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山西深闺听雨记｜在李家大院感受百年善文化的沉淀

这是一篇为你定制的南昌周边“躺平小镇”攻略，涵盖了你指定的太平镇、李渡古镇、棕情小镇、安义古村群四个目的地，风格轻松治愈，专为周末想“躺平”的你设计。

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周末想逃离南昌的钢筋水泥，又不想把时间都耗在路上？

南昌周边藏着四个“躺平天花板”——有梅岭山脚的文艺小镇，有千年酒香飘荡的古镇，有棕编非遗加持的田园秘境，还有赣派古村群落等你慢慢逛。

关键是：最远不过2小时，有的甚至半小时就能到。周末带上家人朋友，说走就走！

🌲 1. 湾里·太平镇｜梅岭山脚的“高品质慢生活幸福小镇”

📍南昌市湾里管理局太平镇 | 🎫免费（部分景点单独收费）

推荐理由：
太平镇藏在梅岭国家森林公园腹地，森林覆盖率高达85%，是南昌名副其实的“生态绿肺”。这里是南昌市唯一获评2023年江西省“风景独好”旅游名镇的乡镇，主打的就是“慢生活”。

从南昌市区出发，车程约50分钟就能抵达这座被群山环抱的小镇。

怎么躺平：

· 逛“心街”文旅街区：这条300米长的街区融合了赣派与徽派建筑风格，马头墙、青砖黛瓦很有味道。晚上灯光亮起，氛围感拉满。必打卡“龙聚太平”石雕龙形艺术装置和六边形双层观景台“观心阁”。
· 九龙溪田园综合体放空：梯田花海、生态菜园、亲子农场，四季都有不同玩法。春天看花，夏天踩水，秋天可以体验采茶、挖笋、摘果，带娃来不愁没得玩。
· 雷港民宿村过夜：这里保留了原有的村落肌理，引入了林泉谷、美集竹隐等精品民宿。推荐无边湖景民宿“伴思缘”，可以眺望山湖景色，躺着就能看风景。
· 看千年古银杏：太平村东溪自然村有一棵据传栽种于唐宋时期的千年古银杏，秋季金黄一片，非常壮观。

亲子友好度： ⭐⭐⭐⭐⭐
狮子峰景区有适合亲子徒步的5公里短线，沿途有竹海、瀑布、玻璃滑道，2-3小时就能走完，老人小孩都友好。虹河谷的亲水漫步线沿溪而行，往返3公里，1.5小时轻松走完，夏天还能看小鱼。

实用信息：

· 交通：南昌市区出发约40公里，车程50分钟。导航“太平镇心街”即可
· 停车：心街主停车场可容纳150辆车，周末10:00-15:00为高峰期，建议早到
· 开放时间：全天开放
· 周边联游：可顺路去梅岭狮子峰、竹海明珠景区

🍶 2. 进贤·李渡古镇｜千年酒香飘荡的“国宝”古镇

📍南昌市进贤县李渡镇 | 🎫元代烧酒作坊遗址约50元

推荐理由：
李渡古镇最出名的就是李渡元代烧酒作坊遗址——这是中国发现的时代最早、遗迹最全、遗物最多、延续时间最长的古代烧酒作坊遗址，堪称“国宝”。

从南昌市区出发，车程约1.5小时可达。如果坐高铁，从南昌西站到进贤南站约30分钟，再转车到李渡镇也很方便。

怎么躺平：

· 探秘元代烧酒作坊遗址：这里是李渡的灵魂。参观古窖车间、考古遗址、百年酒库，了解古法手工酿酒技艺。酒香弥漫在空气中，光是闻着就有点微醺的感觉。
· 尝酒糟冰棒和酒糟花生：这是李渡独有的特色小吃！酒糟冰棒带着淡淡的酒香和甜味，小朋友也能吃；酒糟花生酥脆可口，是下酒好伴侣。
· 逛文港毛笔文化博物馆：文港镇紧邻李渡，是中国著名的“毛笔之乡”。可以参观毛笔文化博物馆，甚至体验亲手制作毛笔。
· 西湖李家赏田园风光：这个有600多年历史的古村庄，山水相济，田园秀美。门票60元，如果时间充裕值得一逛。

