预订

点评/笔记

周边

免费开放

暂停营业

携程攻略提供张家界千里相会游玩攻略信息，您可以查询张家界千里相会票价格优惠信息表、参观预约千里相会门票价格多少钱,千里相会团购门票预定优惠、千里相会景点地址在哪和开放时间、千里相会营业时间图片、千里相会点评、千里相会景点旅游游览顺序攻略及注意事项和天气等实用信息。旅行，从携程攻略开始。

概况

点评

详情

金鞭溪漫游指南🌲

若说张家界国家森林公园是“自然的艺术殿堂”，那金鞭溪就是殿里最灵动的“绿丝带”——7.5公里溪谷串联起奇峰、碧水、密林，既能沉浸式吸氧，又能随手拍森系大片。这份从路线规划到避坑提醒的超详攻略，帮你轻松解锁徒步乐趣，少走冤枉路。
 
一、基础信息：提前搞定，省心出发
 
- 门票关联：金鞭溪属张家界国家森林公园核心区域，需购买公园通票（228元/人，4日有效），含景区内环保车，无需额外单独购票。
- 交通抵达：
1. 外地游客：乘高铁至「张家界西站」，转乘景区直达巴士（约40分钟，15元/人），可直达「森林公园门票站」（正穿起点）或「武陵源吴家峪门票站」（反穿起点）。
2. 自驾游客：导航至对应门票站停车场，停车费5元/小时，建议早8点前到，避开旺季停车高峰。
- 最佳时间：
- 季节：4-6月（杜鹃花开，溪水丰盈）、9-11月（秋高气爽，落叶铺径）；夏季避暑需带雨具，冬季雪景小众但路面易滑。
- 时段：早7:00-9:00（晨雾缭绕，人少出片）、下午15:00后（避开正午烈日，光线柔和）。
 
二、路线选择：正穿vs反穿，按需pick
 
1. 正穿路线（推荐新手/体力一般者）
 
- 路径：森林公园门票站 → 大氧吧广场 → 金鞭溪起点 → 金鞭岩 → 神鹰护鞭 → 紫草潭 → 千里相会 → 水绕四门（终点）
- 优势：全程以平缓下坡为主，体力消耗小，沿途景点按“由浅入深”排布，逐步进入状态。
- 耗时：约3.5-4小时（含拍照休息），终点“水绕四门”可直接乘环保车前往袁家界、天子山，衔接后续行程更顺畅。
 
2. 反穿路线（推荐摄影党/避峰党）
 
- 路径：武陵源吴家峪门票站 → 乘环保车至水绕四门 → 金鞭溪终点 → 千里相会 → 紫草潭 → 神鹰护鞭 → 金鞭岩 → 大氧吧广场 → 森林公园门票站
- 优势：逆主流人群而行，核心景点（如金鞭岩）拍照时更少路人入镜；全程缓上坡，对体力有轻微要求，但能避开正午时段的人流高峰。
- 耗时：约4-4.5小时，适合计划当天只玩金鞭溪，不想赶行程的游客。
 
三、必打卡景点：这些点位别错过
 
- 金鞭岩：徒步1.2公里处，380米高的石英砂岩峰如“倒插金鞭”，阳光照射下泛着淡金色，是金鞭溪的“地标名片”，建议上午拍（顺光，峰体轮廓更清晰）。
- 神鹰护鞭：紧邻金鞭岩，右侧一座山峰形似展翅雄鹰，翅膀半拢护住“金鞭”，二者同框是经典取景角度，需站在溪畔石板路中间拍摄。
- 紫草潭：徒步3公里处的翡翠深潭，崖壁渗水形成细小雨帘，晴天正午阳光穿水雾易现彩虹，潭边有木栈道，可近距离拍“碧水映峰”。
- 千里相会：徒步5.5公里处，两座石峰隔溪相对，形似相拥的恋人，此处有岔路可登“乱窜坡”（徒步1小时至袁家界），体力好的可灵活调整路线。
- 水绕四门：终点处四条溪流交汇，四周被奇峰环绕，是拍“山水全景”的好地方，傍晚时分夕阳洒在峰林上，色调格外温柔。
 
