Monte Urgull

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米拉马尔宫草坪，是属于圣塞巴斯蒂安的浪漫取景框。

16天伊比利亚半岛游之十五

D15——5月20日
 7点30早餐，9点07从萨拉戈萨前往
圣塞瓦斯蒂安
 圣塞瓦斯蒂安是西班牙北部巴斯克自治区的一座海滨明珠。
 12点55到达贝壳湾
 拉孔查海滩与滨海步道欣赏新月形的金色沙滩与蔚蓝海水构成明信片般的风景。沿着标志性的白色栏杆步道漫步看异国风情的沙滩。

 圣塞瓦斯蒂安老城区是城市的灵魂，教堂是必不可少的建筑。圣文森特教堂是圣塞瓦斯蒂安老城区最古老、最重要的教堂，是巴斯克哥特建筑的巅峰之作。教堂主体建造于16世纪上半叶，前身是12世纪的罗马式教堂，是城市从中世纪延续至今的精神核心。
 圣塞瓦斯蒂安的圣玛丽合唱圣殿，始建于1522年，1774年完工，融合了巴洛克、哥特、丘里格拉式等多种建筑风格，是巴斯克地区巴洛克宗教建筑的巅峰之作。主祭坛的圣塞巴斯蒂安油画，是1819年西班牙画家Luis Boccia的作品，也是这座教堂的镇馆之宝。

 在狭窄的街道里遍布着历史建筑和无数 Pintxo 酒吧，选择了一家人气较旺的，Casa Vergara 1948 圣塞巴斯蒂安传奇 pintxos 酒吧，点了点当地特色美食，啤酒一杯，小酌一下，不得不说，西班牙的啤酒还是不错的，3.9欧一大杯，喝完不上头。纯纯的麦芽味。

餐后开始登乌尔古尔山
乌尔古尔山的主峰海拔为123米，山顶的耶稣圣心纪念碑就修建在这个制高点上。

山顶仍保留着拉莫塔城堡的中世纪城墙与炮台遗迹，有1950年修建的耶稣圣心纪念碑，感受从军事要塞到精神地标的历史变迁。

虽然绝对海拔不高，但它直接矗立在贝壳湾的海岸边，三面环海，几乎没有遮挡，因此可以获得无死角的360°全景视野，完美俯瞰圣塞巴斯蒂安老城、贝壳湾、沙滩和比斯开湾，是城市核心区最具冲击力的观景点。

 16点离开前往龙石岛，18点10分到达巴斯克地区比斯开省龙石岛。
 龙石岛是《权力的游戏》龙石岛外景地，西班牙七大自然奇观之一，岛的本名是圣胡安德加兹特鲁加特塞岛，是巴斯克海岸的自然奇观。加兹特鲁加特塞岛（San Juan de Gaztelugatxe 。权游剧中龙石岛城堡外观（特效合成），龙母登陆、琼恩与龙母会面场景取景地 。

 这里有奇幻海角与阶梯：沿着一条241级的蜿蜒石阶步行桥登上海岛。小岛的顶端有座11世纪的圣约翰教堂，敲钟三下许愿传说驱厄运、带来好运）。按当地传统，登上后可敲钟三次并许愿。内部陈列着水手们答谢庇佑的航海纪念品，可惜，我们去的时候没有开门。

 隔海相望，大海中有一座神秘小岛，是 Aketxe（也译作Akatx、阿克切岛），阿克切岛的名字，直接来自巴斯克神话里的核心灵体 Aatxe（也叫Aratxe）——这是巴斯克民间传说里的“年轻公牛之灵”，是守护海岸与洞穴的惩戒之神。
 小岛是一座海蚀残留岩岛，岩石主体是白垩纪石灰岩，数千万年前，这片区域原本是和大陆连为一体的石灰岩海岸悬崖，在比斯开湾的海浪、潮汐长期侵蚀下，质地更松软的岩层被逐渐冲垮、坍塌，只有阿克切岛这一小块抗侵蚀能力极强的坚硬石灰岩核心被保留了下来，最终孤立于海中。
 
