老龙头景区涵盖的范围很广，整个内瓮城面积巨大，称为“宁海城”，是整条长城中唯一的“海堡城”，负责守卫山海关中老龙头部分的守军“龙武营”，以及指挥部“守备署”，包括家属都驻扎在城里。 可以看到有营房、粮仓、马廐、监狱、夫人内院和操练场所。 守备署的大门外侧，有一座巨大的点将台，台前的演武场，现在被改造成了八卦陈迷宫，据说有的走进去十几分钟都走不出来，深得小孩子们的喜爱。 站在点将台上仿佛还能看到戚家军，威风凛凛，大败倭寇的身姿。

宁海城位于河北秦皇岛山海关老龙头景区，是明代长城唯一的海上军事要塞，始建于明万历年间（1579年）。这座周长约1里的城堡由抗倭名将戚继光主持修建，现存城墙、瓮城、龙武营（水师驻地）等遗迹，完整展现了明代海防体系。作为长城东端"山海关-老龙头-宁海城"三位一体防御核心，它曾抵御倭寇侵扰，见证了明清海防变迁，并在1900年遭八国联军占领。登临城墙可远眺渤海与长城入海的壮丽景观。宁海城不仅是现存最完整的明代海防城堡，更以其"城连海、海连天"的独特风貌，成为融合军事历史与自然奇观的文化地标。