四、装备清单：轻便实用，拒绝负重
 
- 鞋子：穿防滑溯溪鞋/徒步鞋（溪畔石板路多青苔，尤其雨后易滑，避免穿小白鞋、凉鞋）。
- 衣物：
- 基础款：速干长袖+运动长裤（防蚊虫、防树枝刮擦，浅色更出片）。
- 备用款：折叠防晒衣（山区天气多变，防晒又防风）、薄外套（溪谷早晚温差约5-8℃）。
- 其他必备：
- 便携背包（装水和随身物品，选带腰撑的，减轻肩部压力）。
- 防水手机袋（拍溪水时防掉落，建议再带个充电宝，景区内充电点少）。
- 折叠登山杖（可选，下坡时辅助防滑，尤其适合中老年人）。
- 驱蚊水（含避蚊胺成分，溪谷蚊虫多，尤其傍晚）、防晒霜（SPF50+，紫外线强）。
 
五、避坑&安全注意事项：这些细节别忽视
 
1. 野生动物防护
 
- 沿途有野生猕猴（多集中在紫草潭、千里相会附近），严禁主动投喂（猕猴会抢食，可能抓伤/咬伤），食物需装在密封袋或背包内层，不外露；
- 遇猕猴靠近，保持冷静，不要尖叫或挥手驱赶，缓慢后退即可，景区巡逻人员会及时干预。
 
2. 路线与体力提醒
 
- 全程无观光车，只能徒步，不要轻信“能开车/骑车进溪谷”的谣言，避免被骗；
- 溪谷内无小卖部，需提前带足饮用水（建议1.5-2L/人，夏季可带运动饮料补电解质），可备少量能量零食（如巧克力、坚果，不建议带薯片等易掉渣食物）。
 
3. 环境与安全
 
- 严禁在溪水中洗脚、扔垃圾，景区有监控，违规会被罚款；
- 部分路段石板路狭窄，拍照时注意身后行人，不要长时间占道；
- 雨天徒步需紧盯路面，避开松动的石块，若遇暴雨，及时到沿途休息亭避雨，勿冒雨前行（可能引发小型山洪）。
 
4. 拍照与时间
 
- 想拍“峰林倒影”，需在上午9:00-11:00无风时段，到紫草潭、跳鱼潭附近，水面平静时拍摄；
- 若计划当天玩金鞭溪+袁家界，建议选正穿路线，12点前抵达水绕四门，乘环保车至袁家界，避开下午2点后的排队高峰。
 
六、周边衔接：徒步后去哪玩？
 
- 若体力充足：从水绕四门乘环保车至“百龙天梯下站”，乘电梯上袁家界，游玩哈利路亚山、天下第一桥，傍晚从袁家界乘环保车至天子山，住山顶民宿，方便次日看日出。
- 若想轻松收尾：从终点（正穿/反穿）乘环保车返回门票站，打车至张家界市区，晚上可去“七十二奇楼”吃土家菜（推荐腊排骨火锅、三下锅），感受当地烟火气。
 
金鞭溪的美，藏在每一步的“溪声、竹影、峰色”里——不必赶时间，慢慢走，听溪水潺潺，看猕猴跳跃，偶尔停下拍张照，才是解锁这条“绿野仙踪”的最佳方式。按这份攻略出发，相信你能收获一段超舒适的徒步体验～

金鞭溪徒步全攻略 | 手把手教你玩转张家界“绿野仙踪”

