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北海道绝美的丹顶鹤栖息地

宝妈们看过来！这份日本道东7日亲子游攻略太省心啦！能坐破冰船看鄂霍次克海流冰，坐黑岳缆车逛大雪山，还能去旭山动物园亲近小动物，还有专属定制行程随走随停～
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🗺️路线安排：
DAY1：幸福车站
打卡道东秘境起点幸福车站，开启治愈旅途。
DAY2-3：钏路湿原展望台——鹤见台——阿寒湖——阿寒湖温泉——阿寒湖阿伊努村——屈斜路湖砂汤——屈斜路湖——摩周湖——摩周第三展望台——硫磺山——古丹温泉露天浴池
逛湿地、泡温泉，解锁道东原生态自然与民俗风情。
DAY4-5：纹别Garinko流冰破冰船——能取岬——层云峡温泉——大雪山层云峡、黑岳缆车——银河流星瀑布——旭山动物园
体验网走流冰光影，坐缆车瞰大雪山，逛萌趣旭山动物园。
DAY6：拼布之路——七星之树——白须瀑布——青池——森林精灵阳台
漫步网红步道，打卡日系治愈系美丽风光。
DAY7：Hello Kitty Happy Flight
搭乘主题航班，开启梦幻返程之旅。
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要去景点：
🐟🌲阿寒湖：夏天可以乘船赏湖景，冬天能湖心垂钓还能泡天然温泉～湖中盛产毬藻和鳟鱼，还有超有特色的阿伊努族篝火晚会！一定要体验神之森林夜间漫步，1.2公里小径结合数字艺术和阿伊努传说，光雕投影把猫头鹰与松鸦的故事活灵活现呈现出来，适合全家沉浸式感受当地文化和夜色美景✨
🌊🦆屈斜路湖：自然风光超壮丽，生态超丰富！周边有茂密森林和珍稀动植物，能划船、钓鱼、玩皮划艇，还有徒步路线可以慢慢逛～冬天还能滑雪、玩雪地摩托，玩一整天都不够！
🐧🐻‍❄️旭山动物园：日本超有名的大规模极地动物园，可以无障碍观赏斑海豹、北极熊、企鹅的自然状态，体验感拉满！雪季限定的企鹅列队真的萌到心化，每天11:00和14:30两场，帝企鹅摇摇摆摆从眼前路过的画面谁看了不迷糊🥹
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✈️出游清单：
🪪 首先必带护照和日本旅游签证，复印件也多备几份，避免原件遗失麻烦。
🔌 日本插座是两扁插，带转换器和多口充电器，方便电子设备充电。
🎽 8月日本闷热多雨，带轻薄透气衣物、晴雨伞和防晒用品，还可备一双舒适凉鞋。
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带娃去日本玩的宝妈们，快码住这个私家团攻略，省心又好玩呀！

日本7日亲子游攻略✨带娃省心玩

初次来北海道？这份7日攻略直接抄作业！✨破冰船的汽笛声在鄂霍次克海面回荡，乘黑岳缆车穿越林海雪原，再去旭山动物园看企鹅散步——行程满满都是高光时刻，赶紧码住慢慢玩！
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🗺️游玩路线：
第1天：幸福车站
从幸福车站开启浪漫之旅，感受北海道独特的铁道情怀与慢生活氛围。
第2-3天：钏路湿原展望台->鹤见台->阿寒湖温泉->阿伊努村->屈斜路湖砂汤->摩周湖->硫磺山
探秘湿原丹顶鹤，浸泡火山地热温泉，体验阿伊努文化，邂逅神秘摩周蓝湖与火山奇观。
第4天：鄂霍次克流冰馆->能取岬->层云峡温泉
破冰船同款流冰体验，悬崖海景打卡，夜宿温泉乡赏峡谷红叶。
第5天：黑岳缆车->银河流星瀑布->旭山动物园
乘缆车穿越云海观雪山，双瀑争流奇景，邂逅让生命感动的旭山动物园萌宠。
第6天：拼布之路->七星之树->青池->精灵阳台
骑行麦田拼布之路，寻找网红树与梦幻青池，夜访森林精灵木屋灯光秀。
第7天：Hello Kitty主题航班返程
Kitty主题航班为旅程画上可爱句号，满载北海道回忆归国。
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要去景点：
🦉阿寒湖：火山堰塞湖夏景清澈💧，冬季变冰雪乐园❄️！夜间限定神之森林漫步超梦幻——1.2公里小径用光雕投影讲阿伊努传说，森林秒变沉浸剧场🌌～夏季到秋季开放，边听故事边看湖光超难忘！