 在这个壮丽海岸角，能欣赏到比斯开湾由 6000 万年地质运动形成的壮丽海岸线。

 20点20离开前往毕尔巴鄂，约35km，21点10到达酒店。

西班牙北的极致，一半浪漫，一半狂野

当西班牙南部在夏季被40°C高温炙烤时，北部巴斯克地区的圣塞巴斯蒂安（San Sebastián，巴斯克语称Donostia）却享受着20-26°C的宜人气候。这座海滨城市不仅凉爽，更以顶级美食和绝美风光闻名，是欧洲人私藏的避暑后花园。

🌡️ 清凉数据：比南部低14°C

圣塞巴斯蒂安夏季平均气温仅18.3-20.6°C。导游分享的真实数据：7月中旬某日下午7:30，南部城市40°C时，这里只有20°C。游客反馈：7月初在此待了一周，仅一天超过30°C。

最佳到访时间：

· 🏆 5-6月 & 9-10月：天气舒适、游客较少，当地人推荐
· ☀️ 7-8月：天气最佳、活动最多，但酒店涨价、海滩拥挤

🏖️ 必做清单：海滩、山景与美食

1️⃣ 贝壳湾：城市名片

Playa de la Concha是1.3公里长的弧形沙滩，风平浪静，适合游泳、划独木舟和立桨冲浪。想避开人群可步行至西侧的Ondarreta海滩，氛围更放松，有儿童游乐区，是家庭首选。

2️⃣ 风之梳：艺术与自然的碰撞

Ondarreta海滩尽头，雕塑家Eduardo Chillida将三座巨型钢制雕塑嵌入岩石，任海浪拍打。黄昏时分，夕阳与海浪共舞，是绝佳拍照点。

3️⃣ 两座山：两种俯瞰

· Monte Igueldo：乘坐百年历史的红色缆车上山，山顶有复古游乐园和360°全景视野
· Monte Urgull：轻松徒步1小时内登顶，山上有城堡和耶稣像，俯瞰老城区和港湾

4️⃣ Pintxos：美食之都的灵魂

圣塞巴斯蒂安是全球人均米其林星级餐厅最多的城市，但更亲民的美食体验是Pintxos（巴斯克版Tapas）。

推荐玩法：

· 去老城区酒吧扫街，点一份Pintxos配一杯Txakoli白葡萄酒
· 参加Pintxos tour，让当地人带你去隐藏版好店

5️⃣ 圣克拉拉岛：海湾中的珍珠

夏季每30分钟一班船，岛上可徒步、野餐、游泳。退潮时露出小沙滩，涨潮时有天然泳池。

🗺️ 三日游建议

Day 1 – 海滩与城市

· 上午：La Concha海滩游泳或晒太阳
· 下午：沿滨海大道漫步至Ondarreta海滩→风之梳雕塑
· 傍晚：乘缆车上Igueldo山看日落

Day 2 – 老城与美食

· 上午：逛老城区→宪法广场→Basilica of Santa Maria del Coro教堂
· 下午：爬Urgull山→参观San Telmo博物馆
· 晚上：老城区Pintxos扫街

Day 3 – 周边探索

· 选择一：乘船去圣克拉拉岛
· 选择二：向西海岸一日游（Getaria小镇的Txakoli酒庄、Zumaia的复理石海滩）
· 选择三：过境法国巴斯克地区（比亚里茨、圣让德吕）

🏨 住宿指南

区域 特点 适合人群
贝壳湾/市中心 步行可达主要景点，方便舒适 首次到访者
老城区 最热闹，Pintxos酒吧林立 美食爱好者（但夜间较吵）
Gros区 年轻人聚集地，冲浪文化浓厚 追求当地氛围的游客
Antiguo区 靠近Ondarreta海滩，安静住宅区 家庭游客

