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🌴 第一站：薄荷岛（菲律宾）—— 潜水天堂+奇幻地貌 

📌 行前准备 
✅ 签证：菲律宾旅游签（可找旅行社代办，约300元） 
✅ 机票：国内飞马尼拉转塔比拉兰（薄荷岛机场），往返约2000-3000元 
✅ 最佳季节：11月-次年5月（避开台风季） 

🔥 必玩体验 
1. 巴里卡萨大断层潜水 🌊 
 - 世界顶级潜水点，能见度30米+，邂逅杰克鱼风暴、海龟、鲸鲨！ 
 - Tips：建议提前订潜店（推荐“Alona Divers”），深潜约500元/次。 

2. 巧克力山+眼镜猴保护区 🐒 
 - 1268座圆锥形山丘，旱季变“巧克力色”，超适合航拍！ 
 - 看世界上最小的眼镜猴（仅拳头大），萌化人心～ 

3. 罗博河竹筏漂流+萤火虫夜游 🚣 
 - 乘竹筏吃自助餐，傍晚看萤火虫森林，梦幻值拉满！ 

🍽️ 美食推荐 
✔ Alona海滩海鲜烧烤（人均100元，龙虾、螃蟹必点） 
✔ 蜜蜂农场冰淇淋（有机水果味，网红打卡点） 

⚠️ 避坑指南 
❌ 小心Alona海滩的“黑车”，打车用Grab更便宜！ 
❌ 眼镜猴禁止闪光灯拍照，会伤害它们的眼睛！ 



🏝️ 第二站：仙本那（马来西亚）—— 玻璃海+水上巴瑶族 

📌 行前准备 
✅ 签证：电子签（eVISA），160元，3天出签 
✅ 机票：国内飞吉隆坡/亚庇转斗湖，往返约2500-3500元 
✅ 最佳季节：4月-10月（避开雨季） 

🔥 必玩体验 
1. 马达京岛+汀巴汀巴岛浮潜 🤿 
 - 玻璃海水质，珊瑚礁完好，海龟、小丑鱼随处可见！ 
 - Tips：建议报跳岛游（约200马币/人），包午餐和装备。 

2. 卡帕莱水屋打卡 📸 
 - 网红水上度假村，推门即海，星空下超浪漫！ 
 - 省钱版：住镇上（如“太平洋酒店”），跳岛游时顺路拍照。 

3. 探访巴瑶族村落 🛶 
 - 海上吉普赛人，无国籍，可带糖果、文具送给孩子们。 

🍽️ 美食推荐 
✔ 肥妈海鲜楼（奶油老虎虾、椒盐皮皮虾，人均80马币） 
✔ 天旺海鲜（现捞现做，性价比超高） 

⚠️ 避坑指南 
❌ 镇上小孩会追着要钱，尽量别给现金，可送文具。 
❌ 水屋价格虚高，提前3个月订才有折扣！ 



🌊 第三站：宁德琼海（中国福建）—— 小众渔村+绝美滩涂 

📌 行前准备 
✅ 交通：高铁至宁德站，打车到金蛇头村（约30元） 
✅ 最佳季节：5月-10月（夏季灯光秀+海鲜季） 

🔥 必玩体验 
1. 金蛇头渔村夜景 🌉 
 - 渔排灯光倒映海面，仿佛“海上威尼斯”，无人机拍摄绝了！ 

2. 东冲半岛徒步 🚶 
 - 福建版“小垦丁”，黑沙滩+礁石海岸线，日落超治愈。 

3. 海鲜夜市大排档 🦀 
 - 现捞现做，人均50元吃到撑！推荐“阿忠海鲜楼”。 

🍽️ 美食推荐 
✔ 闽东特色米糕（糯叽叽，红糖花生馅） 
✔ 海蛎煎+鱼丸汤（宁德人早餐标配） 

⚠️ 避坑指南 
❌ 滩涂退潮时较滑，穿防滑鞋！ 
❌ 别在景区买海鲜，去码头早市更便宜！ 


📢 终极省钱技巧 & 行程建议 
💰 薄荷岛+仙本那联游： 
- 先飞马来西亚（仙本那），再转机菲律宾（薄荷岛），机票省30%！ 

📅 7天经典路线： 
D1-3 仙本那潜水+水屋 → D4-5 薄荷岛跳岛 → D6-7 宁德琼海休闲游

高铁🚅直达，适合一家人去的4个浪漫城市🥰

阿罗娜海滩（Alona Beach）是位于菲律宾薄荷岛（Bohol Island）西南角的一个很近的小岛上的一片知名白沙滩 国内恐怕知道AlonaBeach的朋友很少，但在国外潜水爱好者中，它却相当有名。在这里，没有喧闹的空中滑翔伞、水上摩托艇等海上游乐项目，你能做的只有潜水和休息。这里是放松身心的上佳场所。

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