💙摩周湖：日本最深火山湖🌋，湖水蓝到像自带滤镜！陡峭火山壁围出秘境感，冬天必冲雾凇奇观🌲❄️～清晨湖面结冰纹路美丽，中心神威石岛被雪覆盖时宛如水墨画，拍照直接封神📸！

🐧旭山动物园：企鹅雪地散步萌到犯规！帝企鹅摇摇摆摆从面前路过，距离近到能听见踩雪声🐾～每天11:00和14:30两场，记得蹲返程路线拍贴脸照📷。交通超方便，巴士直达还能看沿途雪景～
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游玩必看tips：
1️⃣1月日本超冷❄️，大衣围巾必带，去北海道记得穿防滑靴～  
2️⃣热门特产像白色恋人🍫景区买略贵，建议本地超市入手更划算✨  
3️⃣吃拉面别急着喝汤！日本口味偏咸，先尝再加汤调整哦🍜  
4️⃣电车车厢有静音模式🔇，打电话或喧哗会遭白眼哒！
5️⃣yao妆店满额可免税🛍️，但热门款常断货，看到心仪的直接冲～
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快收藏这篇，带上家人开启你的专属日本浪漫之旅吧！

冬日限定❄️日本7日游攻略｜错过再等一年

作为一个重度J人，为了研究北海道6日的出行攻略，泡遍了各大网站，把北海道的旅游线路研究了遍。每天还要和小伙伴们开会讨论攻略，然后再做一版新的微调。
这么完美的攻略，终于定下心来，好好整理分享出来，看你有没有胆量参考这个精确的时间卡点🌈🌈🌈
（行程表格在最后的图片）
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🌆住宿推荐
✔️札幌:华盛顿酒店（JR札幌站步行6分钟，房间略小，设施齐全）
✔️知床:北辛夷大酒店Kitakobushi Shiretoko Hotel & Resort（一定要选含早晚两餐，非常划算，房间看得到海景）
✔️阿寒湖:阿寒鹤雅别庄-鄙之座Akan Tsuruga Besso Hinanoza（2026亚洲100温泉泡汤酒店，怀石料理，和服体验，烟花之夜超绝）
❗要特别留意日本酒店入住和退房的时间要求。一般是3点以后入住，11点以前退房。

Day 1⃣️ 札幌~小樽
👉早班机直飞，12:30到达札幌机场。出关后，JR约50分钟，到达华盛顿酒店先寄存行李。
👉过了饭点步行到大通站附近，想去找特色的咖喱饭海鲜饭之类的，全部都吃了闭门羹。
👉继续转上地铁，下一站去小樽。4:30出了小樽站，排队乘坐天狗山索道线240日元，5:15到达天狗山脚。然后再排队买票1600日元乘坐缆车去往山顶，这里的夜景可是一绝，非常值得。室外可以去天狗山的展望台，或者在厚厚的雪地和树林里玩耍，室内也有餐饮和礼品店。
👉晚上6点乘坐索道下山，不等公交车了，直接拼的士440元/人回小樽站。黑灯瞎火的在小樽运河旁边逛了逛。运河边的仓库群夜景，全无亮点，海鲜市场早就关门了。
👉晚上8点回到了札幌站，先去stella place购物中心拿好根室花丸寿司的号，旁边的汤咖喱，吃一遍，鳗鱼饭吃一遍。第1天ending在日本美食之夜。

