如果你想去雨崩徒步，你需要知道，这不是野炊，也不是秋游，这是一次涤荡心灵的艰难旅程，也是一次朝神圣之旅，他什么都可以是，毕竟那就是天堂！ 🔴Tips 海拔较高，根据自己身体条件，选择要不要提前服用红景天，徒步过程中尽量不要剧烈运动，慢慢走，一边感受周身美景，一边也能适应高反！酥油茶对高反也有一定的帮助。 🔶注意事项 1、请尊重当地民风民俗，指神山某座山峰必须五指并拢手心向上，再指向目标； 2、到神瀑下洗礼必须两手掌合——绕神瀑三圈以求自己和家人平安，然后在神瀑右侧神水口打一瓶神水； 3、在雨崩自然圣境行进途中见到白塔、经幡塔、马尼堆等应顺时针方向行走； 4、在雨崩景区不宜独自行动，请向导带路较安全，或跟随领队； 5、骑马要自觉遵守抽签规定，途中不能调换人骑马、骑马费到终点再付钱； 6、雨崩景区天晴时，拍照最佳位置是在南宗垭口，雨崩上村飘飘客栈和徒步者之家等位置，春夏季雪山日照金山在早上6时30分，秋冬季在早上7时30分。 ✅雨崩怎么玩最好？ 从丽江到雨崩，是需要进过很多次转车的，比较折腾，并且路都不太好走，不太适合自驾，想要来雨崩的体验旅行的朋友，比较建议跟专业的当地小包团，往返都有人接送，相对轻松一些，性价比和安全性都会高很多。 类似下面这种路线的小包团（10人以内），在雨崩一般2300左右，性价比和安全性都不错的 ✅参考行程 D1 各地→丽江 D2（驾车360KM）丽江→长江第一湾→彝族村寨"哈巴雪 山”→香格里拉→金沙江月亮湾→奔子栏——白马雪山垭口(海拔4292米)→梅里雪山(飞来寺) D3（徒步18KM）飞来寺观景台(“日照金山”美景)→ 雪山大峡谷→澜沧江大桥→西当村→上雨崩 D4（徒步14KM）上雨崩→神瀑→上雨崩往返 D5（徒步16KM）上雨崩→笑农大本营→冰湖→上雨崩往返 D6（徒步16KM）雨崩村→西当村(尼龙出)→飞来寺 →白马雪山丫口(海拔4292米)→奔子栏→香格里拉 D7（驾车180km）香格里拉→独克宗古城→虎跳峡 →丽江→回家

喜欢徒步或者户外的必来，来了后悔，不来后悔一辈子，雨崩村徒步有三条线 下雨崩村-神瀑，上雨崩村-冰湖，还有一条是到神湖，神湖就先不介绍了一般人去不了，去的了的人也不需要看我的介绍。 1、没有徒步经验或者平时缺乏锻炼的可以考虑去神瀑，路比较好走，海拔落差不大，而且不是全程烂路，有一段还是铺好的水泥路那种，来回就5、6个小时轻松来回的时间。 2、上雨崩村-冰湖，海拔落差600米，从上雨崩出发来回8-10小时，下雨崩出发再多30分钟，全程没有路，都是人走出来的，泥巴路、碎石路、木板、木头堆砌的路，如果遇到下雨那就增加难度，一路走走停停衣服要穿得合适，可以增增减减根据温度，干粮备齐，大本营有小卖部只有卖水和方便面的，其他的需要自己提前准备好。防滑防水户外鞋、登山杖、轻便背包、水、帽子、墨镜。路途中都是风景，值得！