实用信息：

· 交通：南昌自驾约1.5小时；或高铁至进贤南站，转班车至李渡镇
· 开放时间：9:00-17:00（建议上午去，下午光线更好）
· 必吃：酒糟冰棒、酒糟花生、李渡酒
· 周边联游：文港毛笔文化博物馆、西湖李家、军山湖（品蟹）

🧺 3. 红谷滩·流湖棕情小镇｜非遗棕编+田园花海，半小时就能到的宝藏

📍南昌市红谷滩区流湖镇莲塘魏家自然村 | 🎫免费（部分体验项目收费）

推荐理由：
这是距离南昌市区最近的一个！从红谷滩出发，车程不到半小时就能到。这里原本是个普通村落，2024年作为乡村振兴示范村改造后，摇身一变成了一个“非遗+田园”主题的手工文创小镇。

小镇的名字叫“棕情小镇”，因为这里的核心特色是——流湖棕编，这可是南昌市非物质文化遗产！

怎么躺平：

· 看棕编传承人现场制作：推开非遗传承人陈云飞的工作室大门，棕叶清香扑面而来。看他双手翻飞，棕叶在指尖穿梭，不一会儿就能编出一只栩栩如生的蚂蚱。小朋友看得目不转睛，大人也能感受到传统手艺的魅力。
· 亲手体验棕编：在传承人的指导下，可以亲手尝试编织简单的棕编作品。带一件自己做的纪念品回家，比买的更有意义。
· 油菜花海拍照：小镇外围有成片的油菜花海，金黄色的花浪与蓝天白云交相辉映，随手一拍就是大片。春季来最美，适合带家人来踏青。
· 体验多元业态：小镇里还有非遗花酥、木工坊、小溪摸鱼、棕情牧场、流湖小院餐饮等。带孩子可以玩一整天，大人也可以在书吧或茶座里“躺平”一下午。
· 晚上看打铁花表演：傍晚时分，超大型国潮烟火和打铁花表演将气氛推向高潮。火花四溅如星辰坠落，孩子们看得挪不开眼。

实用信息：

· 交通：南昌市区自驾约30分钟，紧邻105省道，交通便利
· 开放时间：全天开放，建议周末下午去，可以玩到晚上看表演
· 必体验：棕编体验、打铁花表演、油菜花海拍照
· 适合人群：亲子家庭、情侣、摄影爱好者

🏘️ 4. 安义·古村群｜赣北最大古村落群，躺进明清时光里

📍南昌市安义县石鼻镇 | 🎫成人票80元（65岁以上免票）

推荐理由：
这是南昌周边最成熟的古村落景区，由京台村、罗田村、水南村三大古村落组成，是赣文化与赣商文化结合的典范。距南昌市区约60公里，车程约1小时。

这里保存了数百栋明清时期的赣派古民居，规模宏大、雕饰精美，是传统赣派建筑在赣抚平原的典型代表。

怎么躺平：

· 京台村看古戏台：京台村是景区内最古老的村落，保存着江西省内最完好的古戏台之一。想象一下，几百年前这里锣鼓喧天的热闹场景。
· 罗田村逛古街：罗田村以商业文化著称，是古代赣商的重要聚集地。走在罗田古街上，两旁的商铺、会馆仿佛还在诉说着当年的繁华。
· 水南村看千年古樟：水南村以自然风光著称，村内有一棵千年古樟，树冠遮天蔽日。在树下乘凉发呆，感受时光静静流淌。
· 住一晚古村民宿：景区内有不少特色民宿，如古村客栈，提供古色古香的住宿体验。晚上可以听虫鸣、看星星，彻底放松。
· 吃地道赣菜：安义米粉、瓦罐汤是必尝的当地美食。古村餐厅的口味很地道，分量也足。