Day 2⃣️ 网走~监狱博物馆~破冰船~知床入住
👉早班机从札幌机场飞女满别机场，落地直接打车至监狱博物馆，约40分钟6400日元，一路雪景。
👉网走监狱博物馆是个挺小众的景点，有100多年的历史，是一个超大的庄园，完全实景参观。有很多特别的体验，比如在监狱食堂吃饭。
❗门票1500日元，游玩时间1.5小时
❗有自助行李寄存，可以在售票点让工作人员打电话叫出租车。
👉打车至破冰船车站，约6公里15分钟2200日元。破冰船车站可以寄存行李，购买纪念品，还有餐饮点。
👉破冰船提前订了14:00~15:00的那班，提早15分钟检票上车，行程约50分钟。非常特别的体验，站在船头看着冲破冰块，远处是孤独的灯塔，船上有卖冰镇啤酒，超级应景。
👉提前订了旅游车票，15:15发车完全来得及。行程约1小时20分钟，到达北辛夷酒店。
👉入住酒店时，需订好晚餐和早餐的时间。这家自助餐真的超值，各种酒水琳琅满目，各种现制日本海鲜料理不限吃。
👉晚上外边没啥可逛，就在房间里泡茶，看看外面的漫天大雪。酒店大堂外边有一个泡脚的温泉，不过太冷了，体感不太好。

Day 3⃣️ 流冰漫步~海鲜饭~五湖徒步
👉定了8点半的早饭，吃完刚好流冰漫步的行程9点半集合上车，10分钟下车，大家在车边先把流冰漫步的保暖潜水服换好。不要带手机，每组可以交一只手机给领队帮忙拍照。
👉跟着领队，在雪地里踩着前人的脚印，一步一步往海面走去。整个行程的步行全程几百米，可以非常近距离的看到雪堆，冰山的一角和已经开始融化的海面。我们可以爬上雪堆，爬上大冰块，领队会非常尽职的帮忙拍照。最大的亮点是最后会让每一个人体验在海水里漂浮的感觉。👉差不多玩一个小时，车行送回酒店。直接在酒店外面吃一个本地特色海鲜饭。
👉下午又是一个知床特色行程~五湖徒步，是在世界遗产自然公园里，差不多4公里的雪地森林徒步，知床五湖已经是一片雪地。行程约三小时，领队大哥会用英文和日文介绍森林里的植物和动物的脚印，还会用塑料袋让每个人体验雪地滑行。走到公园最深处，已经是漫天大雪，遥远的山边，已经展现出一丝夕阳的金色余晖。
👉车行返回酒店将近5点，我们在途中下车，离酒店1公里是知床半岛的山崖。在这里欣赏夕阳慢慢抵达海面。冰面一丝一丝裂开，好像发光的龙鳞。
👉返回酒店，又是6点的超美味自助海鲜晚餐。

Day4⃣️ 摩周湖阿寒湖一日游~阿寒湖鄙之座入住
今天是东北海道巴士的一日行程，定的时候以为是个长途车，没想到还是个旅行巴士，从知床到阿寒湖边走边玩。虽然路上也会经过一些JR站，但看起来打不到车，还好没有尝试自己走。
👉行程如下:
知床酒店~双美瀑布~野付半岛自然中心（完全没有在计划内，非常小众的景点，天涯海角的感觉，顺便吃个特色鱼汉堡）~摩周湖展望台~摩周温泉（可以在路边泡个脚）~阿寒湖温泉酒店
👉下午4点到达温泉酒店，小小的酒店才几个房间，非常本地化。先选好晚上要穿的和服，看好晚餐时间和烟花时间。晚餐前先出去逛逛。
👉温泉酒店就在阿寒湖边，可以踩在雪堆里，走进湖的中央，有一大片冰面游乐设施。继续往前走，去逛一下北海道原住民部落~阿伊奴村。路边有很多礼品店，商品很有特色和民俗气息，村落里有很多小木屋，旁边就是树林。
👉回酒店先请工作人员帮忙穿上和服，6:30开始享用九道式怀石料理，包房的服务有两位工作人员专门负责。
👉8点的冬季烟火秀约5分钟，一定不能错过。
👉吃完饭逛一下酒店，临湖的窗边可以喝茶，还有泡脚的温泉。
👉9点多换下和服，出去逛逛，再吃个四姐妹炉端烧的夜宵。爷爷奶奶烤出一份份新鲜诱人的烤生蚝，鸡胗，烤鱼，牛舌，再来一杯札幌啤酒。