推荐酒店：Hotel de Londres（海滩边百年地标）、Lasala Plaza（老城区带屋顶泳池）、Hotel Trueba（Gros区高性价比）

⚠️ 实用提醒

· 预订要趁早：夏季是旺季，酒店需提前数月预订
· 带件外套：早晚海边凉，日落前后需薄外套
· 备好雨具：北部天气多变，全年有雨，夏季也可能遇到阵雨
· 海滩占位：7-8月La Concha海滩人多，建议上午早点到
· 方言小知识：当地人说巴斯克语，路牌多为双语（西班牙语/巴斯克语），但旅游区英语通用

🌟 总结

圣塞巴斯蒂安凭什么成为“西班牙避暑天花板”？答案就三点：20°C的夏天、贝壳般的海滩、让人舔手指的美食。这里没有南部的炙烤，只有清凉的海风、醉人的美景和巴斯克人热情的生活态度。

下一站，圣塞巴斯蒂安。保证你去了就不想走。 🎣🥂🌊
#6-8月适合去的避暑胜地 #旅游避暑胜地 #徒步最美海岸线#夏季避暑圣地 #小众发现社

圣塞巴斯蒂安：西班牙北部的清凉宝藏⛰️

我站在山上看风景，山也在看着我——乌尔古尔山

爱上西班牙的原因在我自己看来是非常幼稚的，偶然的一次听歌，发现了一位西班牙小哥唱的歌曲，从歌声中感受到了这个国家的热情与亲切，于是乎，就这么慢慢地爱上了西班牙。

这次也就毫不犹豫地选择了这个国家最有名的山——乌尔古尔山来度假。

游玩内容
这天，我们来到了圣塞瓦斯蒂安，因为听说这个地方的风景十分秀美，还有座有名的乌尔古尔山。来到此地，举目望去，果然名不虚传。由于我们此行的目的是登山，所以闲言少叙，我们开始了。乌尔古尔山其实并不难登，我们一路拾阶而上，累了就停下来歇歇，举目远眺，可以望见湛蓝色大海的尽头。低头近看，可以看到郁郁葱葱的树木花草。所见处皆是风景。终于登顶后，我们在山巅看到了莫塔城堡、教堂与一个巨型的耶稣雕像。分别参观了一番后，我们就找了块石头坐下来歇息了，山上不时有微风吹过，好不自在！

游玩建议
山上石阶多有青苔，登山时要当心，别滑倒了。

我站在山上看风景，山也在看着我——乌尔古尔山  爱上西班牙的原因在我自己看来是非常幼稚的，偶然的一次

一座建有军事基地和古堡的山丘——乌尔古尔山
乌尔古尔山简介：
乌尔古尔山是西班牙圣塞瓦斯蒂安的一座山，它海拔并不高，仅有123米。但是这一座并不起眼的山丘，却是12世纪这座城市的军事防御要地，山顶有一座叫“德拉莫塔”的古堡，古堡给这座并不引人注目的山，增添了不少神秘色彩和令人向往的魅力。
从圣塞瓦斯蒂海堤往上走风景很美，大西洋海边的魅力在这座山上一览无余。我喜欢在午后的时光带上相机，拾级而上边走边眺望海滨的美景，边走边享受海风的吹拂，想起要一探究竟的古堡，内心又增添了几分继续前进的力量。山顶有一座12米高的基督雕塑，在雕塑下远眺城市，小城安静而悠然。古堡也建有瞭望台，但是需要排队付费，不建议登古堡看美景，因为在这座山上都住都是免费的瞭望点，随时可以欣赏美景。
周围景点：
圣塞瓦斯蒂安的海滩，圣塞瓦斯蒂安水族馆，格塔里亚镇。
交通介绍：
距市区很近，步行或骑行都可以。

一座建有军事基地和古堡的山丘——乌尔古尔山 乌尔古尔山简介： 乌尔古尔山是西班牙圣塞瓦斯蒂安的一座山

乌尔古尔山距离市区仅30分钟路程，山顶有一座古老的耶稣像和低矮的城墙。在12世纪初的时候，这座山是一个军事防御要塞。如今，这座山成为了游客和当地居民休闲娱乐的场所。山不算太高，步行约20分钟就可以到达山顶，不少使命来这里散步，遛狗等等。

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