石板路雨后可能湿滑，给爸妈穿防滑底的鞋。

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3. 泉州：半城烟火半城仙

核心亮点：世遗文化、闽南美食、簪花围、木偶戏。
行程关键词：小白约租、听南音、喝茶。

📅 行程安排

· Day 1：古城核心区
 · 上午：开元寺（免费）。必看东西塔，寺内平地多，有长廊可以休息 。
 · 中午：西街。边走边吃，但别走到底，找个高处看塔的咖啡馆坐坐。
 · 下午：泉州博物馆或闽台缘博物馆（室内、人少、有空调）。
· Day 2：渔村与古桥
 · 上午：蟳埔渔村。带妈妈体验簪花围（40元/人），在蚵壳厝旁拍照，非常出片 。
 · 下午：洛阳桥。在桥上慢慢走，看看古人造桥的智慧，桥头吃碗石花膏 。
 · 晚上：看一场提线木偶戏（需提前查好演出时间），节奏有趣，老人肯定喜欢 。
· Day 3：非遗与休闲
 · 上午：南少林寺（平路多，看武术表演）或 清净寺+关岳庙（感受多种宗教文化）。
 · 下午：清源山。不要爬山！ 直接打车或包车上山顶喝茶，俯瞰泉州城 。
· Day 4-5：深度慢游
 · 逛中山路骑楼，去承天寺（人少清幽），或者去五店市看闽南红砖古厝 。

🍜 必吃美食

· 主食：面线糊（加醋肉、大肠，配油条）、咸饭、牛肉羹 。
· 硬菜：姜母鸭（斯丹或忠记，滋补好吃）、海蛎煎 。
· 甜品：四果汤、石花膏、花生汤 。

💡 贴心提示

· 交通神器：泉州独有的“小白”电瓶车，招手即停，2元/人，在老城区里想去哪都方便，完美解决走路累的问题 。
· 禁忌：去关岳庙等寺庙时注意不要踩门槛，提醒爸妈尊重当地习俗。

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4. 漳州：土楼与古城的慢生活

核心亮点：古城、海滨、土楼（可选）、温泉。
行程关键词：吃小吃、看海、泡温泉。

📅 行程安排

· Day 1：漳州古城
 · 上午：漳州古城。比泉州更安静，看布袋木偶戏（非遗），逛香港路石牌坊 。
 · 下午：就在古城里吃吃吃。这里简直是闽南小吃天堂。
 · 晚上：住古城附近，或者去泡个温泉（漳州地热资源丰富）。
· Day 2：滨海风光（东山岛）
 · 包车或租车前往东山岛。看南门湾（电影《左耳》取景地），海堤边走走，非常惬意 。
 · 如果不想去海边，可以选择去 埭美古村 看整齐划一的闽南古厝群 。
· Day 3-4：乡村康养或土楼（二选一）
 · 选项A（轻松）：去 高峰谷 或 鹭凯生态庄园。这两个地方是天然的“氧吧”，可以喝茶、泡温泉，纯休闲 。
 · 选项B（经典但稍远）：看土楼。永定土楼（大鱼海棠取景地）很震撼，但车程较远（2.5小时），如果要带父母去，建议单独包车一日游，且只逛1-2个核心楼，不要贪多 。