 #新年出游快乐加马  #一生必去的浮潜胜地 #国内浪漫旅行地 #日出云海 #情侣出游 

作为旅游博主，亲测张家界3天玩法，把核心自然景观和土家人文风情一网打尽，这份攻略带你避开走马观花，沉浸式感受张家界的奇山秀水～

第一天：探秘武陵源核心，邂逅石英砂岩峰林

今日主打张家界国家森林公园的自然奇观，从黄石寨到空中田园，一步一景皆为仙境。

1. 黄石寨

◦ 交通：从景区入口打车30分钟可达，也可乘景区环保车。

◦ 亮点：坐拥张家界最大的凌空观景台，乘缆车登顶后，能俯瞰整片峰林，“不上黄石寨，枉到张家界”名不虚传，建议早到避开人流，拍峰林云海超出片。

2. 张家界国家森林公园

◦ 交通：从黄石寨乘车1.5小时抵达。

◦ 亮点：国内首个国家级森林公园，峰林、峡谷、溪流交织，像缩小版的仙境，漫步其中仿佛闯入奇幻山水画卷，沿途可打卡“夫妻岩”“金鞭岩”等标志性景观。

3. 金鞭溪

◦ 交通：从森林公园核心区步行20分钟即到。

◦ 亮点：全长7.5公里的峡谷，被誉为“世界上最美的峡谷”，溪水清澈见底，两岸奇峰林立，沿途能看到猕猴群，徒步时可放慢脚步，感受溪水潺潺与山林静谧。

4. 天子山

◦ 交通：从金鞭溪乘车30分钟抵达。

◦ 亮点：俯视砂岩峰林的最佳观景台之一，“仙女散花”“御笔峰”等景观形态逼真，傍晚时分看夕阳洒在峰林上，光影效果绝美。

5. 空中田园

◦ 交通：从天子山乘车30分钟可达。

◦ 亮点：藏在悬崖边的田园秘境，层层梯田与奇峰相映成趣，宛如空中仙境，是摄影爱好者的宝藏机位。

Tips：森林公园面积大，建议穿舒适的徒步鞋，提前准备零食和水；环保车贯穿景区，可合理利用节省体力。

第二天：追日出云海，挑战惊险与人文盛宴

今日兼顾自然震撼与刺激体验，还能感受湘西民俗风情。

1. 袁家界看日出云海

◦ 交通：从住宿地乘车30分钟前往。

◦ 亮点：凌晨4-5点出发，在袁家界观景台邂逅云海与日出同框的浪漫，云雾缭绕的峰林若隐若现，宛如仙侠剧场景；这里还是《阿凡达》取景地，“哈利路亚山”原型就在此，视觉冲击拉满。