实用信息：

· 开放时间：夏季8:30-17:30，冬季9:00-17:00
· 交通：自驾导航“安义古村群景区”，有停车场；或乘136路公交至安义县，转城乡公交至古村
· 门票：成人80元，学生40元，1.2米以下儿童免费，65岁以上免票
· 最佳季节：春秋两季最舒服，夏季可体验水上项目

🗺️ 周末躺平2选1｜不费妈行程推荐

线路一：近郊躺平线（棕情小镇+太平镇）

· Day1：南昌市区→红谷滩流湖棕情小镇（逛非遗、看花海、体验棕编）→晚上看打铁花→住棕情小镇或返回市区
· Day2：南昌→湾里太平镇（逛心街、九龙溪发呆、看千年银杏）→返程

线路二：古镇深度线（李渡+安义）

· Day1：南昌→进贤李渡古镇（探元代烧酒作坊、尝酒糟冰棒）→文港毛笔文化博物馆→住进贤县城
· Day2：进贤→安义古村群（逛京台、罗田、水南三村，住一晚古村民宿）→返程

💡 躺平贴士

1. 交通：四个地方自驾最方便，公交也能到但需要换乘
2. 门票支出：棕情小镇和太平镇核心区免费，省下的钱可以多吃几顿
3. 最佳季节：春秋最舒服，夏季注意防暑，棕情小镇的油菜花春季最美

