白鹤梁是重庆涪陵长江江心的一道天然石梁，因早年常有白鹤群集而得名。它最核心的价值在于梁上自唐代以来连续1200多年的水文题刻与石鱼水标，记录了72个枯水年份的水位数据，被联合国教科文组织誉为“保存完好的世界第一古代水文站”，同时也因汇集历代名家手迹而被称为“水下碑林”。三峡工程蓄水后，白鹤梁题刻原址被江水淹没，为此建成了白鹤梁水下博物馆（世界首座水下遗址博物馆）。游客可通过长电梯下潜至水下40米，沿参观廊道透过观察窗近距离观赏千年题刻真迹。

白鹤梁水下博物馆位于涪陵城区交通便利，周边也有停车场或路边停车位。博物馆专业性比较强，本身就有很强的科学价值。博物馆安排有免费讲解，对于了解白鹤梁文化有很大帮助。专业领域博物馆对特定人群有吸引力。如果对这方面不敢兴趣的，不是一定需要开，整个博物馆可看的东西并不多，还是比较单调。