2. 天门山

◦ 交通：从袁家界乘车40分钟抵达。

◦ 亮点：乘亚洲最长高山客运索道上山，穿越云海的瞬间宛如腾云驾雾，山顶的天门洞、鬼谷栈道皆是必打卡点，云海翻涌时，整座山仿佛漂浮在云端。

3. 玻璃栈道

◦ 交通：从天门山核心区步行20分钟可达。

◦ 亮点：建在悬崖峭壁上的玻璃栈道，脚下是万丈深渊，体验悬空的惊险刺激，走完全程超有成就感（需花5元买鞋套）。

4. 《魅力湘西》演出

◦ 交通：从天门山乘车1小时抵达演出场地。

◦ 亮点：晚上观看这场湘西特色演出，融合了土家摆手舞、苗族鼓舞、赶尸民俗展示等内容，沉浸式感受湘西的神秘与人文魅力，建议提前预订前排座位。

Tips：看日出需备好厚外套，山顶温差大；天门山门票需提前实名预约，分时段入园，合理规划游玩顺序。

第三天：从七彩张家界到凤凰古城，解锁人文与美食

今日从自然景观过渡到人文秘境，慢品湘西风情。

1. 七彩张家界

◦ 交通：从住宿地乘车20分钟前往。

◦ 亮点：以张家界山水为底色的沉浸式体验项目，通过光影、实景演绎展现张家界的自然与人文，是了解当地文化的趣味方式，适合作为行程的过渡环节。

2. 土家风情园

◦ 交通：从七彩张家界乘车2.5小时抵达。

◦ 亮点：土家族古代文明的发祥地与凝聚地，能看到吊脚楼、土司城等特色建筑，还能体验土家拦门酒、摆手舞等民俗活动，深入感受土家文化。

3. 凤凰古城

◦ 交通：从土家风情园乘车前往（车程约1.5小时）。

◦ 亮点：古城依山傍水，沱江穿城而过，白天逛青石板街、看吊脚楼倒映江面，晚上乘沱江游船赏夜景，灯火阑珊的古城氛围感拉满。

4. 文创探店+美食打卡

◦ 文创：古城内有不少特色文创店，可挑选苗银饰品、蜡染手作等伴手礼，也能定制刻字明信片，留下专属旅行印记。

◦ 美食：必尝血粑鸭、苗家酸汤鱼、凤凰姜糖、湘西米豆腐，夜市的烤小串和凉粉也别错过，一路逛吃超满足。

Tips：凤凰古城住宿建议选江景吊脚楼，体验感更佳；夜晚逛古城注意随身财物，沱江游船可砍价。

整体出行贴士

1. 交通：张家界景点间距离较远，建议包车或参加当地正规小团，节省交通时间；凤凰古城内可步行，也可乘观光车。

2. 穿搭：山区天气多变，备上防风外套和雨具；徒步路段多，穿防滑徒步鞋。

3. 门票：核心景区门票可提前在“张家界旅游”官微预订，部分景点联票更划算。

张家界3天2晚深度攻略｜解锁山水与人文的双重浪漫

12月的张家界，是被上帝偷偷打翻的调色盘——峰林裹着薄霜，溪水浸着蓝绿，连风里都飘着松针的冷香。刚从山里下来，现在满脑子还是“云雾裹着石峰”的画面，真心劝你们：12月别去张家界，去了就想赖在山里当神仙！

🌿 Day1：武陵源｜石峰是大地写的诗

12月的武陵源，是“水墨画活了”的样子。
坐环保车进袁家界，刚下缆车就撞进一片雾里——等风掀开云纱，“乾坤柱”（阿凡达悬浮山原型）突然戳在眼前，石峰裹着深绿的苔，山顶的雾像扯不开的软棉；走在“天下第一桥”上，脚下是百米深的谷，风裹着松涛从耳边过，连呼吸都带着“天地辽阔”的震颤。
👉私藏玩法：
下午3点去“仙女献花”观景台，夕阳把石峰染成暖金，雾在山谷里漫成奶白色，手机随手拍都是“电影截图”；傍晚住武陵源小镇，找家“三下锅”馆子，腊猪蹄裹着干辣椒炖得软烂，配一碗擂茶，暖得从胃里浸到指尖。

🌊 Day2：金鞭溪｜冬水是翡翠做的镜

12月的金鞭溪，是“人少景疯”的宝藏。
溪水比盛夏时清透十倍，蓝绿得像碎了的翡翠，阳光穿林洒在水面，碎光晃得人眼晕。沿着溪谷走，偶尔能撞见猴子蹲在石上啃野果，不怕人，会歪头看你手里的面包（别喂！景区有规定）；走到“千里相会”石峰下，溪水绕着石头拐个弯，落叶浮在水面，像飘着的金箔。
👉避坑贴士：
别穿白鞋！溪边长满青苔的石头滑得像抹了油；带瓶热姜茶，走累了蹲在溪边喝一口，风里的冷都被暖化了。

🏞️ Day3：天门山｜雾是山尖的云被子

12月的天门山，是“一步一仙境”的离谱。
坐“亚洲最长索道”上山，缆车从城市楼群钻进云里，再钻出来时，石峰突然从雾里冒出来——天门洞像块被凿开的蓝玉，阳光从洞顶漏下来，雾在洞里滚成棉团；走“玻璃栈道”时，脚下是百米深的谷，雾裹着石峰时隐时现，像踩在云里。
👉本地人私藏：
傍晚走“盘龙崖玻璃栈道”，夕阳把雾染成橘粉，远处的城市浸在灯海里，山风裹着冷香，连心跳都慢了半拍；下山坐“穿山扶梯”，300米长的扶梯钻在山腹里，抬头能看见石缝里漏下的光，像走进了《阿凡达》的潘多拉星球。