南昌出发2h！这4个躺平小镇，周末去刚刚好

#国内热门旅游城市盘点 五一不看人头，看古村烟火~在人从众𠈌的五一，邂逅那藏于喧嚣之外的古朴烟火

来现实版世外桃源——西湖李家民俗园

🌟 南昌进贤县4大宝藏景点攻略｜周末2天1晚，好吃好玩又出片！ 🌾


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💰 预算参考（人均500-600元）

• 门票：约100元（部分景点免费）

• 餐饮：150-200元（特色农家菜+湖鲜）

• 交通：100元（建议自驾，景点间距离较远）

• 住宿：150元（民宿或县城酒店）

适合周末游，性价比超高！


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📍4大宝藏景点推荐

1️⃣ 西湖李家——600年古村寻韵

• 亮点：徽派建筑+红石路马头墙，农博馆、楹联墙超好拍，白鹭山间飞超治愈！

• 体验：打卡农夫草堂、荷花池，品尝农家菜“油饼煮素面”“猪脚烧鸡蛋”。

• 门票：30元/人（学生半价）

• Tips：秋季稻田金黄，穿汉服拍照绝美！

2️⃣ 佐家寨生态乐园——田园综合体天花板

• 亮点：2200亩超大园区！花海、萌宠乐园、水上项目、茶园骑行，适合亲子露营🏕️

• 体验：采茶、轮胎公园打卡，傍晚在风力发电站旁看日落。

• 门票：20元/人

• Tips：自带零食，园区餐厅选择较少。

3️⃣ 军山湖·云水间——品蟹赏湖必去！

• 亮点：国家级五星农庄，9-11月大闸蟹肥美清甜！木屋栈道、湖景餐厅超惬意。

• 体验：清蒸大闸蟹、湖鲜宴，亲子采摘百香果。

• 门票：免费，餐饮人均100-150元

• Tips：提前订临湖包厢，避开周末高峰。

4️⃣ 李渡烧酒作坊遗址——白酒文化迷必打卡

• 亮点：全国重点文物，元代古窖池！沉浸式体验酿酒，品酒糟鸡蛋。

• 体验：亲手调一瓶“福酒”当伴手礼。

• 门票：免费（讲解费另计）

• Tips：爱喝酒的别错过李渡高粱！


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🚗 2天1晚路线规划

Day1：文化体验+湖鲜盛宴

• 上午：李渡烧酒作坊遗址 → 文港毛笔博物馆（看千年毛笔工艺）

• 中午：军山湖渔家小院（筒子骨烧鱼头必点！）

• 下午：西湖李家古村漫步 → 楹联馆拍照

• 晚上：入住云水间木屋，赏湖景星空

Day2：自然野趣+田园放松

• 上午：佐家寨花海骑行 → 萌宠互动 → 采茶体验

• 中午：农家鱼头王（红烧腊鸡超下饭！）

• 下午：军山湖百香果园采摘 → 螃蟹文化馆打卡

• 返程前：带伴手礼罗溪大麻枣（15元/斤，酥脆香甜）


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🍜 美食红榜

1. 军山湖大闸蟹：清蒸原味最鲜，蟹黄饱满

2. 柚子皮烧老鸭：新百味食府招牌，柚子皮吸饱汤汁绝了！

3. 筒子骨烧鱼头：农家鱼头王熬出金汤，配米饭超香

4. 罗溪大麻枣：非遗小吃，入口即化


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📌 小贴士

• 最佳季节：9-11月（螃蟹肥、秋景美）

• 交通：南昌自驾1h，公交“进贤18路”可达部分景点

• 穿搭建议：休闲鞋+古风服饰，拍照更出片！

进贤真的是宝藏小城！人少景美，快收好攻略出发吧～ 💕

 #城市人文手记 #小众发现社 #如歌的旅程 #打卡南昌 #朋友圈被问爆的地方

这里藏着小众秘境✨人少景美的宝藏小城🌸

🗻进贤县以"毛笔之乡""戏曲之乡"闻名，坐拥军山湖优质水域资源和千年人文积淀，是体验赣文化、享受湖鲜美食的理想目的地。

1️⃣ 李渡烧酒作坊遗址

⭐推荐理由：全国重点文保单位，中国白酒起源的活化石，考古价值与酒文化体验兼具。
💰收费：门票60元（含讲解及品酒体验）。

✨亮点：

✅元代至今完整保存的古窖池群，入选"中国十大考古发现"。
✅可体验传统酿酒工艺，品尝新鲜出炉的基酒。
📌贴士：品酒量力而行，驾车游客可领取纪念小酒版外带。

2️⃣ 文港毛笔文化馆

⭐推荐理由：中国毛笔之乡核心展示馆，非遗技艺沉浸式体验。
💰收费：免费开放（DIY制作体验30元/人）。

✨亮点：

✅收藏明代至今千余款毛笔精品，含国家级大师作品。
✅可参与选毫、扎笔、刻字等手工环节。
📌贴士：周末有制笔大师现场演示，建议提前查询时间表。

3️⃣ 军山湖

⭐推荐理由：江西省最大淡水湖，国家地理标志产品"军山湖大闸蟹"产地。