🍜 必吃美食

· 漳州古城：手抓面、豆花粉丝、锅边糊、三角饼、麻糍、五香卷 。
· 海鲜：在东山岛吃新鲜捕捞的海鲜，白灼最佳 。

💡 贴心提示

· 温泉：漳州有很多海水温泉和生态温泉，如果父母喜欢泡汤，可以把行程重心往康养调整 。
· 节奏：漳州整体节奏很慢，建议少逛景点，多品美食。

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🎁 给您的特别贴心提示

1. 住宿讲究：尽量选择有电梯的酒店或民宿；如果是民宿，最好选在一楼或有院子的。位置首选离医院近、离核心美食区近的地方 。
2. 饮食调整：点菜时记得嘱咐服务员少油、少盐、少糖。外地的姜母鸭、狮子头虽然好吃，但油盐重，尝尝鲜即可。
3. 防滑与衣物：江南多雨，石板路滑，一定要给父母穿防滑性能好的运动鞋。早晚温差大，备一件薄外套。
4. 作息规律：保持在家里的作息。早上出门，中午回酒店午休1-2小时，下午再出门，这样老人体力完全跟得上 。
5. 证件优惠：这四个城市对老年人（60岁以上或70岁以上）都有不同程度的门票减免政策，身份证一定随身带好，很多景点直接凭证免费入园 。

祝你和爸妈旅途愉快，吃得开心，玩得舒心！ #带父母出行 #带着父母去旅行 #带爸妈看世界 #朋友圈被问爆的地方

带父母出游首选✨这四个城市不爬山不暴走，走走停停刚刚好！！

🌊 漳州3日游不绕路攻略 | 火山岛、土楼群、东山岛全搞定！✨

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 🗓️ DAY1：火山地质奇观+南洋风情之旅
路线： 火山岛 → 镇海角 → 白塘湾 → 墩美古村 → 鹭凯生态庄园 → 龙海古林寺 
交通： 打车+步行，全程顺畅不绕路！

 🌋 火山岛
- 🎫 套票198元 | ⏰ 8:00-17:30 
- 中国版“济州岛”！彩虹山🌈+纪念碑谷巨出片，海边秋千必打卡📸！ 
- 💡 提示： 建议早上去，人少光线好，穿浅色衣服更出片哦！

 🏝️ 镇海角
- 🎫 免费 | ⏰ 全天开放 
- 福建“小垦丁”！红白灯塔+草原礁石，电影感海边悬崖🌊，随手一拍就是大片！

 ⛰️ 白塘湾
- 🎫 60元 | ⏰ 8:30-17:00 
- 海上兵马俑玄武岩柱！火山口地质奇观超震撼😱，感受大自然的力量！

 🏘️ 墩美古村
- 🎫 免费 | ⏰ 全天开放 
- 闽南第一水上古厝群！276座红砖燕尾脊整齐如棋盘♟️，傍晚灯笼亮起超有氛围🏮！

 🌿 鹭凯生态庄园
- 🎫 30元 | ⏰ 9:00-18:00 
- 东南亚风情庄园！云梯茶田+温泉♨️，日落时分美到窒息🌅！

 🏯 龙海古林寺
- 🎫 免费 | ⏰ 7:00-17:30 
- 悬空铜殿金光璀璨！夜赏“闽南小布达拉宫”灯光秀🌃，震撼又治愈！

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 🗓️ DAY2：土楼文化深度体验
路线： 田螺坑土楼群 → 云水谣 → 和贵楼 → 怀远楼 → 塔下村 → 格昌楼 
交通： 打车+步行，一路顺滑！

 🏮 田螺坑土楼群
- 🎫 100元 | ⏰ 8:00-18:00 
- “四菜一汤”世界遗产！观景台俯拍圆形方楼神图📸，震撼到词穷！

 🌳 云水谣古镇
- 🎫 90元 | ⏰ 全天开放 
- 百年榕树+水车溪流，《大鱼海棠》现实版！漫步古镇超治愈🍃~

 🏯 和贵楼
- 🎫 含云水谣票 | ⏰ 8:00-17:30 
- 建在沼泽上的最高方楼！院内踩石板会晃动，神奇体验🤩！

 🎨 怀远楼
- 🎫 含云水谣票 | ⏰ 8:00-17:30 
- 双环圆楼工艺巅峰！屋檐彩绘精美如博物馆，细节控狂喜✨！

 🌌 塔下村
- 🎫 免费 | ⏰ 全天开放 
- 小溪穿村而过，夜晚土楼灯笼倒映水面似星河🌠，梦幻到不像话！

 🏚️ 格昌楼
- 🎫 50元 | ⏰ 8:00-17:00 
- 700年斜楼不倒传奇！三楼木柱倾斜15度仍稳固，古人智慧绝了👏！

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 🗓️ DAY3：海岛休闲+古城漫步
路线： 南门湾 → 苏峰山环岛路 → 鱼骨沙洲 → 漳州古城 → 片仔廣博物馆 → 南山寺 
交通： 电驴+乘船+打车，轻松玩转！