Day5⃣️ 阿寒湖包车游（古丹野温泉~砂汤~川汤温泉~硫磺山~鹤居村~鹤见台~女满别机场）
👉在鄙之座酒店的早晨实在太忙了。泡温泉~吃早饭~逛阿寒湖，然后包车司机10:30来接我们出发。
👉车行在一片雪景中，先去了古丹温泉。野温泉旁边只有一个搭出来的小房子换衣服，没有任何设备，但真美。一边是雪中的湖景，一边是树林，在池里泡泡脚，已经非常享受。
👉砂汤是屈斜路湖的一角，冬季有温泉涌出，湖水不冻，吸引超多的天鹅在湖边歇憩。
👉川汤温泉是小镇上的一处，也是个车站。脱掉鞋袜，在这里泡泡脚。
👉硫磺山非常震撼，是不停冒出浓烟的活火山，硫磺味道超浓，可以靠近山脉略爬上一段。旁边的休息室里可以吃到最正宗的硫磺鸡蛋，还有超大一面观景窗，历史展示和文创商品。
👉下午去了两处看鹤的地方，鹤见台和鹤居村。鹤见台就是一座小桥，据说河水在清晨雾气升腾，会有鹤在这里跳舞。下一站在鹤居村远远看到了鹤群，然后听旁边的人说，看丹顶鹤应该要去江苏盐城。
👉路上还去了钏路湿原国立公园的观景台，远望一片枯草覆盖，寒风瑟瑟。
👉晚上5点的航班返回札幌，继续在札幌市中心的吃吃喝喝买买买，蟹料理烧鸟安排上。

Day6⃣️ 返程
下午1:30的航班，早早坐上JR，还要给在机场买买买和吃一幻拉面留出时间，札幌机场实在太好逛了。





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北海道深度游6日详细攻略

欢迎大家来到我们的全新栏目#日航员工推荐#，
跟着内行人士获取更多的旅行灵感吧！
本期的推荐人是广州客运部的瑾妍san🎉
==============正文================
冬季的 北海道·日本一直是浪漫和滑雪圣地的代名词，
除了赫赫有名的札幌、小樽和函馆，这次选择了更具有原始自然风景的道东地区，
去体会雪国那份独有的浪漫和孤独的美❄

❄❄❄❄DAY1出发❄❄❄❄
从广州悠闲出发，乘坐中午的JL88航班，晚上当地时间7点半左右抵达东京羽田
如果是第二天一早的航班，可以选择直接在机场留宿
💒【住宿推荐】 泉天空の湯 羽田空港”，可以舒舒服服泡个汤♨
过夜基础费用大约500元，性价比🉑

❄❄❄❄DAY2钏路湿地+鹤见台❄❄❄❄
搭乘最早一班JL541前往钏路
只需要提前准备好二维码，提前20分钟过安检，也是来得及的
【Tips】日本国内出发是航站楼T1（国际到达在T3，到达层有穿梭巴士）
我们有一个行李托运，值机和托运都使用了自助机，十分丝滑，全程用时不到5分钟

✈日本国内线飞的是737，机舱主调色沉稳典雅的黑灰，
虽为小机型飞机，但座位并不拥挤，整体舒适度还是蛮高。

到达钏路是早上9点半左右，机场很小，完全不怕迷路。
拿完行李出来后有个指引柜台，清楚表明接驳车、租赁车指引等。
接驳车出发时间一般是飞机到达时间的10-25分钟

🏞【钏路湿地 钏路·北海道】
在前往钏路市区包括后面的路途中，你可以看到许多广阔湿地，
钏路湿地占地面积超级大，虽然冬日被白雪覆盖，但其范围之广也令人震撼

【鹤见台】
我们去了鹤见台赏鹤，想象中是优雅的丹顶鹤在雪中翩翩起舞，
到了之后看着成群的丹顶鹤忙碌地“低头干饭”，
饱腹后又呼朋唤友结伴离去，反而真实得可爱。
【Tips】鹤见台鹤群投食的时间是早晨和下午2点半左右，看好时间去不容易扑空

💒【住宿推荐】 Kamui之汤La Vista阿寒川酒店
这是一家被树林和河流包围的酒店，
在户外泡着温泉，看着神秘而静谧的树林，会感到十分平静和惬意

❄❄❄❄DAY3阿伊努族村落❄❄❄❄
阿伊努族是日本少数民族，信仰世界万物皆有灵魂，特别是为人类提供自然恩赐的动物和植物。
在闲逛时被一家店门口棕熊标本吸引，店主告诉我们这是她家曾经饲养的Koron🐻
也给我们介绍了阿伊努族认为神会以动物的形式（特别是棕熊）来到人间玩耍，
族人会通过精心抚养幼熊，奉上最好的食物，然后将这些当成纪念品，
通过“熊送”的方式送别神的灵魂，祈祷更多的熊来到人间