12月的张家界，是偷来的神仙日子

没有旺季的挤攘，只有“雾裹石峰、水似翡翠”的静美——在袁家界等雾散，在金鞭溪踩落叶，在天门山碰云尖，这哪里是旅游，明明是把“人间仙境”揣进了口袋。

 #张家界 #公路上的风景 #景点拍照指南 #朋友圈被问爆的地方 #和朋友出去撒欢儿

张家界三天已回｜真不建议12月去…因为美到不想走啊✨

去张家界别再只盯着乾坤柱啦，这个隐藏秘境才更让人眼前一亮。就算山上人挤人，这儿依旧人少清幽，独享一份宁静与美景。
 
✅ 奇峰林立，溪水清澈见底，超适合溯溪玩水，亲近自然；
✅ 植被茂密，完全不晒，体感常年二十多度，凉爽又舒适；
✅ 天然氧吧无疑，还能偶遇调皮的猴子🐒，徒步路线难度低，新手也能轻松hold住；
✅ 还是西游记取景地，有着《阿凡达》同款的奇幻秘境。
 
这里就是——张家界·金鞭溪。
 
省流版行程：
⏰ 时间：早上6点冲南门！能独享晨雾中的溪流，还有机会偶遇猴群觅食；
🚶 路线：南门→大氧吧→母子峰→金鞭岩→神鹰护鞭→紫草潭→千里相会→水绕四门→东门（反向走也可以）；
☀️ 耗时：全程7.5km，大概3-4小时；懒人可以选紫草潭折返，2.5km精华段足够体验。
 
游玩攻略：
 
1. 金鞭岩：张家界的标志性奇观，380米高的石英砂岩峰柱，在阳光下金光闪闪，像一根巨鞭矗立着；
2. 神鹰护鞭：紧挨着金鞭岩，一峰形似雄鹰展翅，勾着喙、瞪着眼守护着“金鞭”，形成天然的“鹰护鞭”CP；
3. 文星岩：岩峰酷似鲁迅侧脸，文人气质十足，也被戏称为“国际文豪岩”🤓；
4. 紫草潭：翡翠色的深潭搭配彩虹崖壁，光晕折射时，潭面会幻化出七彩光芒，仙气满满🌈；
5. 千里相会：两座山峰依偎在一起，像夫妻重逢，是土家爱情的象征💑；
6. 跳鱼潭：春夏雨季时，溪鱼会逆流跳跃，雨后清晨，鱼群跃水的画面特别治愈🐟；
7. 劈山救母：裂成两半的巨岩加上斧头状的小峰，简直神还原《宝莲灯》里的场景；
8. 水绕四门：金鞭溪、龙尾溪、鸳鸯溪三条溪水在此交汇，四峰环抱，像个天然盆景。这里是景区交通枢纽，能换乘环保车去百龙天梯、十里画廊；
9. 其他景点：十里画廊、百龙天梯、袁家界、杨家界、天子山，一天肯定玩不完，至少得安排3天2晚。
 
💡 游玩tips：
 
1. 建议住在东门附近，选择多，吃东西也方便；
2. 要穿防滑鞋，石板路容易湿滑，备好轻便雨衣（山区可能突然下暴雨）和充电宝；
3. 错峰很重要：节假日早上6点就去！10点后旅行团多到能淹没山谷；
4. 遇到猴群，不要对视、不要投喂、不要伸手！拍照时保持3米距离📸。

我宣布，这才是张家界封神的地方‼️

第一张就是这个地方，千里相会是指男女并排而站立，男的高半个头，二人（两根石柱）紧紧依靠在一起，互相看着。左看右看这个确实都像两个人。

两块石头好似牛郎织女七夕相会.

好评

千里相会位于张家界国家森林公园内金鞭溪大峡谷中，紫草潭东约600米处。两座石峰相互对立，像一对相互依偎的男女立于山谷之间，恰如久别重逢的夫妻含情脉脉地凝视着对方。

景点详情查看全部

景点详情
查看全部