 🌊 南门湾
- 🎫 免费 | ⏰ 全天开放 
- 《左耳》取景地！彩色房子+蓝海堤坝，小圣托里尼风💙，拍照根本停不下来！

 🛣️ 苏峰山环岛路
- 🎫 免费 | ⏰ 全天开放 
- 半山半海彩虹公路！岩雅恋人礁石拍悬崖大片🌉，骑行超爽！

 🐠 鱼骨沙洲
- 🎫 船票50元 | ⏰ 退潮时开放 
- 退潮浮现的鱼骨沙滩！航拍视角惊艳朋友圈📸，记得查潮汐时间哦！

 🏮 漳州古城
- 🎫 免费 | ⏰ 全天开放（店铺9:00-22:00） 
- 唐宋老街吃遍闽南味！面线糊、四果汤、烧肉粽🍢，吃货天堂😋！

 🏛️ 片仔廣博物馆
- 🎫 免费 | ⏰ 9:00-17:30（周一闭馆） 
- 国宝名药发源地！体验非遗技艺+养生茶饮🍵，逛吃还能涨知识！

 🏯 南山寺
- 🎫 10元 | ⏰ 7:00-18:00 
- 闽南佛教名刹！唐代石佛+放生池喂锦鲤祈福🎋，安静又治愈~

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 💡 贴心小Tips
- 🚗 交通：打车+电驴+步行组合最方便，提前用APP约车更省心~ 
- 📸 拍照：火山岛和南门湾建议穿浅色衣服，土楼适合复古风！ 
- 🍜 美食：漳州卤面、四果汤、烧腱灵必吃！古城小吃集中🍲~ 
- 🏨 住宿：Day1住火山岛附近，Day2住土楼景区，Day3住漳州市区更方便！

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✨ 漳州真的是一座被低估的宝藏城市！ 从地质奇观到百年土楼，从碧海蓝天的海岛到烟火气十足的古城，3天玩得充实又不赶路～赶紧收藏这份攻略，出发吧！🚀💨
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🌊 漳州3日游不绕路攻略 | 火山岛、土楼群、东山岛全搞定！✨

宝子们！漳州带娃冬日之旅刚返程🥳！1月的闽南小城也太舒服了～ 20℃左右暖烘烘，海岛踏浪、古城逛吃、田园摘草莓，娃全程撒欢不喊冷，老母亲也沉浸式放松，这份亲测攻略快码住✨！

🌊 海岛暖冬撒欢｜承包整片沙滩

1. 东山岛马銮湾🏖️：冬季人少景绝！沙滩细软无礁石，娃光脚挖沙、追浪、捡贝壳，累了就躺在躺椅上晒暖阳☕～ 岸边租辆亲子自行车，沿着滨海绿道骑行，左手青山右手碧海，随手拍都是治愈系大片📸！

2. 南门湾&顶街🎬：《左耳》取景地超文艺！彩色骑楼配湛蓝海水，带娃打卡网红天台，俯瞰海湾全景；顶街的老巷里藏着肖米、烧腱灵，现做的薄饼菜料超足，娃捧着吃满嘴香🍡～

3. 苏峰山环岛路🛵：租辆电动车兜风超爽！蓝色大桥穿山海而过，沿途的礁石、海浪、防护林构成绝美画卷，娃指着远处的渔船兴奋尖叫，停车点还能投喂海鸟🕊️～

🏯 古城人文慢游｜感受闽南韵味

1. 漳州古城🏮：活着的闽南老街！骑楼之下藏着超多美食，阿芳卤面的清汤版鲜爽不腻，老国三角饼咸甜适口，四果汤选热饮款暖乎乎～ 带娃看布袋木偶戏🎭，非遗师傅操控木偶跳舞，娃看得目不转睛！