听着店主的介绍好像回到小时候听老人家讲久远时期的故事的感觉，
让我对不熟悉的文化充满好奇，也感受到了阿伊努族人对自己民族文化的热爱。

❄❄❄❄DAY4摩周湖+硫磺山❄❄❄❄
🌊【 摩周湖】
天气不错，所以决定前往号称日本透明度超高的摩周湖
⭐摩周湖给人们“常年被雾笼罩”的印象，所以看好天气前往很重要❗
摩周湖的蓝由于湖水清澈反射天空蓝色时形成的独特颜色，在阿伊努语中被称为神秘的场所，神的湖

🌋【硫磺山】
离开神秘安静的摩周湖，我们来到活火山地带-硫磺山。
因为满山都是岩石覆盖无植被，也被称为“裸山”。

在白雪覆盖的山体中不断喷发出缕缕白烟，好像山体里面住着一个躁动的小孩，伴随发出的“开水声”和“高压锅”声，场景确实有点震撼。

整个硫磺山弥漫着的“臭鸡蛋味”让温泉爱好者狂喜，因为能感觉到这附近的温泉肯定不差！

♨【 川汤温泉】
在出发之前查找过“川汤温泉”和一些相关设施，
但可能宣传太低调了，导致我们一直是半信半疑的态度
我们使用的是KINKIYU欣喜汤的“当天入浴”，
有高中低不同温度的浴槽，室内温泉和半露天温泉供自由选择。

❄❄❄❄❄DAY5网走❄❄❄❄❄
🏰【鄂霍茨克流冰馆】
✔到-15℃的流冰体验室去亲自体验和触摸流冰。
✔近距离观赏“流冰天使”Kurione和其他一些流冰海域的生物。
✔展望台观赏鄂霍茨克海的壮丽景色。
✔一楼售卖的海盐冰淇淋一定要尝一下！！
在雪天吃一个浓厚的冰淇淋，幸福感爆表。

🏰【 北海道立北方民族博物馆】
馆内除了介绍阿伊努族的生活民俗，还展示了俄美欧洲一些北方民族的生活用具和文化

🏰【 网走监狱博物馆】
这是日本第一座对大众公开的实际使用过的监狱设施
很详细地展示囚犯们的各种生活场景，以及北海道开拓时期的历史

😆监狱里的动漫圣地巡礼
❗这里也是动漫DOLDEN KAMUY黄金神威的取景地
你可以看到关于越狱王白鸟由荣利用餐点中的味噌汤浇在镣铐和监控口上，用味噌汤中所含的盐使铁锈生锈，花了几个月时间将其破坏后逃出的故事

🙌5天4晚的北海道道东之旅圆满结束啦

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日航员工推荐|北海道道东，5天4晚攻略！

丹顶鹤原本栖息于西伯利亚，
每年11月到次年3月，
丹顶鹤均会飞至北海道钏路过冬。
所以，北海道原住民阿依努人称之为“湿原之神”，被列为日本国宝级鸟类
就连《名侦探柯南》第87集也有丹顶鹤出镜

以钏路为中心，客居在北海道的丹顶鹤（Red-crowned Crane）大概有1500只。丹顶鹤虽然一副不食人间烟火的美仙子模样，可实际上它们最爱吃玉米，刚到这里时，把渡部TOME女士的庄家啃食的、得一片狼藉。从1963年以来，TOME女士和儿子坚持喂食丹顶鹤，这片专门的喂食区域，就是“鹤见台”，这里的丹顶鹤有100-200只。丹顶鹤雌雄成鸟和幼鸟形影相随，雄鸟会帮助抚育幼鸟，因而丹顶鹤是夫妻恩爱的象征，并以幸运鸟著称。

好评

鹤见台是世界上较早成功孵化出丹顶鹤的地方，每年的冬天，丹顶鹤都会从西伯利亚飞到钏路的自然公园栖息。北海道的居民称丹顶鹤为“湿原之神”，也是长寿的象征。在11月到次年的3月期间，是喂食丹顶鹤的季节，在这段时期内可以近距离观察丹顶鹤的姿态。幸运的话，夏天也有机会看见。

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