三沟精神纪念馆的展馆面积很大，纪念展分为抚今追昔、战天斗地、落地生根、硕果累累四个单元，全面呈现了“三沟经验”艰辛的建设过程和“三沟人”艰苦的奋斗历程，用实物向人们讲述了三沟的故事。