2. 南靖田螺坑土楼群🏯：“四菜一汤”超震撼！雪后的土楼白墙黛瓦，像童话里的城堡，娃围着圆形土楼跑圈，听讲解员讲客家人的生活故事，悄悄涨知识～ 怀远楼内可以体验土楼拓印，成品当伴手礼超有意义！

3. 云水谣古镇🌿：溪水潺潺超治愈！鹅卵石古道旁的大榕树遮天蔽日，冬季溪水清澈，娃蹲在溪边看小鱼游弋，还能体验推石磨、做客家米糕，感受原生态民俗～

🍓 田园采摘趣玩｜收获冬日甜蜜

1. 长泰鹭凯生态庄园🌱：亲子采摘天花板！大棚里的草莓鲜红饱满，娃提着小篮子当“小小农夫”，亲手摘下的草莓甜中带香，还能免费品尝现榨甘蔗汁🍹～ 庄园内还有陶艺体验、迷你高尔夫，娃玩到不想走！

2. 陈胖草莓园🍓：市区车程20分钟超方便！牛奶草莓、“梦之芙”品种丰富，老板提供小剪刀和篮子，教娃轻轻采摘不损伤果实～ 采摘结束还能免费吃烤地瓜，暖手又解馋🍠～

3. 伍色竹塔民宿🏡：田园撒欢好去处！带娃垒窑烤鸡、捡鸡蛋、喂小羊🐑，在田间追蝴蝶、看稻田，傍晚围炉煮茶，感受慢节奏的乡村生活，娃的笑声飘满整个庄园～

💡 带娃省心贴士｜出行不踩雷

- 交通🚄：高铁到漳州站/南靖站，去东山岛建议包车🚌，1.5小时直达；市区及古城内步行+电动车超方便～

- 穿搭🧣：1月漳州10-20℃，薄外套+毛衣即可，海边风大备条围巾，沙滩鞋、防晒帽必备～

- 住宿🏨：东山岛选南门湾海景民宿，推窗见海；古城选带庭院的客栈，方便逛吃；田园选亲子民宿，有专属游乐区～

- 必备✨：保温杯装热牛奶，娃的挖沙工具、湿巾、换洗衣物别忘带；相机多备电池，美景和娃的可爱瞬间都要拍📷～

1月的漳州，藏着海岛的浪漫、古城的韵味和田园的甜蜜🌞！带娃慢玩三天，不赶行程、不拥挤，娃开心放电，家长轻松解压，幸福感直接拉满～ 快收拾行李，带娃来闽南赴一场暖冬之约吧🎉！
 #带娃旅行 #朋友圈被问爆的地方 #城市人文手记 #拍照超美的展览 #和朋友出去撒欢儿

漳州带娃已回😫要去的姐妹听劝😤因为实在…

不怎么样，项目没多少还要钱，工作人员态度不好，懒懒散散都不理人，餐厅很贵但分量很少，点了鲈鱼一口吃下去全是鱼鳞，不好吃！

占地挺大的，有山有水，有住的，有点餐，自助餐，还有自定义柴火灶，孩子玩的比较多，大人有很多茶室娱乐室，还有健身房，球馆，冶陶DIy寄，温泉是户外池，还有鱼疗，都是免费的

好评

消费后评价

差评

漳州，鹭凯生态庄园这里景色好不好？

客房如何预定，比如泰国园，菲律宾园怎么定

鹭凯生态农庄是集绿色农业、休闲产业、田园产业、等为一体的田园综合体，致力于倡导纵然健康的生活方式，打造梦乡心田，提供绿色健康的生活方式。景区内有生态农业示范区、曼雅餐厅、柴火灶、窑烤、烧烤、客栈、茶馆、童年院子、水上乐园、农业体验等多种配套项目。

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