💰收费：环湖免费，游船50元/人（季节性开放）。

✨亮点：

✅秋季蟹肥时节可现捞现蒸，膏满黄肥。
✅湖心岛观鸟台可见白琵鹭等珍稀水禽。
📌贴士：10-11月蟹季人流量大，建议非周末前往。

4️⃣ 金山寺

⭐推荐理由：始建于唐代的禅宗古道场，东南亚风格佛教建筑群。
💰收费：免费开放（宗教场所保持肃静）。
✨亮点：

✅大雄宝殿内供奉江西最高室内佛像（高28米）。
✅放生湖中锦鲤成群，可参与公益放生活动。
📌贴士：勿拍摄佛像核心区域，寺内素斋需提前1天预约。

5️⃣ 西湖李家古镇

⭐推荐理由：赣派建筑古村落，民俗文化活态传承典范。
💰收费：门票40元（含民俗表演）。

✨亮点：

✅明清徽派民居保存完好，马头墙群拍照极佳。
✅每日有采茶戏、板凳龙等非遗表演（10:00/15:00各一场）。
📌贴士：表演场地较小，建议提前15分钟占位。

6️⃣ 青岚湖森林公园

⭐推荐理由：城市生态绿肺，环湖骑行与湿地观鸟首选地。
💰收费：免费开放，自行车租赁15元/小时。
✨亮点：

✅10公里滨湖栈道贯穿水杉林，四季景观各异。
✅隐藏版婚纱摄影基地，欧式风车草坪出片率高。
📌贴士：观鸟建议携带望远镜，夏季注意防蚊。

7️⃣ 中国农耕博物馆

⭐推荐理由：华中地区规模最大的农耕主题馆，亲子研学意义突出。
💰收费：门票30元（学生半价）。

✨亮点：

✅陈列2000余件传统农具，体验牛耕田、水车灌溉等场景。
✅秋季稻熟期可参与收割打谷农事活动。
📌贴士：团体预约可体验石磨豆浆等DIY项目。

8️⃣ 白圩乡九龙湾

⭐推荐理由：原生态溪谷景观，夏季避暑玩水秘境。
💰收费：免费开放（卫生管理费5元/人）。

✨亮点：

✅九道天然瀑布潭池串联，水质清澈见底。
✅野生树莓采摘季（6月中旬）趣味十足。
📌贴士：部分潭水较深，需在指定安全区域游玩。

9️⃣ 张公镇明清古街

⭐推荐理由：清代商贸街区遗存，市井烟火气与历史感交融。
💰收费：免费开放。

✨亮点：

✅青石板路两侧老字号店铺保留原始经营状态。
✅传统打铁铺、竹编坊可现场定制工艺品。
📌贴士：推荐购买手工麦芽糖（15元/盒）作伴手礼。

📍实用攻略

🚗交通建议：

自驾最优：南昌市区至进贤约1小时车程，各景点停车场5-10元/次。
公共交通：南昌徐坊客运站乘"南昌-进贤"城际巴士（票价20元）。

🏯住宿推荐：

特色体验：军山湖度假村（湖景房300-500元/晚）。
性价比之选：进贤县城酒店（150-250元/晚）。

🍩美食打卡：

必尝特色：军山湖清蒸大闸蟹、李渡酒糟鱼、文港毛笔酥。
推荐餐馆：军山湖渔庄、李渡老街酒馆。

⚠️注意事项：

宗教场所保持衣着得体，勿喧哗。
水产时价波动较大，消费前确认价格。
非遗体验项目需提前1天预约。

✨进贤县完美融合笔墨文化、湖鲜美食与农耕体验，建议安排2日深度游——首日军山湖+李渡酒文化之旅，次日文港毛笔+西湖李家民俗体验。 #江西旅行 #南昌旅行 #周末去哪儿 #国庆旅游日记 #江浙沪周边游

江西 南昌·进贤县最值得去的9个景点｜南昌周边小众玩法

西湖李家古色古香，宁静悠然。
 
白墙黑瓦，小桥流水，充满田园诗意。主要看点在于原汁原味的古村风貌和淳朴的乡村风情。
 
让人仿佛穿越回旧时岁月。

据《李氏宗谱》记载，明朝时，年少的李胜炯跟随父母躲避战乱，迁徙南下，途中父亲不幸去世，他和母亲相依为命流落到青岚湖边。李胜炯靠着一根扁担，肩挑背扛，走街串巷做起了小生意，赡养老母度日。当地的胡姓大户人家看他勤劳善良，就招他做了上门女婿，按照传统习俗，入赘新郎要归宗改姓，成为胡氏后人。多年以后，贤惠仁义的妻子见丈夫念念不忘李氏先祖，终于说服了娘家长辈，和改回李姓的丈夫带着儿女来到青岚湖边开荒建房，繁衍生息。村庄因此得名西湖李家。如今，村中居住着500多户、2000多位李氏后裔，《李氏宗谱》里告诫后世子孙不忘本原、思乡念祖的祖训也一直传承下来。

好评

消费后评价

差评

西湖李家，这个地方怎么样啊？值得参观吗？

西湖李家，大概多久可以玩结束？

西湖李家是一座具有600多年历史的古村庄，位于青岚湖和军山湖之间。全村山水相济，树木苍翠，田园秀美，乡风古朴，民俗浓郁，具有得天独厚的自然生态优势。按照“传承华夏文化，恢复古村精华，重墨青山绿水，美我故乡天下”的宗旨，围绕“古村神韵，田园稻香，塘中莲藕，山间鹭翔，农家饭菜，湖边泳场”的建设思路，突出了“马头墙，红石路，碧绿水，满村树”的特色，按照先村庄，后田庄，先村容，后文化的做法，进行大量卓有成效的建设。

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